Dureri de cap nu primesti doar daca mananci ceva ce nu iti place. Inamicul din spatele migrenelor e ceva mai ascuns. Oboseala si aerul conditionat pot cauza si ele dureri de cap de neimaginat. Inainte de toate, insa, ai grija ce-ti pui in farfurie.
Stresul si lumina prea puternica, in combinatie cu citriciele, pot declansa o adevarata revolutie a durerii. Nu degeaba se spune ca ai nevoie de o stare de spirit specifica pentru a te bucura de tot.
Alimentele sarate intre in aceeasi categorie...
Femeile care iau contraceptive orale prezinta un risc mai mare de a suferi de migrena, arata un amplu studiu populational. Unele femei au migrene n timpul menstruatiei, din cauza ca nivelul de estrogen scade, a declarat dr. Kaern Aegidius, de la un centru specializat din Norvegia.
Contraceptivele orale cresc nivelul de estrogen de aproape patru ori si, prin inhibarea sintezei naturale de hormon, se produce o scadere drastica a estrogenilor n perioada menstruatiei. Migrena este cu pna la 40 ...
Un studiu norvegian care a vizat aproximativ 50000 de persoane a descoperit ceea ce se credea ca e imposibil: cofeina este responsabila atat de durerile de cap, dar le si vindeca.
In studiul publicat in Jurnalul Durerii de Cap, oamenii de stiinta de la Universitatea Norvegiana de Stiinta si Tehnica din Trondheim au ajuns la concluzia ca oameniii care consuma cantitati mari de cofeina zilnic sunt mai predispusi durerilor de cap ocazionale decat cei cu un consum mic de cofeina.
In acelasi timp,...
Daca pentru a nu-stiu-cata oara te confrunti cu o durere de cap si nu reusesti s-o infrangi, citeste cele de mai jos.
Daca vrei sa nu mai recurgi la medicamentele atata de daunatoare, ia aminte de urmatoarele sfaturi.
In prima faza, maseaza-ti scalpul, ceafa si tamplele. Daca nu poti singur, roaga pe cineva sa o faca pentru tine. Masajul trebuie sa continue pana spre umeri.
Dupa, este recomandata o baie fierbinte. Din nou, daca contextul nu ti-o permite, pune-ti o compresa calda pe partea d...
This one goes out to all the bartenders
to the winners and to the losers
and this one here’s to the drug users
to the sinners and to the boozers
and man one time for the nightshift workers
and all the fed up clowns that quit the circus
And this one here’s for all the righteous losers
in the land of the dead trying to make it through
Wasted 3 am, the lights are on and the bar is closing
I didn’t start it but I end this war on the battleground with the drunken soldiers
...
De sute de ani oamenii de stiinta studiaza functiile cerebrale dar nici pana astazi nu au reusit sa descopere totul despre cel mai complex mecanism din corpul uman. Recent, un grup de cercetatori germani a incercat sa explice cum functioneaza creierul omului in moemtele in care se confrunta cu o durere de cap puternica.
O prima concluzie a fost ca durerile de cap, prin actiunea lor asupra regiunilor cerebrale, duc la reducerea capacitatii oamenilor de concentrare. Prelungirea in timp a acestu...
La putin timp dupa ce lupii cenusii au fost reintrodusi in Parcul National Yellowstone, in 1995, Daniel MacNulty era nelamurit intr-o privinta. Cuplul reproducator dintr-o haita se oprea in mod frecvent in timpul vanarii de elani pentru a se odihni. „Acestia stateau pe laterale in timp ce descendentii isi faceau treaba”, spune MacNulty, un ecologist de la Universitatea Tehnologica Michigan din Houghton. „Dupa ce copii acestora doborau animanul, ‚batranii’ se puteau...
Este firesc sa ai mici emotii inaintea unui interviu pentru ca de modul in care acesta se desfasoara depinde daca vei reusi sa ai un job sau nu. In principiu emotiile sunt contructive, insa cand acestea te coplesesc, ele nu fac decat sa iti distruga orice sansa de reusita.
Emotiile si anxietatea se manifesta de obicei prin:
- Palme transpirate
- Dureri de cap
- Maini si picioare care tremura involuntar
- Senzatia de greata
- Batai puternice ale inimii etc.
Cum poti contro...
Balanta
Este important sa apleci urechea la mai multe opinii in aceasta saptamana. Chiar daca tu stii ce este cel mai bine pentru tine, nu ar strica sa asculti si parerea si sfaturile prietenilor si ale familiei. S-ar putea sa obtii informatii pretioase!
Dragoste: Te asteapta o perioada palpitanta, asta daca stii sa profiti de oportunitatile care iti ies in cale.
Sanatate: Mici dureri de cap, dar numai pentru ca ai momente cand te stresezi mai mult decat este necesar.
Bani: Ti-ar placea...
Fecioara
Ai mai multe pe cap decat ti-ai dori. Ti-ar placea sa te poti ocupa doar de organizarea zilei tale de nastere, insa...
Dragoste: Ai niscaiva emotii, pentru ca ai reinceput sa iti dai intalniri si nu prea mai stii la ce sa te astepti.
Sanatate: Esti relativ ok, insa nu ar strica sa ai mai multa grija de tine, macar in perioadele de stres accentuat.
Bani: Ai bani pusi deoparte. Nu de alta, dar vrei sa dai o petrecere de pomina cu ocazia zilei tale de nastere si ai nevoie de fondu...
