Ghid de sanatate

Selecteaza orasul si campusul tau

8 programe de fitness perfecte pentru tine!

Daca inainte de vacanta de vara nu te-ai incumetat sa te apuci de sport, poate inceputul toamnei iti va da mai mult curaj! In cazul in care vrei sa te mentii in forma tot sezonul rece, afla ca ai la dispozitie o multitudine de programe concepute pentru a-ti satisface nevoile! Salile de fitness vin cu o oferta tentanta de programe atrenante, realizate pe toate gusturile....

adaugat de Mihaela Gherghina 24 aug 2010 in Ghid de sanatate

5 terapii alternative pe care trebuie sa le incerci!

Atunci cand avem migrene sau ne doare o masea, alergam la dulapul cu medicamente pentru a mai adauga o pastila la numarul impresionant inghitit de-a lungul vietii. Desi vizita la doctor este adesea esentiala, uneori merita sa incerci si alte variante, cum ar fi terapiile alternative. Pentru a te convinge ca merita sa iti infigi ace in corp sau sa iti faci un masaj...

adaugat de Mihaela Gherghina 7 iul 2010 in Ghid de sanatate

Recapata-ti increderea cu ajutorul Clearasil!

Reckitt Benckiser va propune ritualul de ingrijire a tenului 1-2-3 Clearasil pentru o piele curata si un ten fara probleme! Esti in permanenta preocupata de look-ul tau, iar tenul a reprezentat intotdeauna un aspect important. Aproape 80% dintre adolescenti se confrunta cu problema aparitiei cosurilor. Acneea se datoreaza excesului de sebum, glandele sebacee fiind in...

adaugat de Iolu Andreea-Alexandra 10 mai 2010 in Ghid de sanatate

REACTIILE SECUNDARE ALE VACCINULUI ANTIGRIPAL PANDEMIC ROMANESC

Secretarul de stat Adrian Streinu-Cercel recomanda vaccinarea ca unica metoda de aparare in fata virusului gripal pandemic, spunand ca toti cei care vor avea acces la vaccin trebuie sa aiba si "intelepciunea sa se vaccineze". "Vaccinul este cat se poate de bun si il recomandam cu caldura", a declarat Cercel joi. "Cei care trebuie sa se vaccineze...

adaugat de Iolu Andreea-Alexandra 26 nov 2009 in Ghid de sanatate

TOXINFECTIA ALIMENTARA - BOALA VERII

Pe timpul verii, una dintre cele mai dese afectiuni este toxiinfectia alimentara, cauzata de consumul de alimente contaminat cu bacterii, virusuri sau paraziti. Cele mai frecvente imbolnaviri sunt date de salmonella, care apare in carne, mezeluri si oua si de stafilococul auriu, care se dezvolta in lapte si derivatele din lapte. Cei mai expusi la imbolnavire sunt copiii,...

adaugat de sunblease7 19 iun 2009 in Ghid de sanatate

COFEINA - LEACUL IMPOTRIVA CEARCANELOR

E sesiune. Numeroasele nopti nedormite isi spun cuvantul, iar infatisarea ta nu a ramas fara amprente. Cel mai comun efect al oboselii acumulare sunt cearcenele. Le cunoaste toata lumea, sunt acele mini-vanatai de sub ochi, care te fac sa semeni cu un monstru marin. Nu te speria! Exista si o alta solutie in afara de celebrul anticearcan. Se numeste COFEINA. Exact, acea...

adaugat de sunblease7 17 iun 2009 in Ghid de sanatate

FII MAMA INAINTE DE 35 DE ANI!

Potrivit ultimelor studii, daca te-ai gandit sa ai un copil, este bine sa o faci pana la implinirea varstei de 35 de ani. Riscul de a pierde sarcina creste odata cu varsta, lucru de retinut pentru femeile din tarile aflate in plina dezvoltare, unde tendinta este amanarea momentului nasterii pana la atingerea nivelului maxim in ceea ce priveste cariera. In general, varsta...

adaugat de sunblease7 16 iun 2009 in Ghid de sanatate

E-URILE DIN SUCURI

Nu este o noutate faptul ca majoritatea bauturilor racoritoare pe care le consumam aproape zilnic contin substante daunatoare sanatatii. Dilema este daca acest lucru ne influenteaza sau nu decizia de a cumpara un astfel de produs. Probabil, recipientul realizat intr-un mod iscusit, ambalajul ingenios si gandul la efectul racoritor ne face sa trecem cu vederea peste alte...

adaugat de ema nica 12 iun 2009 in Ghid de sanatate

VREI SA SCAPI DE STRES? SPALA VASE!

