PREVINE

ASPIRINA PREVINE ATACUL DE CORD

Un studiu realizat de Universitatile Nottingham si Sheffield sustine ca aspirina previne aparitia cheagurilor in interiorul vaselor de sange. In cele mai multe din cazuri, atacurile de cord sunt determinate de blocarea venelor sau arterelor de aceste cheaguri de sange. Persoanele de varsta mijlocie care iau cate o aspirina in fiecare zi prezinta un risc considerabil mai scazut de a avea un atac de cord. In studiu au fost implicati 12.000 de pacienti, dintre care femeile cu varste de peste 57...

LIBER LA SEX NEPROTEJAT - PREZERVATIVUL INLOCUIT DE PASTILA CARE PREVINE HIV

Numeroasele cazuri de SIDA din intreaga lume au tras un semnal de alarma in lumea stiintei. Incostienta, drogurile si sexul neprotejat sunt principalele cauze ale contaminarii cu HIV. Astfel, cercetatorii sunt hotarati sa gaseasca un medicament care mai degraba sa previna decat sa trateze boala ce rapune anual milioane de persoane. In prezent, oamenii de stiinta lucreaza la pilula care previne infestarea cu virsusul HIV. Prin experimente conduse in laborator, ei incearca sa afle daca substante...

Romanii au creat o aplicatie care previne furtul telefonului (Video)

O echipa de informaticieni romani a creat LockGuard, o aplicatie pentru Android, care previne furtul telefonului. Aceasta semnaleaza orice tentativa straina de a debloca dispozitivul, conform Capital. Compania Muzeme a dezvoltat aplicatia in Romania, iar acum poate fi cumparata din Android Market pentru 4,96 de lei. LockGuard inregistreaza incercarile reusite si nereusite de deblocare (data, ora, si coordonatele GPS), iar camera face fotografii si inregistreaza video in momentul in care se ince...

JAPONEZII AU IDENTIFICAT ENZIMA CARE PREVINE CANCERUL MAMAR

Considerata a fi baza unor noi metode de lupta impotriva cancerului mamar, cercetatorii japonezi au identificat o noua enzima strans legata de prevenirea cancerului la san. Pe numele sau, enzima Chip, respectiva formatiune poate fi regasita in tesutul mamar, fiind capabila de a stopa dezvoltarea cancerului la san, degradand proteinele care hranesc tumoarea. In scopul studierii comportamentului enzimei, cercetatorii au efectuat experimente pe cobai, injectandu-le doua tipuri de celule canceroas...

CONSUMUL OUALOR PREVINE OBEZITATEA

Potrivit cercetatorilor americani citati de Daily Mail, ouale prajite reprezinta cel mai bun mic dejun, desi multi ar fi tentati sa le treaca pe lista alimentelor interzise.Studiul releva ca persoanele care-si incep ziua servind o omleta sau doua oua fierte ori prajite pierd in greutate cu 60% mai mult decat cei care se limiteaza la consumul unei cafele si a unui croissant. Acest fenomen are o explicatie in faptul ca ouale ofera o senzatie de satietate mai indelungata decat alte alimente consum...

RASUL ESTE MOLIPSITOR SI PREVINE CANCERUL

Cercetatorii de la University College London si Imperial College London au descoperit ca sunetele pozitive, cum ar fi rasul sau strigatele de bucurie, au un "raspuns" puternic in creierul ascultatorului, relateaza "The Journal of Neuroscience". Raspunsul se produce intr-o zona din creier care este activata cand zambim. "Se pare ca este foarte adevarata zicala: razi si intreaga lume va rade cu tine", spune cercetatoarea Sophie Scott. "Se stie de mult ca, atun...

