Alimente sunt raspunzatoare de starea de bine, imbunatatesc concentrarea si atentia, stimuleaza sanatatea creierului si subtiaza silueta.
Regulile dietei fericirii
Pentru a te bucura de beneficiile acestei diete si pentru a avea o stare psihica si fizica de invidiat este indicat sa urmezi cateva reguli: Renunta la alimentele procesate. Acestea sunt bogate in zahar, care contribuie la miscsoararea creierului in zonele responsabile cu reglarea starii psihice.
Consuma mai mult...
Noi cercetari realizate in cadrul Universitatii British Columbia sugereaza faptul ca perechile care imbatranesc impreuna ajung sa resimta, in timp, acelasi nivel de fericire. Aceste descoperiri ar putea oferi noi modalitati de a influenta fericirea si sanatatea persoanelor in varsta.
Chiar daca descoperirea poate parea evidenta, cercetatoarea Christiane Hoppman afirma ca acest fenomen nu a mai fost studiat de-a lungul unei perioade mai mari de timp, evolutia cuplurilor fiind analizata, in ca...
De multe ori, daca esti nefericit simti ca se prabuseste lumea. Si daca nu se prabuseste lumea peste tine, se prabuseste peste restul oamenilor, cei fericiti.
In aceeasi idee, daca ai impresia ca toti oamenii fericiti sunt si plictisitori in acelasi timp, te inseli. E exact opusul. Daca radiezi de fericire automat te place mai multa lume. Pari mai interesant, inteligent si increzator in propriile puteri.
Tot studiile demonstreaza faptul ca perfectionistii sunt mai putini fericiti decat cei c...
Care este ordinea prioritatilor ? Cat ai da pe o viata sexuala normala ?Sa faci bani ca sa agati o femeie (barbat) care sa iti aduca mai multa fericire (in viata sexuala) ?Dar se pare ca nu este tocmai asa. Un sondaj la care au participat 16.000 de barbati si femei dezvaluie ca o viata sexuala activa determina fericirea. A doua concluzie este ca un venit mai mare nu iti aduce mai mult sex si nici mai multi parteneri ca de obicei.SEX MAI DESCele mai fericite ar fi deci cuplurile stabile sa...
Dupa sase luni de fericire conjugala, Bill si Jane sedeau in fata focului linistiti, cind se auzi un ciocanit in usa.
Bill se duse la usa si o deschise. Cine era? Soacra lui cu doua geamantane.
- Vreau sa stau aici, spuse dumneaei.
- Foarte bine. Acolo sa stai, ii replica Bill trintindu-i usa in nas
...
Ne trebuie doar putin efort pentru a avea o viata fericita, efort pe care majoritatea oamenilor nu il fac.
Psihologii au dezvaluit de curand cateva chei ale fericirii insa multi dintre noi continua inca sa se complaca in nefericire din obisnuinta sau poate nepasare.
Statisticile arata ca Americanii nu sunt mai fericiti decat erau in urma cu 50 de ani in ciuda prosperitatii, scaderii criminalitatii, a aerului mai putin poluat si a nivelului de trai ridicat.
Dar de ce oare?
Fericirea e...
Azi, la Sala Palatului (ora 20.00) va avea loc prezentarea in concert a mult asteptatului nou album Vama Veche - Fericire in rate. Spectacol pentru care trupa - Tudor Chirila (voce), Eugen Caminschi (chitara), Liviu Manescu (bass), Traian Balanescu (clape) si Razvan Lupu (tobe) - se pregateste de la inceputul anului. Vor fi prezentate cele 12 piese de pe noul album, dar si succese din cariera grupului....
Despre fericire
In stabilirea posibilatii, imposibilitatii sau a absurditatii atingerii idealului fericirii au purces filosofi, clerici si chiar oameni simpli inca de la inceputuri. Afirmatia ca aceste inceputuri coincid cu inceputurile filosofiei ar fi o calomnie pentru ca nu se poate afirma ca, discutand despre fericire, discipolii lui Cristos o discutau din punct de vedere filosofic.
Este un termen care, chiar si in viziune filosofica, implica acceptiuni multiple si totalmente diferite....
O poveste simpla, in care o femeie se imparte intre cariera, familie si dragoste. O intamplare, in care cantecele rasuna pe "corzile" melancoliei, zambetului sau stralucirii, dar si ale raportarii la trecut. Oare se poate regasi ce s-a pierdut odata? O poveste despre "unicul" sentiment, un spectacol in memoria remarcabilei cantarete Cserháti Zsuzsa.Vidovenyecz EdinaDistributie: actor: Vidovenyecz Edina, Zerkula Györgyregizor: Csurulya CsongorReprezentatie la Teatrul Tomcsa Sándor - Odorheiu ...
Conceptia conform careia barbatii se tem de relatiile serioase nu este adevarata! Cel putin asta sugereaza un studiu recent, care dezvaluie faptul ca nu numai ca barbatii spun primii „te iubesc” intr-o relatie, dar se simt si mai fericiti decat femeile la auzul celor doua cuvinte magice.
Senzatia cea mai puternica de fericire este resimtita atunci cand femeia isi marturiseste sentimentele inainte ca relatia ajunga in etapa sexuala, au afirmat cercetatorii. Din perspectiva evolut...
