Top 5 mecanisme psihologice de aparare

In fiecare fiinta umana, conflictele interioare sunt inevitabile – daca unele dintre acestea se rezolva in timp de la sine, altele se pot intinde pe perioade lungi si pot determina un nivel ridicat de stres. In asemenea situatii, solutiile sunt mecanismele psihologice de aparare. Desi utile, acestea risca sa se intoarca impotriva celui care le foloseste in mod frecvent. Iata cateva dintre mecanismele psihologice de aparare folosite de oameni pentru a face fata problemelor vietii!