KEFIRUL PREVINE ALERGIILE

Hranind copiii cu kefir am putea sa ii ajutam sa se protejeze in viitor de unele alergii alimentare. Kefirul este o bautura fermementata traditionala in Europa de Est si consumata ca un aliment curativ, deseori folosit in intarcarea bebelusilor deoarece este usor digerabil. Alergiile alimentare sunt frecvente mai ales in cazul copiilor sub 3 ani cu un de risc 5-8%. Singurul tratament in prezent este evitarea alimentului problematic. Bateria "prietenoasa" din kefir poate juca un ...

ACIDUL FOLIC PREVINE BOALA ALZHEIMER

Remediu. Oamenii care consuma alimente bogate in vitaminele E, C, B 6, B 12 si acid folic sunt mai putin expusi riscului de a face Alzheimer (afectiune a creierului manifestata prin tulburari de memorie), arata o cercetare realizata de epidemiologii de la Universitatea California din SUA. Dintre aceste substante, acidul folic se pare ca este cel mai eficient. In cercetarea pe care am realizat-o, el a redus cu 55% riscul de Alzheimer, a declarat Maria Corrada, cea care a condus cercetarea. D...

Cum sa tratezi natural migrenele

Migrenele sunt dureri insuportabile de cap, care ne fac viata un calvar. Apar de obicei spontan si afecteaza starea generala de bine. Iata cum poti trata migrenele in mod natural:   Miscare Efectuata in mod regulat, miscarea reduce tensiunea si stresul, care favorizeaza aparitia migrenelor. Miscarea duce si la eliberarea de endorfine, care au o actiune sedativa.   Vitamina B2 Vitamina B2, cunoscuta si sub numele de riboflavina, se gaseste in anumite alimente si suplimente ali...

Consuma citrice in sezonul rece, pentru o sanatate de fier

In sezonul rece este important sa consumi cat mai multe fructe si legume bogate in vitamina C. Aceasta vitamina nu numai ca protejeaza de gripe si raceli, dar reduce riscul de cancer, afectiuni cardiovasculare si ajuta la mentinerea unui ten tanar si luminos.   Beneficiile vitaminei C din citrice Vitamina C din citrice reduce nu numai simptomele acestor afectiuni virale, dar si riscul afectiunilor cardiovasculare si inflamatorii. Vitamina C previne efectele nocive ale radicalilor liber...

Evita somnolenta dupa o masa copioasa

Pentru a evita somnolenta dupa o masa copioasa este indicat sa fii atent la ceea ce mananci. Evita bauturile alcoolice, cofeina, zaharurile si pastele fainoase. De ce esti somnoros dupa masa.   Alimentele pe care le consumi la masa de pranz poate influenta modul in care se desfasoara procesul de digestie. Acest proces poate oferi atat energie, cat si somnolenta, in special dupa masa de pranz. Alimentele bogate in zahar maresc nivelul de glucoza din sange ceea ce duce la o mai mare prod...

Invinge depresia de iarna

Sezonul rece vine la pachet cu zile scurte, friguroase si intunecare, care favorizeaza depresia. Iarna suntem mai putin activi, petrecem mult timp in casa si evitam intalnirile cu prietenii. Specialistii recomanda insa o viata activa, o alimentatie echilibrata si o viata sociala intensa. Iata ce poti face pentru a indeparta depresia de iarna:   Fa miscare Plimbarile zilnice, in aer liber, sunt extrem de benefice pentru persoanele depresive. Incearca sa te plimbi inainte de culcare, cel...

8 beneficii ale dansului

Chiar daca nu este pe placul tuturor, dansul ramane, totusi, una dintre cele mai indragite activitati pentru timpul liber si, nu de putine ori, o pasiune pentru intreaga viata. Curios care sunt beneficiile activitatii fizice prin dans? Iata 8 dintre ele!   1. Tinerete fara batranete Dansul este o modalitate excelenta de a te mentine tanar. Poate ca inca nu te gandesti la ce va fi in viitor, insa, cum nu iti poti pastra tineretea pe vecie, cel mai indicat ar fi sa o prelungesti cat m...

