FUMAT

WORKSHOP DEDICAT CELOR CE VOR SA SE LASE DE FUMAT

New Life Coaching va invita la o intalnire introductiva gratuita despre rolul coaching-ului de grup in renuntarea la fumat. Aceasta intalnire se va desfasura sub forma unui workshop in care veti beneficia atat de prezentarea programului de coaching, cat si de demonstratii practice ale tehnicilor folosite. Organizatori: Psiholog Arminda Arsoi, Master Practitioner NLP, cunostinte dobandite prin participare la workshop-uri in Analiza Tranzactionala, Gestalt terapie, Psihosomatica, Psihologie Tr...

CUM SA RENUNTI LA FUMAT

Va ganditi sa va lasati de fumat in 2009? Acest proces nu este atat de usor pe cat pare, orice fumator care a incercat sa renunte la acest viciu poate atesta asta. Totusi, daca beneficiati de asistenta medicala buna, ajutorul prietenilor si familiei, acest proces poate fi mai usor, informeaza Natchezdemocrat. Nicotina reprezinta un drog, mai usor, care creaza o dependenta psihica mare, care trebuie combatuta cu o vointa de fier. Melanie Bishop, director al "Mississippi State Departme...

LASA-TE DE FUMAT CU TIGARA CARE SE INCARCA LA PRIZA

Un roman stabilit in Canada a adus pe piata romaneasca o tigara inventata in China care se incarca la priza. Ea arata ca o tigara obisnuita, contine nicotina, insa nu si gudron sau substante toxice. "Tigara se incarca la priza, nu polueaza aerul din jur si poate fi folosita de toti cei care doresc sa se lase de fumat. Bateria se consuma dupa doua zile, in functie de cat de mult fumezi", a spus Cristian Manea, reprezentantul firmei canadiene in Romania, citat de Click!. "Cand tr...

DEPENDENTA DE FUMAT CAUZATA DE GENE

Oamenii de stiinta au o noua veste proasta pentru fumatorii care incearca de ani de zile sa renunte la acest obicei nesanatos. Se pare ca dependenta de tutun este mostenita `din tata in fiu`. O serie de gene mostenite genetic impinge anumiti oameni spre acest viciu, ii determina sa fumeze din ce in ce mai multe tigarete, provocandu-le inevitabil o boala mortala . . . cancerul de plamani. Descoperirea a fost facuta de trei echipe de cercetatori si explica modul in care genetica si tigarile isi u...

PATRICK SWAYZE RENUNTA LA FUMAT DIN CAUZA CANCERULUI

Saptamana aceasta au circulat tot felul de zvonuri referitoare la starea de sanatate a actorului Patrick Swayze. Medicii au descoperit de curand ca acesta sufera de cancer de pancreas.  Dupa ce purtatorul de cuvant al vedetei din `Dirty Dancing` a confirmat ca acesta sufera de cancer pancreatic, jurnalistii s-au grabit sa scoata stiri incendiare precum ca actorul mai are doar 5 saptamani de trait si ca tratamentele la care a fost supus nu au dat rezultate. Se para ca pana la urma...

CUM SA TE LASI DE FUMAT

Nicotina reprezinta o adictie ce trebuie luata in serios. Daca ai incercat sa te lasi de fumat si nu ai reusit, stii cat este de greu sa te lupti cu aceasta dependenta. Numai gandul renuntarii la tigara ii determina pe multi fumatori sa devina subit morocanosi si irascibili. Se spune ca adictia nocotinei la nivel psihologic este mai greu de combatut decat dependentele date de cocaina sau de heroina. Daca te afli in postura de a vrea sa scapi de tigari o data penru totdeauna, dar nu reusesti, su...

Snoop Dogg a fumat marijuana in timpul unui concert

Snoop Dogg este din nou in atentia presei de scandal, dupa ce in timpul unui concert sustinut la Atlanta a fumat ceva ce parea a fi chiar marijuana. Rapperul nu a pastrat jointul doar pentru el, ci l-a "pasat" si celor din public, conform imformatiilor publicate de Daily Mail. Nu este pentru prima oara cand artistul are probleme cu drogurile. Snopp Dogg a fost arestat... Continuare pe Snoop Dogg a fumat marijuana in timpul unui concert...

