Ce nu ai voie sa faci dupa o despartire amoroasa

Chiar daca multe cupluri se destrama din dorinta unuia dintre parteneri – sau chiar a amandurora – de a iesi dintr-o relatie nesanatoasa, acest lucru nu inseamna ca ceea ce urmeaza va fi usor ori ca actiunile post-despartire vor fi cele mai adecvate situatiei. Descopera, in continuare, ce ai putea fi tentat sa faci dupa o despartire amoroasa, dar ar trebui sa eviti cu orice pret!

1. Consumul excesiv de alcool
In perioada care ii urmeaza unei despartiri, se prea poate sa fii coplesit/a de suferinta. Drept urmare, cateva pahare pot parea o idee buna – si atata timp cat nu depasesc un anumit numar, chiar sunt, mai ales atunci cand esti in compania unor prieteni care incearca sa iti ridice moralul. Totusi, ai grija sa nu faci din consumul de alcool un obicei, nici nu bea mai mult decat este cazul!

Ia in considerare faptul ca mahmureala nu iti va fi in niciun caz de folos, cu atat mai putin ideile nastrusnice care iti pot aparea atunci cand esti ametit/a – cum ar fi sa iei legatura cu fosta/ul!

2. Sex cu fosta/ul
Dupa o despartire, se prea poate ca, din obisnuita si/sau pentru ca inca ai sentimente pentru el/ea, sa iti doresti sa continui o relatie pur fizica (aparent). Dar sexul cu fosta/ul nu este niciodata o idee buna! Nu de alta, dar iti va parea rau rapid si te vei simti si mai rau decat inainte de a initia astfel de activitati.

3. Mancatul in exces
Tot pentru a-ti alina suferinta, ai putea sa incepi sa mananci mai mult decat de obicei – si nu alimente sanatoase, bineinteles. Chiar daca, intr-o prima faza, ar putea fi o idee buna pentru a te mai inveseli, nu iti face din asta un obicei! Un astfel de comportament te va determina sa te simti si mai rau, in momentul in care vei constata ca nu mai incapi in blugi!

4. Il/o implori sa se impace cu tine
Tot pentru ca te simti singur/a sau iti pare rau ca te-ai despartit de el/ea (mai ales daca tu ai fost cel/cea care a initiat ruptura), ai putea fi tentat sa il/o rogi sa se impace cu tine. Ba mai mult, sa recurgi la gesturi disperate, cum ar fi sa il/o implori sa se intoarca la tine. O astfel de actiune nu este deloc recomandata, pentru ca nu va face decat sa iti scada stima de sine si sa te arunce intr-o deznadejde si mai mare. Ai incredere in tine si in faptul ca, mai mult ca sigur, vei gasi pe altcineva mai bun!

Aminteste-ti in permanenta ca tu esti prioritatea ta numarul 1. Drept urmare, este de datoria ta sa te porti frumos cu tine si sa eviti, pe cat posibil, comportamentele nocive de dupa o despartire amoroasa. Gandeste-te ca, daca te abtii de la asemenea activitati, iti vei reveni mai repede si vei gasi pe altcineva mai potrivit intr-un timp mai scurt.
 

Dana Saporan - editor Studentie.ro