Cum sa scapi rapid de cele mai comune probleme ale picioarelor

Nimic nu-ti distruge mai tare cheful de distractie decat disconfortul din zona picioarelor, fie ca vorbim de durere, inflamatii si alte afectiuni adiacente. Dar cum orice problema are si o rezolvare, afla cum sa tratezi rapid cele mai comune probleme ale picioarelor fara prea mare efort:

Unghia incarnata

Unghia incarnata este o afectiune provocata de un fragment sau un colt crescut in lateral, care intra in piele provocand inflamatie, durere si deseori infectie bacteriana. O solutie pentru faza usoara este sa-ti cufunzi piciorul intr-un recipient cu apa in care ai adaugat in prealabil sare timp de 15 minute, de doua ori pe zi, pentru a reduce inflamatia si disconfortul. Daca observi ca incepe sa se umfle sau sa supureze, viziteaza de urgenta medicul.

Bataturile si calusurile

Calusurile si bataturile sunt zone de piele ingrosata, moarta si intarita care se formeaza in puncte de presiune precum calcaiul sau degetele. Ele apar mai ales daca porti sandale sau slapi, din pricina frictiunii repetate a piciorului de talpa. Foloseste piatra ponce in fiecare zi dupa dus, apoi aplica o lotiune care sa contina acid lactic pentru hidratare si exfoliere.

Nodurile

Nodurile sunt diformitati vizibile ale celui de-al doilea, al treilea si al patrulea deget de la picior. Alege sa porti numai incaltaminte foarte comoda, cu varful lat.

Piciorul de atlet

Piciorul de atlet este o micoza care produce portiuni de piele uscata, care se exfoliaza si produc mancarime. Ai nevoie de un spray antifungic pe care sa il folosesti de doua ori pe zi timp de o luna, insa este de preferat sa-ti tratezi si membrii familiei si sa-ti dezinfectezi toate perechile de incaltaminte.

Mirosul neplacut

Daca iti miros neplacut picioarele, aplica amidon de porumb sau antiperspirant direct pe talpa picioarelor, poarta sosete care absorb umiditatea si pulverizeaza spray special pentru incaltaminte inainte sa te incalti.

Autor: Adelina Dobrin