7 alimente racoritoare pe timp de vara

0 stele

6842 vizualizari  |  Fii primul care comenteaza

7 alimente racoritoare pe timp de vara

Cand temperaturile de afara cresc pe zi ce trece, este musai sa gasesti solutii pentru a te racori. Pe langa bautura de baza, apa, iti mai oferim 7 alimente racoritoare menite sa te ajute sa suporti mai usor o zi torida de vara.

 

1. Inghetata pe bat

Probabil preferata ta este inghetata cremoasa, cu alune, sirop de ciocolata si in diverse arome. Pentru a te asigura, insa, ca iti atingi scopul, incearca o varianta mai usoara, cea pe bat.

 


2. Ice coffee

O buna parte dintre noi are nevoie in fiecare dimineata de o portie sanatoasa de cofeina pentru a se trezi si a avea energie. Pe timp de vara, cana de cafea fierbinte poate fi cu succes inlocuita de un pahar mare de ice coffee.

 


3. Supa de rosii

Daca vrei o masa de pranz racoritoare, atunci poti incerca o supa de rosii, dupa o reteta din Spania. Acest tip de supa, numit gazpacho, se consuma rece, prin urmare este garantata sa te hidrateze si sa iti potoleasca setea, dar si sa iti astampere foamea.


4. Gin Rickey

Initial preparat cu bourbon, Rickey a devenit cunoscut in toata lumea abia cand a fost combinat cu gin. O bautura racoritoare si foarte gustoasa, ginul Rickey poate fi preparat si acasa, amestecand 60 ml de gin cu sucul de la 1 lime si 240 ml de apa minerala.


5. Serbet

Unul dintre deserturile copilariei noastre, serbetul este un aliment extrem de gustos in orice sezon, dar mai ales vara. De ce? Pentru ca, chiar si atunci cand sta mai mult timp la caldura, nu se strica.

 


6. Bauturi inghetate

Daca ai un blender acasa, iti poti prepara singur o bautura racoritoare, apeland la un suc natural si multa, multa gheata.

 


7. Shakerato

Cand te plictisesti de ice coffee, poti trece la o alta bautura pe baza de cafea. Shakerato este o bautura pe baza de espresso care, in loc sa contina gheata, este agitata pentru a se raci. Shakerato este extrem de popular in Italia, o tara unde gheata nu este prea apreciata.

 

 

Dana Saporan - editor Studentie.ro

 

Daca ti-a placut acest articol, urmareste-ne pe Facebook

Citeste mai mult despre: Vara  ALIMENTE  RACORITOARE 
Adauga comentariul tau
Promoveaza-ti oferta aici!