5 cai de a-ti detoxifica relatia in aceasta primavara

Daca primavara reprezinta un nou inceput, ai putea trece la „curatenie” si in relatia ta de cuplu! Schimbarile nu trebuie sa fie drastice, dar suficiente pentru a aduce un nou suflu in relatie. Ai cateva intrebari fara raspuns? Sau poate vrei sa iesi din rutina? Descopera cinci cai de a-ti detoxifica relatia in aceasta primavara!

1. Pune intrebarile care te apasa
In fiecare relatie de cuplu exista intrebari pe care partenerii se tem sa le puna. Mai este indragostit/a de fosta/ul? De ce te saruta pe obraz si nu pe buze, cand sunteti in public? Oare isi doreste sa aiba copii? Indiferent care ar fi intrebarile care te apasa, este momentul sa te eliberezi de ele si sa i le adresezi partenerului/ei. O data ce obtii niste raspunsuri, iti va fi mult mai clar ce ai de facut: sa continui relatia sau sa ii pui punct, pana nu e prea tarziu.

2. Schimba felul in care te certi
Esti genul de om care simte nevoia sa castige orice cearta? Amintesti probleme din trecut doar pentru a te razbuna? Iesi trantind usi si refuzi sa lamuresti lucrurile? Poate ca a venit momentul sa schimbi felul in care te certi. Discutiile in contradictoriu dintr-o relatie nu ar trebui sa devina un meci de box – dimpotriva, ar trebui sa fie niste discutii inteligente. Asculta ce are celalalt de spus, nu ridica tonul si aminteste-ti mereu ca nu exista niciun invingator adevarat cand vine vorba despre o cearta, asa ca straduieste-te sa gasesti o cale de mijloc.

3. Invata sa ai mai multa incredere
Da, unii dintre noi se tem mereu ca partenerul/a ne va insela increderea. Dar aceasta frica nu este un motiv pentru a-l bate pe celelalt la cap in permanenta, mai ales daca acesta nu te-a inselat si nici nu intentioneaza sa o faca (deocamdata). Daca iti spune ca iese in oras cu fetele/baietii, acorda-i votul tau de incredere si ureaza-i distractie placuta, in loc sa il supui unui interogatoriu. Daca partenerul/a tau/ta simte ca ai cu adevarat incredere in el/ea, gandul ca ar putea sa te insele il/o va face sa se simta vinovat/a. La randul tau, nu uita sa iti organizezi si tu propriile iesiri cu amicii!

4. Renunta la atitudinea pasiv-agresiva
Partenerul tau nu iti poate citi gandurile, asa ca nu ii mai oferi indicii subtile si spune-i in fata ceea ce te deranjeaza. Barbatii nu se prea pricep la subtilitati, prin urmare nu este cinstit sa te superi pe el pentru ca nu se prinde! Oricat de minunat ar fi sa ai un iubit care sa stie mereu ce vrei si ce te supara, in viata reala, barbatii au nevoie de vorbe pe sleau. Nu il ajuta sa acumuleze frustrari!

5. Incercati ceva nou
Daca ti-ai propus sa iti scoti relatia din rutina, ganditi-va impreuna la cateva activitati in care v-ar placea sa fiti implicati ca si cuplu. Luati lectii de dans sau karate, invatati o limba straina si exersati intre voi, iesiti pe role in parc, organizati excursii de week-end, etc. Toate acestea va vor ajuta sa iesiti din rutina si sa mariti gradul de intimitate emotionala dintre voi.

Dana Saporan -editor Studentie.ro