3 gafe vestimentare care te pot costa sanatatea

Nu putini sunt cei care fac sacrificii de dragul modei, poarta haine nepotrivite, pantofi prea stramti, cu tocuri imposibile sau genti care atarna greu. Afla care sunt alegerile vestimentare care pot dauna sanatatii tale si ce poti face ca sa le schimbi.

1. O geanta grea iti poate aplica presiune asupra spatelui

Gentile XXL sunt la moda, par practice si comode, tocmai bune de luat peste tot dupa tine. Insa lucrurile se schimba, daca geanta de toata ziua se transforma in geanta de voiaj in care inghesui un mic univers alcatuit din obiecte mai mult sau mai putin utile zilnic. Greutatea ei poate aplica presiune asupra spatelui, umerilor si bratelor.

Sfat: Goleste geanta si fa ordine in ea. Pastreaza numai obiectele pe care le folosesti zlinic, fara sa mai indrugi scuza ca o geanta mare nu arata bine daca e pe jumatate goala.

2. Tocuri inalte iti pot provoca dureri de spate si de picioare

Pantofii cu tocuri inalte reprezinta provocarea maxima pentru orice femeie care se respecta. Tocurile iti asigura o postura mai sexi, te simti mai feminina si toate capetele se intorc automat dupa tine. Din pacate, tocurile inalte sunt de vina si pentru picioarele dureroase si umflate, durerile de spate, bataturi si basici, dar si degete deformate si probleme care se pot croniciza in timp.

Sfat: Alege pantofi cu toc moderat sau talpa platforma, comozi, cu un calapod bun, care nu pun presiune pe degete sau numai pe o portiunii a talpii.

3. Sutienul nepotrivit poate lasa urme pe piele Alegerea sutienului pe care-l porti zilnic sau a celui pentru anumite ocazii este deosebit de importanta. Din pacate, multe femei aleg modele moderne, dupa culoare sau material, neglijand aspectul practic.

Sfat: Probeaza mai multe modele si alege-l pe cel mai comod, care nu lasa urme, nu strange si nu incomodeaza.

Autor: Ioana Stanciulescu