Cum reusesti sa fii fericit daca esti singur

0 stele

2015 vizualizari  |  Fii primul care comenteaza

Cum reusesti sa fii fericit daca esti singur

Perioada sarbatorilor de iarna este una incredibil de frumoasa si de magica... nu si atunci cand esti sau te simti singur. Nu ai o relatie in prezent? Ei bine, in loc sa te scufunzi in butoiul cu melancolie, invata sa fii fericit pe picioarele tale! Iata cateva sfaturi de care ai putea sa tii cont!


1. Permite-ti sa fii egoist

Cand esti intr-o relatie, vrei, nu vrei, esti nevoit sa tii cont si de dorintele si nevoile ceiluilalt. In schimb, cand esti singur, te poti concentra asupra ta in exclusivitate si permite sa fii "egoist". De ce nu ai profita de ragazul actual pentru a investi in evolutia personala?

Acum este perioada perfecta pentru a face tot ce iti place, tot ce ai amanat sau nu puteai indeplini cand erai intr-o relatie. Urmeaza cursuri de dans, de limbi straine sau de gatit, fa jogging, fa voluntariat, invata sa tricotezi etc. Toate aceste activitati nu vor face decat sa iti intareasca increderea in fortele proprii si sa pregateasca terenul pentru o noua poveste de dragoste.


2. Rasfata-te

Pe langa cele mentionate mai sus, perioada de singuratate iti ofera ocazia de a te rasfata dupa bunul plac! Mergi la un salon si schimba-ti coafura, investeste intr-o manichiura sofisticata, mergi la masaj, petrece o zi la un centru spa, testeaza beneficiile saunei etc. Nu te simti vinovat/a ca investesti atat in tine: la urma urmei, tu esti cea mai importanta persoana pentru tine!


3. Distreaza-te

Acum ca esti singur/a, te poti distra dupa bunul plac cu prietenii tai fara sa mai dai socoteala nimanui! Iesi in cluburi, danseaza pana la epuizare, flirteaza si chiar ofera-le numarul tau de telefon tipilor/tipelor simpatici/e cu care interactionezi. Important este sa te simti bine fara presiunea ca trebuie sa te implici imediat intr-o noua relatie pentru a fi fericit/a.


4. Motiveaza-te cu afirmatii pozitive

Inainte de toate, accepta ca, inevitabil, chit ca esti intr-o relatie, chit ca nu, intotdeauna vei traversa zile sau chiar perioade mai lungi de timp in care te vei simti singur/a, trist/a, melancolic/a, nostalgic/a etc. De multe ori (daca nu vorbim despre depresie), aceste episoade sunt trecatoare si sunt perfect normale.

Odata ce ai acceptat normalitatea lor, invata sa treci peste zilele/perioadele "albastre" cu ajutorul afirmatiilor pozitive. Repeta-ti la infinit ca esti frumos/oasa, destept/desteapta si ca meriti sa fii iubit/a - chiar daca initial ti se vor parea aberatii, treptat subconstientul tau va receptiona mesajul, iar tu te vei simti tot mai bine.

Foto: loveandgracemedia.com

 

Daca ti-a placut acest articol, urmareste-ne pe Facebook

Citeste mai mult despre: fericire singur  singuratate  fericire singuratate  FERICIRE 
Adauga comentariul tau
Promoveaza-ti oferta aici!