Daca vrei poti! Totul este posibil! Cu putina vointa si dorinta de a te schimba vei reusi!
Dieta pe care o propun e una simpla! Daca urmezi cateva reguli, rezultatele nu vor intarzia sa apara!
Alimente permise:
- carne de pui sau peste fripta sau fiarta
- oua 4/saptamana
- branza de vaci
- iaurt
- fructe (fara banane si fara struguri)
- legume
- 1:5l de apa cel putin
Mancand de trei ori pe zi si consumand fructe din doua-n doua ore, intre mese, nu va va fii foame si veti slabi treptat, dar sigur, fara a va pune in pericol sanatatea!
Respectand aceste reguli in doua saptamani puteti slabi in jur de 6 kg.