Deshidratarea cronica este o afectiune grava prezenta la persoanele care nu consuma suficiente lichide. Atunci cand este privat de apa, organismul trimite numeroase semnala care indica ca ceva nu este in regula.
Deshidratarea este cauzata in principal de consumul redus de lichide si alimente cu un continut ridicat de apa. Organismul pierde apa si atunci cand esti racit, transpiri in exces sau suferi de diaree.
Semne si simptome ale deshidratarii
Simptomele deshidratarii apa...
Selena Gomez e o fire glumeata si nu se supara pe orice prostie pe care o citeste in presa.
Recent, presa americana a anuntat ca Selena ar putea fi insarcinata cu copilul lui Justin Bieber, insa vedeta Disney nu s-a enervat, ba dimpotriva, a ras copios pe seama speculatiilor.
`Toata lumea mai are dureri de cap si greturi uneori, dar asta nu inseamna ca toata lumea este insarcinata. M-am... Continuare pe Selena Gomez a ras cand a aflat ca ar putea fi insarcinata...
Fosta asistenta a Gabrielei Spanic a fost condamnata la opt ani de inchisoare pentru ca a incercat sa o otraveasca pe actrita.
Maria Celeste Fernandez este acuzata de tentativa de omor, dupa ce a pus otrava in mancarea Gabrielei Spanic si a familiei sale timp de peste patru luni.
In luna august a anului trecut, Gabriela Spanic a fost la medic, acuzand dureri abdominale, dureri de cap,... Continuare pe Asistenta Gabrielei Spanic, condamnata la 8 ani de inchisoare...
In general, oamenii au tendinta sa tina mai aproape de ochi telefoanele performante pe care le folosesc pentru a citi, in comparatie cu distanta de la care lectureaza materiale imprimate, cum sunt ziarele, sugereaza un nou studiu. Aceasta tendinta ar putea afecta corectia optica, iar specialistii in optometrie lucreaza, in prezent, la stabilirea unor noi prevederi vizuale pentru o mai buna utilizare a smartphone-urilor si a altor aparate care permit citirea de texte.
Cercetatorii au cerut un...
Sindromul premenstrual poate fi foarte neplacut. Dureri de cap, spate, irascibilitate, tristete, balonare – si acestea sunt doar cateva dintre simptomele de dinaintea acelei perioade a lunii care pot scoate din minti orice femeie! Daca si tu te confrunti cu probleme din cauza SPM-ului, iata ce alimente ar trebuie sa consumi pentru a-i face fata cu brio!
...
Conform unui studiu realizat in SUA, o cutie de suc acidulat contine circa 10 lingurite de zahar, 150 de calorii, intre 30 si 55 mg de cafeina si o multime de coloranti artificiali si sulfiti. Daca acest continut daunator nu te-a convins, afla ca acest tip de bauturi sunt si foarte acide. Astfel, sunt necesare peste 30 de cani de apa cu PH neutru pentru a neutraliza aciditatea unui pahar de Cola!
Acest acid din suc poate afecta serios rinichii, intrucat acestia trebuie sa il filtreze. In plu...
Berbec
Esti prins in atat de multe activitati, incat deja nu mai stii cum sa le faci fata. Drept urmare, esti usor stresat, irascibil si tafnos. Cel mai bine ar fi, totusi, sa incerci sa te calmezi inainte sa ii faci vreo criza de nervi vreunui trecator nevinovat!
Dragoste: Esti plictisit. Nu ai chef sa te vezi cu noua ta achizitie, asa ca s-ar putea sa ramai fara.
Sanatate: Atentie la stresul asta! Risti sa te imbolnavesti si ar fi pacat, la cat este de frumos afara!
Bani: Ii arunci in sta...
Stresul la locul de munca este inevitabil. Insa atunci cand devine cronic, poate determina aparitia unor probleme grave. Pentru a evita sa cedezi psihic sub presiunea problemelor, este esential sa inveti sa gestionezi eficient stresul la job. O astfel de abilitate iti poate fi de folos si pentru a progresa in cariera! Descopera, asadar, 5 cai de a gestiona stresul indiferent de jobul pe care il ai!
1. Descopera sursa stresului
Primul pas catre o gestiune eficienta a stresului la locul de mu...
Esti in ultimul an de facultate din ciclul licenta sau te pregatesti chiar sa iti sustii disertatia, la final de masterat. Oricum ar fi, ai niste ani de studentie in spate, presarati cu amintiri care acum te fac sa zambesti chiar daca la momentul respectiv o parte dintre ele ti-au dat dureri de cap si nopti nedormite. Pe multe dintre ele ai vrea sa le retraiesti. Care sunt amintirile tale preferate din anii de facultate?
Atunci cand se uita in urma, cei mai multi studenti isi amintesc cu sig...
Varsator
Esti cam lipsit de chef in urmatoarea perioada. Ai scapat de sesiune si ai tot timpul din lume, insa iti lipseste energia pentru a te apuca chiar si de cele mai banale activati. Relaxeaza-te si buna dispozitie se va intoarce in viata cat ai bate din palme!
Dragoste: Te bucuri de sustinerea morala a persoanei iubite. Cine stie, poate organizati o escapada undeva pentru a mai uita de griji.
Sanatate: Esti foarte obosit, de aceea ai nevoie urgent de o cura de somn!
Bani: Ai, dar nu ai...