SEXUL ESTE BUN PENTRU SANATATE

Faptul de a face dragoste este in primul rand o sursa de placere. Dar este si un factor de vitalitate. O activitate sexuala constanta limiteaza stresul, deprimarea, tulburarile de somn, protejeaza impotriva anumitor tipuri de cancer si a unor boli cardio-vasculare.

1. Sexul: o arma antistres. In momentul orgasmului, creierul elibereaza in organism niste substante numite endorfine (un fel de morfina naturala produsa de organism). Acesti hormoni, numiti “hormonii placerii” pentru ca determina o stare profunda de bine, genereaza si o o relaxare fizica si musculara (de unde si tendinta de a adormi dupa actul sexual).

2. Un studiu american din 2004, realizat pe un esantion de 30 000 de barbati, a ajuns la concluzia ca sexul protejeaza impotriva cancerului de prostata. S-a constatat ca cei cu activitati sexuale intense prezinta 33% mai multe sanse sa nu se imbolnaveasca de aceasta boala.

3. Drgaostea manifestata fizic face foarte bine inimii. Cercetatori de top au aratat ca o activitate sexuala constanta determina o scadere a tensiunii arteriale si diminueaza riscurile cardiace. In timpul sexului, excitarea accelereaza pulsul si circulatia sangvina si declanseaza producerea de endorfine si andrenalina.

4. Se pare ca sexul creste si rezistenta imunitara. Un studiu din Marea Britanie arata ca barbatii acre fac dragoste de cel putin doua ori pe saptamana prezinta un risc de mortalitate de doua ori mai redus decat cei care fac dragoste doar o data pe saptamana.

5. Sexul slabeste! In 30 de minute de act sexual, poti pierde pana la 300 de calorii. De ce? Pentru ca sexul determina un consum de zaharuri si de grasimi din organism, care sunt stocate in tesutul adipos.

6. Sexul este un medicament miraculos anti-durere. Deoarece produce eliberarea de endomorfine, actul sexual este un remediu excelent impotriva durerii. Sexul diminueaza de exemplu durerile de cap, pentru ca in timpul orgasmului se elibereaza de 20 de ori mai multe endomorfine decat de obicei.

Andreea Iolu - editor Studentie.ro