stres

Facultati "stres"

 

Articole "stres"

 

Alimente care te scapa de stres

Ai avut o zi plina, in care ai avut prea putine momente de respiro si simti ca nu mai poti? Cu siguranta ai sanse mari sa cazi prada dulciurilor si snack-urilor care te vor slabi si mai mult de puteri. Iata mai jos o lista de alimente care te ajuta sa scapi de stres. Si pentru ca un singur aliment nu poate face minuni, consuma cel putin unul din urmatoarele pentru efectul asteptat. Foto: princesa.com.bo  ...

5 sfaturi utile si usor de pus in practica pentru a scapa de stres

Daca ai dat click, inseamna ca esti o persoana afectata de stres. Exista o multitudine de factori care il cauzeaza, insa exista, bineinteles, si "tratamente". Asadar, iata in continuare cateva sfaturi utile pe care sa le pui in practica atunci cand te simti stresat. Relaxeaza-ti muschii Cercetatorii au descoperit ca o serie de exercitii simple de relaxare a muschilor reduce semnificativ pulsul sanguin, presiunea si anxietatea, chiar si acelora care sufera de depresii sau alte tulbur...
Student lifestyle - Ghid de sanatate - 24 Februarie 2015

Cum identifici sursele de stres din facultate

Daca ai intreba la intamplare un coleg daca este stresat la facultate, indiferent de situatie, sunt sanse foarte mari ca el sa spun ca da. Insa, daca ai intreba 100 de colegi care sunt sursele lor de stres, probabil ai primi 100 de raspunsuri diferite. Chiar daca stim cu totii ca facultatea poate fi stresanta intr-un moment sau altul, sursele noastre sunt cu siguranta diferite. Ceea ce il relaxeaza pe colegul tau de camera nu te poate relaxa si pe tine si invers. Deci, cum am putea sa ident...
Info studentie - Universitar - 03 Noiembrie 2014

Sanatate: invata sa identifici si sa gestionezi situatiile de stres

Stresul este adesea un factor pe care nu il poti elimina complet din viata ta. Insa, chiar daca te trezesti frecvent in situatii stresante, nu inseamna ca este cazul sa le permiti sa iti distruga sanatatea si starea de bine. Ce-i de facut, asadar? Iata cateva idei pentru o buna gestionare a situatiilor de stres! Este greu de crezut ca nu iti dai seama atunci cand esti stresat. Insa, in caz ca te intrebai, printre simptomele stresului se numara durerile de cap, anxietatea, furia, apatia, inca...
Student lifestyle - Ghid de sanatate - 24 Octombrie 2013

Top 10 activitati simple care te scapa de stres

Stresat din cauza sesiunii? Sau poate doar in cautarea unui refugiu in calea stresului zilnic? Afla ca nu este nevoie sa faci schimbari majore in stilul de viata pentru a reusi sa te relaxezi. Iti propunem sa incerci, asadar, 10 activitati simple care te ajuta sa scapi de stres! 1. Exercitiile de respiratie O metoda simpla si eficienta de a trece cu bine peste un moment sau o perioada de stres acut este practicarea unor exercitii de respiratie. De altfel, exercitiile de respiratie au si alt...
Student lifestyle - Lifestyle - 24 Ianuarie 2013

3 alimente care te ajuta sa scapi de stres

Anumite alimente pe care le consumi te-ar putea ajuta sa scapi de stres. Medicii spun ca stresul este unul dintre principalele motive pentru care femeile se ingrasa. Ei explica faptul ca multe dintre femei au tendinta de a manca sau de a rontai ceva dulce in momentele de tensiune maxima.   In mod inconstient, gestul de a duce la gura tot felul de gustarici nesanatoase provoaca ingrasarea. Afla ce trebuie sa mananci, daca vrei sa scapi de stres.   Sandvis cu ton si paine din cerea...
Student lifestyle - Dieta - 06 Aprilie 2012

Pasi simpli pentru un An Nou fara stres

Intotdeauna iti propui ca in Noul An sa fii mai putin stresat, dar niciodata nu reusesti. Examenele, sesiunile interminabile, proiectele cu deadline si bugetul limitat iti dau mereu batai de cap si ti se pare ca niciodata nu vei putea aborda problemele cu optimism. Ei bine, in Noul An nu trebuie doar sa iti propui sa fii mai putin stresat, trebuie sa iti impui.   Gaseste-ti un hobby O activitate placuta si relaxanta te va ajuta sa treci mai usor peste dificultati. Pret de o ora, doua,...
Student lifestyle - Ghid de sanatate - 30 Decembrie 2011