Boy George o sfatuieste pe Adele sa renunte la fumat

Boy George, fostul lider al trupei Culture Club, a sfatuit-o pe Adele sa renunte la fumat, daca isi doreste o cariera muzicala cat mai lunga. Artista britanica Adele s-a vazut nevoita sa-si anuleze toate concertele programate pentru sfarsitul acestui an, pentru a fi supusa unei interventii chirurgicale la corzile vocale. Operatia a fost un succes, iar in prezent Adele se... Continuare pe Boy George o sfatuieste pe Adele sa renunte la fumat...

Membrii Outlaws: 'Am fumat cenusa lui Tupac'

Membrii grupului Outlaws, creat de Tupac Shakur, au admis recent ca au fumat cenusa starului rap la o petrecere organizata in memoria acestuia. Intr-un interviu acordat Vlad TV, Young Noble si EDI Mean, membri ai grupului Outlawz, au dezvaluit ca au fumat cenusa regretatului star al muzicii rap la o petrecere pe plaja, organizata in memoria artistului. Tupac a fost impuscat mortal in Las... Continuare pe Membrii Outlaws: `Am fumat cenusa lui Tupac`...

Leo Iorga: 'Am facut cancer dupa 32 de ani de fumat'

Leo Iorga a povestit, in cadrul unui interviu pentru Acasa Tv, ca de vina pentru cancerul pulmonar de care sufera sunt tigarile. Artistul in varsta de 47 de ani a fost operat de plamani la Institutul Marius Nasta din Bucuresti si in prezent, starea sa de sanatate este buna. Leo Iorga isi aminteste cum a depistat cumplita boala, primul lucru care l-a determinat sa-si faca... Continuare pe Leo Iorga: `Am facut cancer dupa 32 de ani de fumat`...

5 trucuri pentru a te lasa mai usor de fumat

Intr-adevar, poate fi dificil sa te lasi de fumat, insa nu este imposibil. Pentru ca nu s-a inventat inca o pastila minune care sa te scape de dependenta de nicotina, descopera cateva trucuri simple menite sa iti fie aliati in demersul tau de a te lasa de fumat! 1. Mesteca guma mentolata Acest truc este arhicunoscut si probabil l-ai testat si tu. Explicatia este urmatoarea: atunci cand mesteci guma, senzatia mentolata si activitatea in sine iti pacalesc creierul, iar acesta reduce dorinta d...

Allen Carr - Metoda usoara sa te lasi de fumat

Allen Carr, de profesie contabil, fumator de pana la 100 de tigari pe zi, a  incercat zadarnic, de nenumarate ori, sa se lase de fumat, pana cand, in 1983, a  descoperit METODA USOARa (EASY WAY) care ii poarta astazi numele. A infiintat o retea internationala de clinici « Allen Carr » pentru vindecarea fumatorilor de adictie, a extins METODA USOARa la alte situatii (dependenta de alcool, controlul greutatii, etc), a publicat carti – traduse ulterior in peste 20 limbi...

REFERAT MEDICINA: CUM SA SCAPI DE FUMAT

Cuprins Introducere.........................................3 Chestionar.........................................6 Cunoaste'ti inamicul.........................................9 Efectul nicotinei..........................................9 Cum poti sa'ncepi sa te opresti.........................................10 Cum sa te opresti in 7 zile.........................................10 Cum sa'ti manipulezi dorinta.........................................12 Controleaza'ti motivele pentru f...