Un nou studiu efectuat de catre psihologi socheaza audienta. Acestia au constatat faptul ca atunci cand te intorci acasa dupa o zi hiperobositoare, activitati precum spalatul vaselor si calcatul rufelor te pot scapa de stresul cotidian. Mai mult de atat, se pare ca stresul acumulat se datoreaza, in mare, energiilor negative de peste zi. Dupa ce ai trecut de stadiul critic...

adaugat de sunblease7 12 iun 2009 in Ghid de sanatate

BANII NU ADUC DOAR FERICIREA, CI SI GRIPA

Virusul gripal poate supravietui pe bancnote pentru mai mult de 10 zile - bineinteles, cand facem cumparaturi ne trece mult chash prin maini. Si chiar de nu, tot ai de-a face cu cash la un moment dat. Specialistii considera ca un virus poate supravietui doar o ora pe hartie, insa in contact cu muci, praf si alte asemenea sansele ca virusul sa se "agate" de victime...

adaugat de sunblease7 5 mai 2009 in Ghid de sanatate

A TREIA EDITIE A CAMPANIEI DE DONARE DE SANGE `UN STROP DE VIATA`

Astazi, 25 martie 2009, orele 9.00, a inceput a treia editie de donare de sange "Un strop de viata". Aceasta actiune a fost si este in continuare demarata de catre Asociatia Crestina For Help din Timisoara ce are ca scop sprijinirea copiilor si a familiilor aflate in dificultate. Printre participantii la aceasta editie se numara: studentii ai Universitatii de Vest din...

adaugat de ema nica 25 mar 2009 in Ghid de sanatate

ALIMENTE CARE COMBAT INSOMNIA

Daca somnul se lasa asteptat seara de seara este bine sa stii ca exista alimente care te ajuta sa combati cu succes insomnia. Ca sa aveti un somn linistit trebuie sa consumati paste, orez, laptuca, salata verde, ridiche, usturoi si branza proaspata, informeaza agentia italiana de stiri Ansa. Mos Ene va veni repede pe la genele tale daca vei consuma in timpul zilei si oua...

adaugat de Admin 5 ian 2009 in Ghid de sanatate

DIETELE PENTRU DEZINTOXICARE NU AU NICIUN EFECT

Dietele pentru dezintoxicare care au fost folosite cu scopul de a incepe un nou an au fost doar o risipa de bani, sunt de parere oamenii de stiinta. Aproape un sfert din populatie a apelat la diete si multi dintre acestia au ales un plan de dezintoxicare a corpului, anunta Daily Mail. O parte dintre aceste persoane au ales sa consume produse sanatoase, combinate cu produse...

adaugat de Admin 5 ian 2009 in Ghid de sanatate

PRO SI CONTRA SAUNA

Caldura si umiditatea imbunatatesc circulatia sangvina, curata caile respiratorii si relaxeaza. Dar nu au efectele dorite pentru piele si nici nu sunt indicate pentru cei cu afectiuni cardiovasculare. S-a nascut pentru a combate frigul finlandez acum peste doua mii de ani. Azi, fiind descoperite alte tehnici similare sau mai eficiente pentru incalzire, saunele au facut loc...

adaugat de georgiana stioiu 2 ian 2009 in Ghid de sanatate

ALIMENTE DE EVITAT IARNA

Sarbatorile reprezinta un motiv in plus sa mananci tot ce poftesti. Atentie insa, caci mancarea in cantitati mari poate dauta organismului tau. Motivul? Anumite alimente nu sunt recomandate iarna. Spre exemplu, branza grasa, sosurile, maioneza si chiar carnea de porc ar trebui reduse in perioada rece. Ele nu sunt indicate pe timp friguros. Iarna creste riscul de...

adaugat de georgiana stioiu 26 dec 2008 in Ghid de sanatate

CU CE FRUCTE NE PUTEM ``DREGE`` DUPA SARBATORI?