Cum sa eviti deshidratarea

Organismul uman este realizat in proportie de 60% din apa si fiecare sistem functional depinde de apa. Apa este importanta pentru piele, par, unghii.   De asemenea, apa controleaza temperatura corpului, rata cardiaca si tensiunea arteriala. Apa este astfel esentiala pentru sanatate. Totusi foarte multe persoane nu se hidrateaza corespunzator, iar acest lucru duce la slabiciune musculara si oboseala. Pentru a ramane hidratat pe parcursul intregii zile este indicat sa consumi apa, fruc...

Cascatul excesiv, semn al suprasolicitarii creierului

Cascatul este un fenomen benefic pentru oraganismul uman, ajutand la racorirea creierului suprasolicitat. Cascatul regleaza temperatura creierului si previne supraincalzirea. Aerul cald este inlocuit cu cel rece, care oxigeneaza creierul si imbunatateste functionarea acestuia.   Trebuie insa eviti sa casti prea mult atunci cand temperaturile sunt foarte joase. Diferenta mare intre temperatura aerului si cea a corpului poate afecta sistemul cardio - respirator.   Cand apare casc...

Top 3 sucuri pentru slabit

Eliminarea bauturilor carbogazoase din alimentatie este unul dintre cei mai importanti pasi pentru a avea un trup zvelt si pentru a evita depunerea de grasimi. Inlocuieste aceste bauturi cu sucuri naturale de fructe si legume.   Acest sucuri sunt extrem de benefice pentru sanatate, te vor ajuta sa slabesti, dar si sa previi imbatranirea prematura si diverse tipuri de cancer.   Sucul de rodie contine toate tipurile de antioxidanti. Lupta astfel impotriva a numeroase tipuri de cance...

Alimente ideale pentru puterea de concentrare

Cand creierul tau este solicitat din plin, fie inainte de un examen, fie pentru o lucrare complexa, il poti ajuta sa functioneze la parametrii maximi cu cateva alimente. Afla ce alimente iti ajuta creierul si iti intaresc puterea de concentrare.   Cafeaua sau ciocolata neagra   Cofeina poate oferi un impuls puternic cand vine vorba de puterea de concentrare, insa efectele ei nu tin prea mult, iar abuzul de cafea poate scadea in cele din urma abilitatile creierului tau si pute...

Pepenele rosu

Pepenele rosu este un fruct numai bun de consumat pe timp de vara, intrucat iti ofera hidratarea de care organismul tau are nevoie si, prin urmare, multa energie!   In plus, contine vitamina A, un bun antioxidant, si vitamina C, care iti mareste imunitatea si previne distrugerea celulelor. De asemenea, este si o sursa grozava de licopen, un antioxidant care lupta impotriva bolilor de inima si a cancerului. ...

Mana lui Budda

Un alt aliment cu aspect dubios este mana lui Budda, o varietate de citrice, mai cunoscuta sub denumirea de „fructul cu degete”. Mana lui Budda este considerata un simbol al fericirii, longevitatii si al norocului, fiind un fruct foarte popular in preajma Anului Nou. Se foloseste la sucuri, sosuri de fructe, prajituri, marmelade, soufle-uri, etc. „Degetele” pot fi taiate si folosite la salate sau pentru a garnisi preparate din orez sau cu fructe de mare. Pe langa continu...

Ceapa si usturoiul

Aceste legume inrudite au ambele proprietati antibacteriene si pot fi folosite pentru a trata atat afectiunile minore, cat si bolile periculoase sau inflamatiile, la nivel extern, dar si intern.   Compusii sulfului din ceapa si usturoi sunt elementele-cheie in obtinerea efectului antibiotic. Un studiu a dezvaluit faptul ca soarecii care au consumat usturoi au dezvoltat rezistenta in fata unei tulpine de stafilococ asupra careia antibioticele nu aveau niciun efect. Atat ceapa, cat si ...