Promoveaza-ti oferta in campus!
 
 

Cure de slabire

 
 
Cura cu pepene galben
Sezonul cald abunda in alimente menite sa te ajute sa obtii o silueta perfecta. Dintre numeroasele posibilitati, noi iti oferim o dieta absolut delicioasa: cura cu pepene galben! In timpul dietei cu pepene galben, ai voie sa mananci carne de pui sau peste,  orez, ciuperci, branza de vaci, iaurt, oua fierte, varza si fasole verde. In plus, este foarte important sa bei...
adaugat de Iolu Andreea-Alexandra in Cure de slabire
 
 
DIETA CU SUPA DE VARZA : PRO SAU CONTRA
Dieta cu supa de varza nu este recomandata de nutritionisti pentru ca organismul nu isi ia toate caloriile de care are nevoie zilnic din alimentatie. Cu toate acestea, ea este foarte populara. Dieta are la baza supa de varza, care are scopul de a arde grasimile si contine un numar mic de calorii. Cu cat cantitatea de supa consumata este mai mare, cu atat se ard mai multe...
adaugat de sunblease7 in Cure de slabire
 
 
DIETA DE 7 ZILE CU SUC DE LAMAIE
Dieta de 7 zile, in care sucul de lamaie este obligatoriu la inceputul fiecarei zi, si planul de exercitii asociat acesteia vor favoriza eliminarea toxinelor de catre ficat, intarirea sistemului imunitar si absorbtia de catre organism a cantitatilor de nutrienti si de vitamina C necesare, dar mai ales o pierdere in greutate permanenta, care nu iti va afecta starea de...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
SLABESTE CU NOUA DIETA ATKINS
Noua dieta Atkins iti propune un plan care te ajuta sa consumi produsele potrivite care vor arde grasimea in plus, stabilizand nivelul zaharului din sange si ajutandu-te sa nu mai fi sclavul/a mancarii. Acest tip de dieta iti propune sa consumi alimente care contin carbohidrati sanatosi si astfel vei inlocui produsele care contin zahar rafinat si care iti ataca pancreasul,...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
 
DIETA ASIATICA, UN REGIM DE VIATA CU ADEVARAT SANATOS
In dieta asiatica traditionala, plantele sunt unele dintre cele mai importante alimente. Hrana zilnica a popoarelor asiatice include orez, cartofi, fructe, legume, nuci si alune, uleiuri vegetale, condimente si bauturi din plante, incluzand ceaiul, vinul si berea. Aceasta dieta ofera micronutrienti (vitamine si minerale), fibre si alte substante care previn si trateaza...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
SFATURI PENTRU REUSITA DIETEI
Multe persoane se confrunta cu probleme atunci cand este vorba de a-si alcatui un plan personal de dieta pe care sa il urmeze cu constinciozitate. Pentru a reusi sa pierdeti in greutate trebuie sa tina cont de cateva sfaturi, anunta All women's talk. In primul rand trebuie sa alegi un plan de dieta care sa corespunda stilului tau e viata, dar sa fie si unul sanatos. Fa...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CEA MAI EFICIENTA DIETA: PIERDERI IN GREUTATE CONTRA COST
Pierderea in greutate este mult mai eficienta daca se face contra cost. Astfel, oamenii platiti sa slabeasca vor reusi sa piarda kilogramele in plus, pe care le-ar pierde foarte greu daca nu ar primi bani pentru acest lucru. Sistemul de recompensare este atat de efecient in acest caz, incat unii psihologi cred ca metoda ar trebui folosita in cazul persoanelor care sufera de...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA ASIATICA, UN REGIM DE VIATA CU ADEVARAT SANATOS
