Cura de slabit inceputa toamna poate fi dificila. Poti scapa de kilogramele in plus urmand cateva sfaturi simple de slabit pentru toamna.
Scaderea numarului de calorii insotita de exercitii fizice ramane cea mai sigura cale de a scadea, dar toamna poti folosi si fructele si legumele de sezon in lupta cu kilogramele.
Pregateste-ti gustarile
Elimina tentatiile culinare din timpul zilei pregatindu-ti dimineata gustari pentru intreaga zi. De la amestecturi de alune fara sare pa...
Astenia de toamna apare de obicei la schimbarile de temperatura si este caracterizata prin oboseala, epuizare fizica si psihica, lipsa de energie si depresie. Astenia este cauzata si de stilul de viata dezordonat, programul haotic, lipsa odihnei si a unui program de exercitii fizice usoare.
Simptomele asteniei de toamna
Printre simptomele asteniei de toamna se numara:
- tristetea
- melancolia
- nervozitatea
- lipsa apetitului
- durerile de cap
- migrenele severe
-...
Tendintele sezonului toamna-iarna 2011 aduc in centrul atentiei articolele de incaltaminte inspirate din anii '40 si '70, cu tocuri inalte si groase de diverse marimi si forme. Prin urmare, te poti bucura de toata libertatea in alegerea botinelor chic care iti vor infrumuseta imaginea in anotimpul racoros.
Nu uita nici de comoda talpa de tip platforma pentru un plus de confort in deplasarile zilnice si orienteaza-te dupa modele accesorizate cu blana, siret sau detalii feminine pentr...
Odata cu instalarea anotimpului rece vine si necesitatea fireasca de a parasi delicatele sandale in avantajul articolelor de incaltaminte pentru vreme racoroasa.
Pentru ca ai nevoie de stil si confort in acelasi tablou, este recomandat sa urmaresti acele modele de pantofi pentru toamna care sa iti permita sa te bucuri de eleganta fara niciun sacrificiu.
...
Luna septembrie se apropie de final, ceea ce inseamna ca toamna si-a intrat, cu adevarat, in drepturi. Si chiar daca iubesti sezonul fierbinte, acest anotimp iti poate oferi cel putin o bucurie: colectiile toamna-iarna! Tu stii ce se poarta in acest sezon? Descopera 6 piese vestimentare si accesorii must have!
...
Daca ai nevoie de putina inspiratie pentru cumparaturile pieselor vestimentare in acest sezon, iata 8 tendinte de incercat toamna aceasta.
1. Puloverele cu gat
Calduroase si elegante, puloverele cu gat sunt din nou in prim-plan. Poti incerca si gulerul supradimensionat care se aseaza pe piept.
2. Blocurile de culori
Alege piese vestimentare care sa aiba imprimate mai multe combinatii de culori sau creeaza-ti singura stilul chic asortand o fusta rosie cu o camasa ...
Profita de ofertele de vacanta pentru toamna si pleaca in strainatate pentru cateva zile cu bani putini. Preturile din aceasta perioada sunt mai mici pentru anumite destinatii precum metropolele europene, destinatiile de pelerinaj sau circuitele europene si nu numai.
Europa
Daca vei alege Europa ca destinatie de vacanta, vei gasi oferte de city break in orase precum Budapesta, Roma, Praga, Viena, Paris, Amsterdam sau Barcelona la preturi atractive. Astfel vacantele de 3 zile in Praga ...
Toamna este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri ale anului, care te imbie cu parcuri colorate in mii de culori, soare bland si numeroase activitati in aer liber. Iata mai jos cateva idei pentru o toamna frumoasa:
Mergi la teatru
Toamna aduce in capitala deschiderea stagiunilor teatrale, pana la sfarsitul lunii septembrie, majoritatea teatrelor deschizandu-si portile cu spectacole noi.
Nu rata targurile cu bunatati traditionale
Daca ai pofta de bunatati romanesti poti ...
In momentul in care te decizi sa faci o schimbare de look, cea mai simpla si de impact varianta este vopsirea parului. Iata care sunt cele mai in voga nuante in materie de hairstyle pentru aceasta toamna.
...
In sezonul care urmeaza, unghiile moderne vor avea nuante metalice, sclipici, culori neutre si aplicatii cat mai indraznete. Descopera in continuare care este trendul pentru manichiura in sezonul toamna / iarna 2011-2012.
Culori neutre - alege culori simple, mate sau lucioase in nuante de kaki, gri, visiniu, albastru inchis si violet regal.
Culori metalice - daca pana acum le-ai evitat, ar fi bine sa incepi sa iti inoiesti colectia de oje cu nuante metalice. Opteaza pentru c...