Cu cat oamenii sunt mai multumiti de tara in care traiesc, cu atat sunt mai fericiti, indica un studiu realizat in 128 de tari. Legatura dintre patriotism si fericre este mai puternica in cazul oamenilor cu venituri mici si a celor care traiesc in tari mai sarace.
Organizatia Gallup a realizat in studiu in 128 din cele circa 195 existente in lume. Cetatenii acestor tari au fost chestionati cu privire la veniturile lor, satisfactia determinata locul de munca si li s-a cerut sa isi exprime par...
Toata viata parem sa alergam dupa fericire, dupa acea stare de bine perpetua pe care reusim sa o obtinem atunci cand suntem indragostiti. Pe langa aceasta senzatie benefica, atunci cand suntem indragostiti de cineva, avem automat de castigat si la capitolul sanatate: iubirea pare sa fie raspunsul la toate problemele noastre. Afla, in continuare, 6 motive pentru care merita sa te indragostesti!...
O conceptie larg raspandita sugereaza ca o tara ce trece de la saracie la bogatie ar trebui sa aiba o populatie mai fericita. In realitate, insa, lucrurile nu stau deloc astfel – o demonstreaza un studiu realizat asupra a 54 de tari din lumea intreaga.
Banii nu aduc fericirea pe termen lung, indica studiul. Rezultatele se aplica in cazul tarilor dezvoltate sau in curs de dezvoltare la nivel mondial, a afirmat cercetatorul Richard Easterlin, profesor de economie la Universitatea din Sud...
Exista mai multe crezuri despre fericire. Uneori ea este conceputa ca o idee foarte inalta, un ideal indepartat, deasupra puterilor noastre de a o dobandi; adevarata fericire nu ar fi posibila in timpul acestei vieti. Unul din marii intelepti ai Antichitatii, Solon, considera ca nimeni nu este fericit cat timp traieste, caci oricand se pot abate asupra lui nenorocirile. Si este adevarat ca fericirile sunt atat de aproape de nenorociri si tot atat de adevarat este si faptul ca pentru a-si pleda ...
"Singura si fericita" ti se pare o alaturare de termeni total opusi? Te trezesti adesea facand planuri si amanand anumite evenimente pana dupa ce vei fi "maritata si la casa ta"? Esti de parere ca momentele de fericire maxima nu pot fi savurate pe deplin daca nu le imparti cu cineva? Inseamna ca esti una dintre acele tinere care cred ca vor avea parte de o viata fericita doar alaturi de acel "cineva", si in niciun caz pe cont propriu.
Cu toate acestea, Studentie...
Daca va numarati printre cei care si-au pus intrebari referitoare la viitorul ce ii asteapta e cazul sa va acordati cateva clipe pentru a analiza vietile pe care le-au avut buncii sau parintii vostri. Potrivit ultimelor cercetari, daca ei au fost fericiti exista o mare probabilitate ca si voi sa fiti cel putin la fel de multumiti si fericiti ca ei.
Conform parerilor oamenilor de stiinta, cheia fericirii se afla in genele indivizilor. Psihologii de la Universitatea din Edinburgh impreuna cu c...
Esti fericit. Bine, nu tot timpul, dar vrei sa fii fericit. Ai vrea sa fii fericit. Fericit tot timpul. Dar chiar TOT timpul.
Ei bine, afla ca pentru a fi cu adevarat fericit trebuie sa ai puterea de a te bucura de orice lucru mic. E soare azi? Perfect! Un motiv de bucurie. E soare, dar ploua? Vai, ce romantic! Vezi pe cineva razand, imita-l.
Faptul ca se simte atat de bine nu te-ar putea decat molipsi cu bunadispozitie.
Daca nu te simti atat de bine, suna un prieten. Profita de ori...
Berbec
Un an mai linistit decat cel care tocmai se incheie, 2012 va aduce cu el concretizarea eforturilor depuse in 2011. Cu alte cuvinte, in acest an te poti relaxa si bucura de viata in compania celor dragi.
Dragoste: In concordanta cu linistea care domina intregul an, viata ta amoroasa va fi ceva mai stabila. Daca esti intr-o relatie, lucrurile au toate sansele sa devina din ce in ce mai serioase. Daca nu, este posibil sa incepi sa iti doresti ceva mai multa stabilitate.
Sanatate: Asa si ...
Rapperul Kanye West ar putea fi noul iubit al starletei tv Kim Kardashian sau, cel putin, asa sustin unele surse care l-au vazut pe artist radiand de fericire in fata frumoasei brunete .
Kim Kardashian a participat la concertul "Watch The Throne", sustinut de Kanye West si Jay-Z, marti seara, la Los Angeles, iar surse au declarat pentru New York Daily News, ca West si... Continuare pe Kanye West si Kim Kardashian sunt impreuna?...
Un discurs sustinut in fata unei audiente numeroase poate declansa emotii foarte mari. Din fericire, insa, frica de a vorbi in public poate fi combatuta si eliminata definitiv daca incepi sa faci cateva schimbari de atitudine. Iata ce ar trebui sa stii pentru a deprinde arta discursului in public!
1. Invata sa ai incredere in tine
Usor de zis, greu de facut? De fapt, este mai usor decat ti-ai putea imagina! De altfel, intocmai despre asta este vorba: despre imaginatie. Ori de cate o...