Proprietati:
- contine toate elementele necesare unei bune functionari a organismului
- fosfor: 1050 mg%; magneziu: 342 mg%; calciu: 71 mg%.
Indicatii - uz intern:
- stari de demineralizare
- anemie
- astenie fizica sau intelectuala
- crestere
- rahitism
- sarcina
- alaptare
Mod de folosire - uz intern:
- boabele: se spala; se pun intr-un vas plin cu apa; se lasa 24 de ore la inmuiat; il clatim; il punem intr-o farfurie adanca, avand grija sa-l mentinem mereu umed. Il vom clati in fiecare zi.
va germina in 2 - 4 zile (aparitia unui mic punct alb)
graul incoltit nu se pastreaza (se pregateste zilnic)
se vor consuma 1 pana la 3 lingurite pe zi