Daca ai avut o vara activa, schimbarea anotimpurilor poate avea un efect negativ asupra modului in care te mentii in forma. Afla care sunt cele cinci sfaturi importante pentru programul tau de fitness de toamna.
Cauta activitati variate
Toamna aduce nopti mai lungi si vreme mohorata si te poti plictisi mai repede de programul tau de fitness. Cauta activitati cat mai variate, pentru a-ti mentine entuziasmul pentru exercitiile fizice. Multe cursuri de aerobic sau de sporturi i...
Horoscopul de toamna anunta o perioada destul de plina pentru majoritatea nativilor din horoscopul european. Pentru unii dintre ei se anunta schimbari importante in plan profesional, in timp ce altii isi concentreaza atentia asupra laturii personale. Putini sunt aceia care au timp sa se relaxeze. Timpul petrecut cu prietenii, precum si activitatile umanitare sunt aducatoare de satisfactii.
Horoscop de toamna 2011 Berbec
Ai mai multa grija de bani, pentru ca faci cheltuieli ...
Rosul aprins, galbenul lamaie sau albastrul electric sunt doar cateva dintre culorile recomandate de catre designeri pentru sezonul toamna-iarna 2011/2012. Iata cele mai adorate si recomandate nuante pentru perioada imediat urmatoare.
...
Culorile aprinse, pantalonii jucausi, accesoriile speciale si curajul de a iesi in evidenta sunt cuvintele de ordine cand vine vorba despre tendintele in moda pentru aceasta toamna. Iata ce elemente de noutate trebuie sa introduci in garderoba pentru a fi la moda in acest sezon:
Blana ecologica
Fiecare femeie trebuie sa detina o vesta din blana ecologica in sezonul rece. Se poate purta peste o rochie sau in combinatia pulover-blugi, atat in culori neutre, clasice cat si in c...
Genele dramatice, pometii rozalii, buzele rosii si sprancenele bine definite sunt doar cateva dintre trendurile de machiaj pentru sezonul toamna-iarna 2011/2012. Descopera in continuare ce anume recomandat make-up artistii pentru perioda urmatoare.
...
In toamna, o perioada de vacante se incheie, insa alta isi deschide portile. Este lumea festivalurilor de toamna cu vin si preparate traditionale, universul acvatic al insulelor exotice si cel nisipos si condimentat al tarilor orientale. Iata in continuare trei dintre cele mai frumoase destinatii pentru o vacanta in toamna.
Italia
Italia este una dintre cele mai apetisante destinatii in toamna. In multe regiuni, in special in Toscana, se desfasoara festivaluri ale culesului ...
Rezultatele de la bac din vara aceasta au fost cele mai slabe din ultimii 20 de ani. Cei care au promovat examenul de bacalaureat au fost in numar mai mic decat locurile la facultate. Cu toate acestea, unele universitati nu au intampinat niciun fel de inconvenient, ele si-au ocupat toate locurile, atat la buget, cat si la taxa.
Nu toate facultatile s-au numarat printre norocoase. Astfel, unele au ramas cu locuri libere si pentru sesiunea de toamna, care va incepe dupa 1 septembrie. In cadrul...
Daca ai reusit sa slabesti pe timpul verii, nu iti doresti ca trecerea la dieta de toamna sa provoace revenirea kilogramelor in plus. Cu cateva sfaturi simple, poti face cu succes trecerea la alimentatia de toamna.
Racirea vremii si virozele de toamna necesita pregatirea corpului tau cu o cantitate mai mare de grasimi si carbohidrati. Alege grasimile vegetale, din uleiul de masline, si pestele pentru cel mai sanatos aport de grasime. Introdu cartofii in dieta, insa numai in supele de...
Daca te intrebi care sunt noutatile sezonului toamna-iarna 2011 in materie de vestimentatie, imprimeurile sunt un must-have pentru garderoba ta in acest an.
De la flori supradimensionate pana la modelele de leopard, zebra si reptila, toate vor da un aer sofisticat si elegant tinutelor tale.
Florile pot fi intr-o varietate de forme, dimensiuni si culori atat pentru fuste si bluze, cat si pentru pantaloni sau ciorapi mati.
Imprimeurile de leopard, zebra sau reptile sun...
Posetele pentru sezonul toamna-iarna 2011/2012 par sa fie nu foarte pompoase, dar cu siguranta elegante si rafinate. Moschino este cel care a prezentat cea mai noua si sofisticata colectie de posete pentru perioada urmatoare, iar propunerile sale sunt mai mult decat incantatoare pentru fashionistele din intreaga lume.
Asadar, in sezonul toamna-iarna 2011/2012 se vor purta: posetele in culori nude, posetele foarte mici (de dimensiunea unui portofel), posetele cu imprimeuri florale p...