SLABITUL STA IN CURATAREA COLONULUI

Primul pas pentru o dieta de slabire ca la carte este detoxifiera organismului. Pariez ca nici nu iti puteai imagina asta, insa la inceputul fiecarei cure de slabire trebuie curatat colonul.
In acea parte a corpului se aduna toate materialele toxice din organism, materiale care ar putea, la un moment dat, sa favorizeze aparitia parazitilor si chiar a cancerului colo-rectal.
Ca sa scapi de vesnica senzatie de  balonare bea cel putin opt pahare de apa pe zi. Vei tine astfel la distanta constipatia, pielea va straluci si tu vei radia de fericire.
De asemenea, merele sunt foarte indicate in afectiuni ale colonului. Merele, strugurii, penele rosu si mai toate fructele pe baza de apa sunt aliatii tai de nadejde in curatarea colonului.
Daca ai la indemana un storcator de fructe, apeleaza cu incredere la el. Nu doar ca vei asigura corpului tau necesarul zilnic de vitamine, dar contribui si la eliminarea toxinelor.