Referat de medicina.Alcool,fumat,droguri

S.C.U l.p.2 ALCOOL. FUMAT. DROGURI A.Definitii 1.Alcoolism Consumul de alcool la risc: ? : 14 UA/saptamana : 2UA/zi sau nu mai mult de 5 UA/3 ori pe saptamana ? : 21 UA/saptamana : 3UA/zi sau nu mai mult de 7UA/3 ori pe saptamana Consumul de alcool periculos : ? : 35 UA/saptamana ? : 50 UA/saptamana Alcoolism : depasirea cantitatilor de risc, interferenta cu viata profesionala, dedicarea unor mari cantitati de timp pentru procurarea alcoolului, dificultati in reducerea...

Referat Fumat

Cu totul ca este legalizat, tutunul este un drog. Este drept ca tigarile (comparativ cu drogurile ilegale) nu produc o dependenta chiar asa de puternica, dar contin substante cancerigene foarte periculoase si determina si alte imbolnaviri. Chiar si pentru fumatul pasiv este valabil ca nu exista un prag de siguranta, fata de care o cantitate mai mica nu ar putea produce cancer. Fumatul coloreaza dintii si produce un miros neplacut pentru nefumatori. Reclamele de tigarete sunt afise colorate si a...

WORKSHOP: CUM SA TE LASI DE FUMAT ?

New Life Coaching va invita la o intalnire introductiva gratuita despre rolul coaching-ului de grup in renuntarea la fumat. Aceasta intalnire se va desfasura sub forma unui workshop in care veti beneficia atat de prezentarea programului de coaching, cat si de exercitii practice ale tehnicilor ce urmeaza a fi folosite. Organizatori: Psiholog Arminda Arsoi, Master Practitioner NLP, cunostinte dobandite prin participare la workshop-uri in Analiza Tranzactionala, Gestalt terapie, Psihosomatica, ...

EXERCITIILE FIZICE TE AJUTA SA RENUNTI LA FUMAT

Pentru majoritatea fumatorilor renuntarea la nicotina reprezinta una dintre cele mai indraznete si mai dificile provocari. Cu toate acestea, rezultatele unor cercetari recente au demonstrat ca cel putin cinci minute de exercitii zilnice pot avea un rol esential in reducerea predispozitiei de a fuma. Prin urmare, cinci minute de mers pe jos in fiecare zi sau cinci minute de exercitii fizice de orice natura tonifica musculatura, dar au si rolul de a reduce dorinta de a fuma o tigara, informeaza ...

Arnold Schwarzenegger, amendat in Austria pentru fumat

Fostul guvernator al Californiei, Arnold Schwarzenegger, a sfidat regulile privitoare la fumatul in locurile publice si a fost amendat de doua ori cu cate 200 de euro, din cauza ca si-a aprins tigara in cate un aeroport din Austria. Contraventiile s-au intamplat in Graz si Salzburg, in timp ce vizita tara natala a mamei sale, dupa cum informeaza Herald Sun. Fostul Mister Univers, care apoi a facut o cariera ca actor, pentru ca in cele din urma sa ajunga un important om politic, s-ar putea sa fi...

STUDENTII DIN REGIE AU INTERZIS LA GATIT SI LA FUMAT

Studentii care sunt cazati in complexul "Regie" sunt revoltati de noile reguli impuse de administratie care le interzice sa fumeze pe holuri, sa isi gateasca mancare si ii deranjeaza faptul ca sunt supravegheati permanent cu camere video. In cazul in care nu respecta aceste reguli ei sunt amendati cu sume de pana la 2.400 de lei, anunta Ziarul Ring. Acestia sunt revoltati de aceste masuri si spun ca nu au bani sa isi cumpere mancare gatita avand in vedere ca taxele scolare s-au majo...

Stilul de viata si durerile

Gandurile negative, sedentarismul, fumatul, purtarea de genti supradimensionate sau mancatul in exces sunt obiceiuri care agraveaza durerile cronice. Incearca sa ai mai multa grija de tine, sa adopti un stil de viata sanatos, cu multa miscare.   Negativismul Pe langa faptul ca vei fi stresata in permanenta, durerile pot fi agravate de starea ta psihica. Gandurile negative favorizeaza tensiunea musculara si intensifica durerea prin stimularea productiei de substante inflamatorii din or...