Semnale ca ai prea mult stres in viata ta

Cauzat de obicei de un program prea incarcat, stresul poate avea efecte negative asupra starii si sanatatii tale. Identifica semnalele care iti arata ca ai prea mult stres in viata ta.   Cand ai responsabilitati mari legate de studii, cariera si viata personala, stresul poate pune usor stapanire pe tine. Afla care sunt semnalele ce iti spun ca ai prea mult stres in viata ta.   Apropiatii iti spun ca esti prea stresat Bazeaza-te pe parerea apropiatilor care te cunosc cel mai bin...
Student lifestyle - Lifestyle - 15 Noiembrie 2011

Bac si admitere: 5 cai de a scapa de stres

Anul acesta este cu siguranta unul dintre cei mai dificili ani de scoala de pana acum. Ai de trecut un bacalaureat, dar si admiterea la facultate, iar tu nu iti mai vezi capul de teme, lucrari de control, eseuri si alte proiecte cerute de profesori. Nu-i de mirare ca stresul resimtit poate atinge cote alarmante. Pentru ca nu vrei sa clachezi, invata sa ii faci fata cu brio! Stresul isi poate face aparitia in orice moment al anului scolar. Stii deja ce te asteapta inainte de teze sau de o luc...

Te stresezi din orice? Iata cum scapi de stres, in functie de zodie

 Iti este din ce in ce mai greu sa iti tii nervii in frau si te stresezi de la orice? Iata cum poti sa treci peste aceste stari, in functie de zodie.     Berbec   Ca sa iesi din starea de stres, ai nevoie de cateva momente in care sa te deconectezi de l absolut tot. Goleste-ti mintea, trage adanc aer in piept sau iesi la o scurta plimbare. Daca stresul este cronic, ia-ti rapid o vacanta.   Taur   Tie iti face bine compania prietenilor, asa ca atunci cand s...
Student lifestyle - Lifestyle - 09 Februarie 2017

Maseaza acest loc timp 30 de secunde si scapi instantaneu de stres

Presopunctura este o ramura a Medicinei alternative care e intens folosita in Orient. Avantajul este ca de beneficiile ei te poti bucura cu conditia sa cunosti cateva trucuri. Si cum ar fi daca ti-am spune ca poti sa scapi de stres si sa iti recapeti tonusul si buna dispozitie in doar 30 de secunde? Potrivit gandul.info, daca masezi zona situata la baza gatului, chiar deasupra sternului pentru jumatate de minut starea de bine se instaleaza in tot organismul. E vorba despre Timus, denumit si ...
Student lifestyle - Lifestyle - 04 Mai 2016

Cum sa te relaxezi pe net: top 7 site-uri care te ajuta sa scapi de stres

 Pana acum ti-am prezentat multe metode de a te relaxa departe de ecranul calculatorului, dar uneori pur si simplu nu ai cum sa te desprinzi de acesta (cand esti la munca, de exemplu). Daca te-a coplesit stresul si ai vrea sa te relaxezi fara a te ridica de la birou, iti oferim solutia ideala. Relaxeaza-te pe... net!  Cum sa te relaxezi folosindu-te de internet, te-ai putea intreba. Ei bine, iata top 7 site-uri care te scapa de stres cat ai bate din palme! Cum sa te relaxezi pe...
Student lifestyle - Lifestyle - 08 Februarie 2016

Arando Marquez - N-am niciun stres (single nou)

La putin timp dupa colaborarea cu Pepe la noul single al acestuia, "E Vara Mea", Arando Marquez lanseaza " N-am niciun stres", un featuring cu Adi Cristescu. Arando este parte din echipa Rappin On, melodia fiind compusa de catre Chris Mayer, Alex (Deepside Deejays) si Connect-R. Mesajul piesei este acela ca ar trebui sa ne bucuram mai mult de miciile bucurii... Continuare pe Arando Marquez - N-am niciun stres (single nou)...
Just 4 Fun - Muzica - 15 Iulie 2014

Stres feat. Kamelia - Film de iubire | EP-ul Blana, disponibil integral (audio)

Stres si Kamelia au colaborat la "Film de iubire", piesa produsa de George Hora la Studio 66 si extrasa de pe EP-ul "Blana", pe care rapperul il va lansa pe 30 martie. Intregul material a fost postat integral pe Youtube si poate fi ascultat aici. "Film de iubire" a fost cel mai bine primita dintre toate piesele postate aseara de pe EP-ul "Blana",... Continuare pe Stres feat. Kamelia - Film de iubire | EP-ul Blana, disponibil integral (audio)...
Just 4 Fun - Muzica - 25 Martie 2014