In dieta asiatica traditionala, plantele sunt unele dintre cele mai importante alimente. Hrana zilnica a popoarelor asiatice include orez, cartofi, fructe, legume, nuci si alune, uleiuri vegetale, condimente si bauturi din plante, incluzand ceaiul, vinul si berea. Aceasta dieta ofera micronutrienti (vitamine si minerale), fibre si alte substante care previn si trateaza...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA MEDITERANEANA, MAI EFICIENTA DECAT CEA SARACA IN GRASIMI
O dieta mediteraneana bogata in peste si grasimi sanatoase, la care se adauga si nucile, poate duce la scaderea colesterolului si a tensiunii arteriale. In urma studiului efectuat de cercetatorii spanioli pe 1.224 de pacienti cu varste cuprinse intre 55 si 80 de ani, care erau predispusi sa dezvolte boli de inima, s-a constatat ca nivelul colesterolului si al tensiunii...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA A LA NICOLETA LUCIU
Dupa ce a nascut, Nicoleta Luciu a reusit sa slabeasca gratie unei diete foarte stricte, care insa poate fi periculoasa pentru organism, spun specialistii. Vedeta de telenovele a dat jos 30 de kg in 45 de zile, mancand doar supa de pui si compot de mere fara zahar. O asemenea cura va poate distruge ficatul, este de parere prof. univ. dr. Constantin Ionescu Targoviste,...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CURA DE DETOXIFIERE CU PATRUNJEL
Mananci pe fuga lucruri pe care nu ti le-ai face tu acasa, si nu pentru ca nu ai putea sau nu stii, ci doar pentru ca stii ca nu sunt sanatoase. Cu fiecare masa haotica, organismul se incarca de toxine pe care, cu trecerea timpului, nu mai reuseste sa le elimine in mod eficient. Toate aceste acumulari de toxine isi fac resimtita prezenta prin starea de oboseala care ne...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
BANANELE TE AJUTA SA SCAPI DE KILOGRAMELE IN PLUS
Daca pana acum stiam ca bananele sunt sanatoase, nutritionistii vin sa ne anunte ca ne si ajuta sa devenim suple. Dieta cu banane va ajuta sa slabiti 7 kilograme. Dieta cu banane a fost creata de Hitoshi Watanabe, care a studiat medicina preventiva in Tokio. Aceasta a devenit cunoscuta dupa ce a fost facuta publica la televizor, in ziare si pe internet, informeaza WebMD....
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA FARA MANCARE GATITA
Dieta fara mancare gatita se bazeaza pe mancare neprocesata, adica fructe si legume proaspete, seminte, nuci, cereale, fructe uscate si fructe de mare. Supunerea alimentelor la temperaturi inalte distruge enzime care ajuta la digestie si la absorbtia lor. De asemenea, gatirea mancarii diminueaza valoarea nutritiva a alimentelor. Aceasta dieta presupune ca cel putin 75% din...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA CARE TE SLABESTE SI INTINERESTE
Nutritionistii au descoperit dieta minune care te ajuta sa pierzi kilograme si in acelasi timp sa arati cu zece ani mai tanara. "Mancarea este un mijloc extraordinar de a estompa ridurile si de a reda energie si prospetime tenului tau. Daca vei alege alimentele cu intelepciune vei intineri si iti vei mentine si greutatea ideala", a declarat nutritionista Carina...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA DE 14 ZILE, CU EFECTE RAPIDE
Dieta Scarsdale, de 14 zile, creata de un cardiolog american la sfarsitul anilor 70, continua sa atraga numerosi adepti, datorita efectelor sale rapide. Este vorba de o dieta hipocalorica - aportul energetic fiind de aproximativ 1.000 kcal. Dieta Scarsdale este de tip "low carb" - bazata pe limitarea aporturilor de glucide. Meniul zilnic contine 3 tipuri de...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
 
