511 vizualizari | Fii primul care comenteaza
Pentru cei mai multi dintre noi, tehnologia a devenit un lucru indispensabil. Nu ne putem imagina fara telefon, laptop, e-mail sau Facebook, chit ca parintii nostri au trait bine mersi si in absenta lor! Daca, insa, esti nevoit sau iti doresti sa te decontectezi cateva zile in vacanta de la Internet, iata cum te poti bucura de timpul tau petrecut in lipsa tehnologiei performante!
1. Citeste. Cand ai petrecut ultima data o buna parte din zi... citind? Si nu ultimele noutati de pe Facebook sau e-mail-uri, ci o carte, cu foi si coperti. Probabil ca in sesiune, insa activitatea respectiva nu a fost cu siguranta una dintre cele mai placute! Daca ti-ai propus sa uiti de existenta Internetului pret de cateva zile in aceasta vacanta de vara, atunci fa-ti o lista cu cartile pe care ai tot amanat sa le citesti si pune-te pe treaba! Eventual, mergi la bunici, la tara, cat mai departe de vacarmul orasului, pentru a te asigura ca nu vei fi deranjat de nicio influenta exterioara. Nu uita sa iti inchizi telefonul si sa iti lasi laptopul acasa.
2. Mediteaza. Poate nu esti tocmai adeptul unor practici de acest tip, insa, daca toti vrei sa te deconectezi si sa te relaxezi departe de lumea tehnologiei si de agitatie, de ce nu ai incerca, macar pentru a vedea ce iese? Meditatia te poate ajuta sa reduci stresul, sa te concentrezi mai bine si sa iti dea o stare generala de bine. Cu toate acestea, poate fi si un pic infricosatoare, daca ne gandim ca iti permite sa fii singur-singurel cu gandurile tale, si bune, si rele! In momentul in care te decizi sa meditezi, ai rabdare! Iti va lua un pic de timp sa te detasezi de zgomotele exterioare si sa fii doar tu cu tine insuti.
3. Stai pe-afara. Asa cum spuneam, poti profita de decizia de a te scapa de Internet macar pentru cateva zile in vacanta de vara pentru a merge la tara si, bineinteles, pentru a sta cat mai mult pe afara. Ajuta-ti bunicii la treburile casei, mananca in aer liber, fa plaja, alearga, etc. Petrece-ti ziua in afara casei si relaxeaxa-te, uitand de tot ce te streseaza si problemele cu care va trebui sa te confrunti odata ce vei reveni la Internet, telefon, laptop... Dupa cateva zile de deconectare, vei descoperi ca, de fapt, nici nu iti lipseste atat de tare Internetul, cu tot cu Facebook-ul sau, si vei putea sa iti faci putina ordine in existenta online, renuntand, de pilda, sa mai stai ore in sir pe mess, Facebook sau citind stiri absolut neimportante pe Internet. Vacanta placuta!
Dana Saporan - editor Studentie.ro