Albumele Haarp Cord, Cedry2K, Sisu, Stres si Dragonu, disponibile pe Zonga

Zonga vine azi cu o veste buna pentru ascultatorii de hip-hop romanesc. Intregul catalog Haarp Cord, precum si toate albumele solo ale membrilor trupei, Sisu, Dragonu si Stres, dar si discografia Cedryk, sunt disponibile la streaming. Toate link-urile le gasiti aici sau in embed-ul de mai jos. Toate materialele semnate de Haarp Cord si membrii trupei urcate... Continuare pe Albumele Haarp Cord, Cedry2K, Sisu, Stres si Dragonu, disponibile pe Zonga...
Just 4 Fun - Muzica - 09 Ianuarie 2014

Stres feat. Doc & Deliric - O sa vezi (single nou)

Dupa ce mai devreme saptamana asta i-am ascultati si vazut in noul videoclip Gojira si Planet H, cel pentru "Fac ce-mi place", dam din nou de Doc si Deliric pe noul single Stres - "O sa vezi". "O sa vezi" este inclusa pe „Strigat Pentru Libertate", album lansat in luna mai. Materialul contine productii proprii cat si unele semnate Sez, DJ Al*Bu... Continuare pe Stres feat. Doc & Deliric - O sa vezi (single nou)...
Just 4 Fun - Muzica - 07 Iunie 2013

Studentii canadieni scapa de stres cu ajutorul terapiei cu caini

Studentii din Canada pot scapa de stresul din preajma examenelor, relaxandu-se intr-o camera speciala in care se pot juca cu caini.       Studentii au liber pe 10 decembrie pentru a merge la vot Scapa rapid de datorii inainte de Craciun Initiativa apartine Universitatii Dalhousie, iar cainii sunt furnizati in scop terapeutic de Therapeutic Paws of Canada, o organizatie non-profit. Oferta este insa limitata, camera fiind deschisa doar in perioada 4-6 decembrie. Don LeBl...
Info studentie - Universitar - 05 Decembrie 2012

Irina Schrotter, despre succes: Multa munca, stres, compromisuri - Interviu

Irina Schrotter spune ca intre a fi barbat sau femeie de afaceri nu este nicio deosebire, ba mai mult, tot mai multe companii straine prefera femei in pozitii de top management in Romania. Despre femeia puternica, dar si despre cea din spatele reflectoarelor sau alegerile in materie de tinuta business a vorbit Irina Schrotter, intr-un interviu acordat Business24. Schrotter prefera vacantele la mare, desi nu ii place apa de mare si nisipul. Garderoba ei e alcatuita 90% din haine negre, iar in ti...
Info studentie - Stiri Business - 11 Martie 2012

Opt banci europene au picat la testul de stres din UE - vezi care

Opt banci europene au picat la testul de stres la care au fost supuse 91 banci pentru a le determina soliditatea in caz de soc economic, a anuntat vineri Autoritatea Bancara Europeana (EBA). Cele mai multe banci care nu au trecut testul provin din Spania: cinci banci, din care patru case de economii. Institutiile financiare care au picat testul de stres sunt Caja Mediterraneo (CAM), CatalunyaCaixa, Unnim, CajaTres si Banco Pastor. Alte sapte entitati financiare au trecut la limita testele. Este...

5 metode usoare de a scapa de stres in sesiune

Starea de stres este inevitabila oricarei sesiuni de examene. Putini sunt studentii care pot declara cu mana pe inima ca nu au parte de asa ceva inaintea unui examen in facultate; pana si cei mai bine pregatiti se afla sub presiunea de a obtine note mari. Pentru ca stresul te poate impiedica sa dai tot ce ai mai bun, este momentul sa inveti cum sa scapi de el! Este drept ca, fara stres, nu ar mai exista nici motivatia de a invata. Cu toate acestea, este important sa reusesti sa iti mentii st...
 

Study abroad "stres"

Vezi toate programele
 
Filtreaza cautarea
Bachelor Master    PhD   
 

Bachelor en Sciences de L Education (professionnel)

Programme Description The "Bachelor in Educational Sciences" is an innovative integrated four-year study programme focusing on learning and teaching which started in 2005. This programme provides...

Bachelor en Sciences de l'ducation (professionnel)

Programme Description The "Bachelor in Educational Sciences" is an innovative integrated four-year study programme focusing on learning and teaching which started in 2005. This programme provides...

Final Phase Food and Agribusiness Management

Final Phase Food and Agribusiness Management A business for multitalented people Like so many other sectors, agriculture is evolving fast. And naturally, so is the trade in farm produce. Not...

Bazar "stres"