Persoanele care au probleme biliare trebuie sa evite in perioada Sarbatorilor alimentele grase. In acelasi timp, cei care au afectiuni ale stomacului este bine sa evite produsele condimentate. Specialistii ne sfatuiesc sa optam, pe cat posibil, pentru alimentele preparate in casa, pentru ca sunt mai "sigure", iar bauturile trebuie sa fie de calitate....

adaugat de georgiana stioiu 23 dec 2008 in Ghid de sanatate

DANONE ROMANIA ANUNTA REZULTATELE ANALIZEI OFICIALE PE LOTUL DE IAURT DELICIOS CU VISINE

Rezultatele analizei primite de la laboratorul european de referinta confirma faptul ca produsele Danone sunt conforme si sigure pentru consumatori Danone Romania anunta ca rezultatele analizei oficiale pe lotul de iaurt Delicios cu visine avand termenul de expirare 11.09.07 sunt conforme cu legislatia europeana, asa cum rezulta din scrisoarea primita in data de 29 august...

adaugat de Admin 30 aug 2007 in Ghid de sanatate

ZECE LUCRURI CARE NE IMBATRANESC. PE PRIMUL LOC ESTE STRESUL

Chirurgia plastica poate fi o solutie sa aratam din nou tineri, insa nu este singura. Daca vom incerca sa corectam proastele obiceiuri care fac rau sanatatii si, in final, duc la imbatranire, putem tine timpul pe loc. Site-ul health.ivillage.com a publicat un top al celor mai nesanatoase obiceiuri care ne fac sa imbatranim inainte de vreme, intocmit de expertii in...

adaugat de Admin 22 aug 2007 in Ghid de sanatate

CEAIUL DE ARPACAS SI BINEFACERILE LUI

Adeptii tratamentelor naturiste stiu ca orice planta preparata intr-un fel sau altul este benefica pentru cel putin o afectiune. Exista de asemenea, multi oameni care, desi nu sunt foarte convinsi de calitatile benefice ale acestora, le folosesc cu sfintenie atunci cand intra in panica din cauza medicamentelor clasice care nu vindeca imediat. Cerealele sunt folosite in...

adaugat de Admin 5 iul 2007 in Ghid de sanatate

ZAHARUL FACE RIDURI

Cu totii stim ca dulciurile adauga centimetri in jurul taliei noastre, dar stiati ca dulciurile ar putea provoca aparitia mai multor riduri? In noua sa carte, "10 minute/10 ani: ghidul tau complet pentru o infatisare frumoasa si tanara", medicul dermatolog Fredric Brandt explica de ce zaharul este inamicul nostru numarul unu. El este de parere ca, prin...

adaugat de Admin 20 iun 2007 in Ghid de sanatate

EPIDEMIOLOGII AVERTIZEAZA: APA DIN STRANDURI POATE PRODUCE CHELIREA

Reprezentantii Autoritatii de Sanatate Publica au precizat ca autorizarile strandurilor se fac pe baza unor declaratii pe propria raspundere ale celor care le administreaza si ca acestea nu se autorizeaza in fiecare an, ci la infiintare. Specialistii epidemiologi atrag atentia populatiei ca apa din strandurile nedezinfectate poate provoca boli grave. Una dintre acestea este...

adaugat de Admin 20 iun 2007 in Ghid de sanatate

BOLILE TIROIDEI POT FI DEPISTATE DIN TIMP

Lipsa de iod si disconfortul cotidian, alimentatia deficitara, necunoasterea primelor semne ale bolilor si absenta unui control medical favorizeaza problemele tiroidiene. Tiroida bolnava afecteaza si pulsul, tensiunea arteriala, nivelul energetic si al colesterolului, tonusul muscular, vazul, dar si starea psihica. Principalele manifestari sunt hipotiroidismul, caracterizat...

