Un nou studiu indica faptul ca oamenii care iau suplimente nutritive duc, in mod ironic, o viata mai nesanatoasa decat aceia care nu le consuma. Mai concret, cercetatorii au descoperit ca oamenii care consuma multivitamine considera ca sunt imuni in fata problemelor cauzate de mancarea tip fast food sau de lipsa exercitiului fizic.
Participantii la studiu au ales mancarea nesanatoasa in detrimentul celei organice si erau mai predispusi sa evite exercitiile fizice in plus atunci cand li s-au oferit suplimente nutritive in prealabil, in comparatie cu aceia care au luat pastile placebo.
Oamenii ar trebui sa ia in considerare faptul ca s-ar putea lasa prada alimentatie nesanatoase si lipsei activitatii fizice, in momentul in care incep sa ia suplimente nutritive, de aceea ar trebui sa isi monitorizeze comportamentul pentru a evita astfel de schimbari, a afirmat cercetatorul Wen-Bin Chiou de la Universitatea Nationala Sun Yat-Sen din Taiwan, implicat in studiu.
De asemenea, trebuie tinut cont de faptul ca nu exista dovezi concrete care sa demonstreze faptul ca suplimentele nutritive sunt, intr-adevar, bune pentru sanatate.
Chiou si colegii sai au realizat doua experimente. In primul, unui numar de 82 de taiwanezi – jumatate femei, jumatate barbati, cu o varsta medie de 30 de ani – li s-a spus ca vor primi fie multivitamine, fie pastile placebo. Fara ca acestia sa stie, insa, toti au primit pastile placebo.
Apoi, participantii au fost rugati sa mentioneze nivelul de dorinta pe care il manifesta pentru activitati hedoniste, cum ar fi bautul in exces si petrecerile nebune, cat si cateva activitati de relaxare, cum ar fi yoga sau inotul.
In plus, au raspuns la intrebari referitoare la perceptia asupra vulnerabilitatii personale – sau a lipsei acesteia.
In cele din urma, participantilor le-a fost oferit un cupon care le permitea accesul la o masa tip bufet sau la una organica. Saptezeci si unu la suta dintre voluntarii care au crezut ca au luat multivitamine au preferat mancarea de bufet, in comparatie cu doar 44% dintre aceia care stiau ca luasera pastile placebo. De asemenea, participantii din primul grup s-au aratat mai dornici sa se implice in activitati hedoniste si s-au declarat mai putin vulnerabili decat ceilalti.
Cel de-al doilea experiment a implicat 68 de studenti de la o universitate din Taiwan: tuturor le-au fost oferite pastile placebo, insa jumatate dintre acestia au crezut ca au luat multivitamine. Apoi, li s-a spus ca experimentul continua la o alta loc din campus: fie la una aflata la 600 m, fie la una la 12.000 m. In ambele cazuri, studentii trebuiau sa se deplaseze la urmatoarea loc pe jos. Participantii au citit, in prealabil, un raport medical referitor la beneficiile mersului pe jos.
Saizeci si opt la suta dintre studentii care credeau ca au consumat multivitamine au ales locul mai apropiata, in comparatie cu 41% dintre aceia care stiau ca au luat pastile placebo.
Rezultatele obtinute de catre Chiou si colegii sai mai trebuie testate, pentru a vedea daca se aplica la intreaga populatie.
Dana Saporan - editor Studentie.ro
