CDP LANSEAZA PROIECTUL GRUPUL DE SUPORT, UN PAS IN DEPASIREA PROBLEMELOR

Centrul pentru Dezvoltare Personala lanseaza un nou proiect:
Grupul de suport – un pas in depasirea problemelor!
Scop: Promovarea grupurilor de suport ca un instrument in depasirea problemelor prin experimentare si experientialitate.
Cum facem: Va propunem doua grupuri de suport, doua teme si 3 ore in care alaturi de un facilitator CDP,  incercam sa descoperim aspecte noi ale problemei si modalitati de a o gestiona mai bine.  Grupurile vor avea loc in Bucuresti.
Sambata, 4 iulie 2009 (10.30 – 13.30) – Tema: Furie si Conflicte
Furie, enervare, iritare, manie - emotii care pe de o parte pot conduce la agresivitate, la conflicte, certuri, la ruperea relatiilor cu ceilalti. in acest caz  apare vinovatia - daca nu as fi tipat atat de tare, daca as fi ascultat mai mult, daca as fi putut gestiona aceste emotii. Pe de alta parte lipsa exprimarii lor poate conduce la relatii nesatisfacatoare, la disparitia limitelor personale, la a face constant ceea ce nu vrei. Astfel apare intrebarea „de ce?" – de ce nu am spus ce cred, de ce fac lucruri care nu-mi plac, de ce accept tot ce vine din exterior.
A gestiona furia inseamna a gasi mijlocul eficient de exprimare a ei, pentru a fi benefica atat tie cat si in relatia cu celalalt.
Luni, 6 iulie 2009 (18.00 – 21.00) – Tema: Frica
Frica ne pregateste pentru o actiune fizica, pentru fuga sau pentru a ne manifesta propria agresivitate pentru a ne apara. Frica ne poate impietri sau, dimpotriva, ne poate da curaj. Atunci cand continua sa apara desi pericolul a trecut, sau cand se manifesta ca griji ori nelinisti fata de un pericol presupus, frica inceteaza sa mai fie un mecanism eficient de functionare. Se transforma intr-un comportament care iti inabuseste succesul, spiritul, veselia, pofta de viata.
O viata traita in frica, este ca o masina ce merge cu frana de mana trasa! Poti scapa de frica daca intelegi de unde vine, cum s-a cuibarit in tine si cum isi scoate capetele hidoase atunci cand ai fi avut mai multa nevoie de curaj.
Participare libera! Avand in vedere ca locurile sunt limitate, conteaza viteza de inscriere, astfel trimite-ne un mail pe office@cdppsi.ro sau suna la numerele de telefon: 0744 831 508/ 0722 609 530. Men?ioneaza numele, grupul la care dore?ti sa participi si un numar de telefon.