adaugat de Admin 14 mai 2007 in Ghid de sanatate

SOARELE, DUSMANUL PIELII

Dermatologii atrag atentia asupra efectelor nocive ale soarelui asupra pielii. Cel mai mare risc este aparitia melanomului, o forma de cancer cutanat. Operatia de extirpare a alunitelor trebuie acceptata daca medicul considera necesar. Persoanele care au alunite pe corp si observa o modificare a culorii, a dimensiunii acestora sau durere (intepatura) trebuie sa se prezinte...

adaugat de Admin 8 mai 2007 in Ghid de sanatate

CIOCOLATA - SANATATE CURATA

Oamenii de stiinta de la Institutul "Cornell" au analizat continutul de antioxidanti a 3 bauturi populare : vinul rosu, ceai (verde si negru ), si ciocolata calda. Acestia au descoperit ca, pe portie, nivelul de antioxidanti la cacao este de 2 - 3 ori mai mare decat cel al vinului si al ceaiului verde si de 4 - 5 ori mai mare decat la ceaiul negru. Au...

adaugat de Admin 5 ian 2007 in Ghid de sanatate

HIPERCOLESTEROLEMIA . O DIETA SANATOASA PENTRU INIMA.

O dieta sanatoasa poate reduce riscul de aparitie al aterosclerozei si implicit, a bolilor cardiace. Daca procesul de stenozare (ingustare) a arterelor a inceput deja, o dieta corespunzatoare poate incetini acest proces. Modificarile stilului de viata pot stopa sau inversa procesul de stenozare al arterelor. Aceasta dieta este importanta pentru cei cu factori de risc...

adaugat de Admin 18 dec 2006 in Ghid de sanatate

BOALA ALZHEIMER ATINGE PROPORTII INGRIJORATOARE IN ROMANIA

Peste 150.000 de persoane sufera de tulburari de memorie si limbaj, depresii sau halucinatii, simptome ce caracterizeaza cel mai ntlnit tip de dementa din Romania. Potrivit ultimelor statistici ale Organizatiei Mondiale a Sanatatii, boala Alzheimer afecteaza peste 24,3 milioane de persoane din intreaga lume, iar specialistii estimeaza ca pana in 2025, numarul suferinzilor se...

adaugat de Admin 5 ian 2007 in Ghid de sanatate

KEFIRUL PREVINE ALERGIILE

Hranind copiii cu kefir am putea sa ii ajutam sa se protejeze in viitor de unele alergii alimentare. Kefirul este o bautura fermementata traditionala in Europa de Est si consumata ca un aliment curativ, deseori folosit in intarcarea bebelusilor deoarece este usor digerabil. Alergiile alimentare sunt frecvente mai ales in cazul copiilor sub 3 ani cu un de risc 5-8%....

adaugat de Admin 10 nov 2006 in Ghid de sanatate

SISTEMUL IMUNITAR

Rolul principal al sistemului imunitar este de a proteja organismul de pericolele de origine interna cum este cancerul sau de origine externa cum sunt bacteriile sau virusii. Capacitatea sistemului imunitar de a mentine starea de sanatate a fost dintotdeauna scopul medicinei naturale insa acum este recunoscut si aportul cercetarii stiintifice. Limfocitele Limfocitele...

adaugat de Admin 8 nov 2006 in Ghid de sanatate

PAINEA SI CANCERUL

Nu este o noutate, ca anumite alimente favorizeaza aparitia cancerului. Putini stiu insa ca riscul cancerului la rinichi creste si in functie de consumul de paine. O echipa de specialisti din Italia a publicat recent rezultatele unui studiu pe aceasta tema in International Journal of Cancer. Expertii de la Institutul de cercetari farmacologice din Milano au lucrat pe 2.300...

adaugat de Admin 7 nov 2006 in Ghid de sanatate

VITAMINA D SI EXPUNREA LA SOARE

Vitamina D este un hormon steroid care se gaseste sub doua forme naturale: - vitamina D3, produsa la nivelul pielii sub actiunea razelor ultraviolete si - vitamina D2, ce deriva din plante si fungi. In organism vitamina D este implicata major in metabolismul calciului si fosforului, determinand mineralizarea oaselor. O scadere a nivelului de vitamina D determina rahitismul...

adaugat de Admin 27 oct 2006 in Ghid de sanatate

Inapoi 1 2 3 4 5 6 7 Inainte