DIETA CARE TE FACE MAI USOARA IN CINCI ZILE
Daca vrei sa tii o dieta pentru un timp scurt si iti doresti sa scapi de senzatia de balonare si retentia de apa iti recomandam un regim pentru 5 zile. Este bine sa nu tii acest regim mai mult de cele 5 zile pe luna, sa bei cel putin 2 litri de lichide si sa nu mananci intre mese. In timpul dietei nu este indicat sa folosesti condimente. Poti utiliza doar ulei de masline...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA DISOCIATA: PLUSURI SI MINUSURI
Dieta disociata, tip de alimentatie foarte la moda la Hollywood si nu numai, presupune consumarea aceluiasi tip de aliment si, implicit, principiu nutritiv, timp de o zi sau de mai multe zile. Astfel, pe perioada consumarii unui singur tip de aliment, organismul va dezvolta un singur lant metabolic (corespunzator principiului alimentar consumat), iar rezultatele vor fi...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CUM PUTETI SLABI FARA SA MANCATI CARNE
Pentru cei care doresc sa slabeasca urmand o dieta fara carne specialistii recomanda un regim bazat pe lactate, oua si vegetale, care, urmat timp de doua saptamani poate duce la o pierdere in greutate de patru kilograme. Meniurile sunt alcatuite pe baza de plante aromate, smantana obisnuita, cu un procent scazut de grasime, sau smantana din soia, painea de secara, de graham...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA FRICKER - SLABESTE 6 KILOGRAME INTR-O LUNA
Dieta Frciker realizata de celebrul nutritionist, Jacques Fricker, te ajuta sa slabesti 4-6 kilograme intr-o luna, mancand echilibrat si fara sa te infometezi. Astfel ca dieta Fricker iti permite sa respecti echilibrul alimentar si este compatibil cu viata sociala si practic toate alimentele sunt permise, informeaza site-ul ele.ro. Regimul se bazeaza pe alimente bogate in...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CINCI SECRETE PENTRU O SILUETA DE INVIDIAT
Cum se mentin unele femei intr-o forma uimitoare? Nu este vorba despre liposuctie sau alte tratamente costisitoare, ci de cinci trucuri simple care te pot ajuta sa ramai frumoasa. Cantareste-te in mod regulat! Potrivit specialistilor, monitorizarea greutatii te poate motiva sa slabesti. Cantarul te si poate ajuta sa te ocupi de cresterea in greutate inainte ca ea sa...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA PERFECTA - CEA PE CARE POTI S-O TII
Daca vrei sa slabesti pe termen lung, nu conteaza ce tip de dieta alegi, important e sa te tii de ea. Expertii au descoperit ca dietele sarace in carbohidrati sunt la fel de eficiente precum cele hipolipidice (cu putine grasimi), informeaza Men’s Health. Cercetatorii au efectuat un studiu, in care au monitorizat regimurile alimentare ale unor persoane care slabisera...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA SOUTH BEACH
De multi ani ai incercat sa gasesti o dieta sanatoasa, insa pana acum - fara rezultate! Nu te panica, noi iti prezentam un regim de slabire sanatos - dieta South Beach.Fondatorul dietei South Beach este dr. Arthur Agatston si omul care a "testat-o" pe pielea lui, deoarece ducea o lupta cu kilogramele in plus de cativa ani! Astfel, medicul cardiolog Agatston a descoperit un...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CURA CU MACESE
Aceste fructe cu gust acrisor sunt foarte bogate in vitamina C si au o mare capacitate curativa. O cura cu macese combate avitaminoza si oboseala (atat cea fizica, cat si cea intelectuala), stimuleaza rezistenta organismului la infectii, digestia, diureza, favorizeaza formarea celulelor sanguine, fiind indicata si in caz de enterocolita, litiaza renala si biliara, afectiuni...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CURA DE SLABIRE, IN TREPTE. URCATUL PE SCARI SI MANCATUL INCET, CEA MAI BUNA DIETA
Nutritionistii recomanda ca nu orice dieta alimentara este recomandata. Un regim alimentar brusc poate provoca probleme grave de sanatate. Orice dieta trebuie urmata dupa consultarea unui medic de specialitate si, indiferent de aceasta, nu trebuie sa lipseasca miscarea fizica.Stilul de viata, obiceiurile alimentare si motivatia difera in functie de varsta. Corpul nostru...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CUM SA SLABESTI RAPID
Mananci la diverse ore, ciugulesti cate ceva tot timpul, poftesti mereu la dulciuri si aripioare de pui prajite: toate sunt dusmanii sanatatii tale. In primul rand, elimina alimentele grase din frigider si din meniul tau zilnic. Renunta si la sucurile acidulate si cauta celelalte cauze care favorizeaza depunerea kilogramelor in plus.In primele zile, elimina 500 de...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
10% DINTRE FEMEI TIN CURA O TREIME DIN VIATA
10% dintre femei tin cura de slabire circa 25 de ani din viata, in timp ce restul sunt la dieta pentru circa 10 ani, arata un studiu. Rezultatele acestuia arata cat de importanta este greutatea corporala pentru femei, precum si presiunile pe care societatea le exercita din acest punct de vedere, conform Mediafax.In fiecare an, femeile adopta, in medie, doua tipuri de dieta,...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CINCI CHEI CATRE SUPLETE
Ca sa slabim, trebuie sa consumam mai putine calorii si sa facem mai multa miscare, toata lumea stie asta. Dar mecanismul prin care se produce slabirea este mai putin cunoscut. Celulele de grasime nu dispar ca prin minune (din pacate!), ci doar isi micsoreaza volumul, prin eliberarea continutului lor in sange, sub forma acizilor grasi. Realitatea este ca numarul si...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
DIETA DE 1000 DE CALORII PE ZI REGIM DE SLABIRE
Iata in continuare un model de regim hipocaloric pentru o zi:(cca 1000 calorii, 75g proteine, 100g glucide, 35g lipide)Dimineata: 200ml lapteOra 10: o chifla(50g) sau o felie de paine cu branza de vaci sau carne fiarta slaba (50g)Ora 12: o cafea neagra cu zaharinaPranz:- felul I- salata de cruditati: din 200g varza sau ridichi, andive, salata verde, castraveti, rosii, ardei...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
CURA DE SLABIRE CU GREPFRUIT
Exista mai multe cure de slabire cu grepfrut.Iata o cura cu grepfruit ce dureaza 1-2 saptamani: -la micul dejun se mananca un grepfrut pe stomacul gol si 1 cafea fara zahar; -la pranz, se pot consuma: 1/2 grepfrut, 1 ou fiert sau branza de vaci slaba, 1 felie de paine prajita, 1 salata verde cu lamaie sau salata de rosii cu castraveti si putina lamaie sau otet,...
adaugat de Admin in Cure de slabire
 
 
ELIMINA TOXINELE DIN ORGANISM
Poate suna complicat, te trimite cu gandul la un centru de sanatate, dar nu inseamna decat sa mananci sanatos. Daca simti ca te-ai ingrasat cu cateva kilograme, ca esti mai tot timpul balonata, atunci renunta la bauturile acidulate, la masa mereu pe fuga sau de ce nu, adopta o dieta sanatoasa. Odata cu schimbarea anotimpului, ai nevoie de mai multa energie, asa ca acum este...
adaugat de Admin in Cure de slabire