Esti dependent de gadget-uri? Intra la "dieta digitala"

A tine pasul cu tehnologia poate fi coplesitor si poate crea dependenta. Multi dintre noi ajung in situatia in care nu mai diferentiaza jobul de viata personala.

Nu e nevoie sa renunti complet la "puterile" produselor tech, insa invata sa le controlezi. Iata cateva sfaturi pentru a scapa de dependenta de gadget-uri.

Contactul "face-to-face". Limiteaza numarul de e-mail-uri sau de mesaje pe care ai tendinta de a le trimite vecinilor de birou. Arata-le personalitatea ta, lasa-i sa te descopere si demonstreaza-le ca poti fi si o persoana sociabila.

Nu iti imagina ca, daca trimiti 100 de e-mail-uri "frumos editate", vei obtine acea promovare pe care ti-o doresti cu disperare. Fa apel la inteligenta emotionala. Sefii cu siguranta vor aprecia o persoana care stie sa comunice cu colectivul in detrimentul uneia care este numita "soarece de calculator".

Aliaza-te cu "dusmanul" pentru a-l inlatura.

Citeste mai multe despre Esti dependent de gadget-uri? Intra la "dieta digitala" pe bloombiz.ro. Citeste stirile pe mobil: m.ziare.com
Via Ziare.com