Masa de Craciun cu calorii putine? 5 retete pentru tine

Publicat: 13 Dec 2018 00:00

Atmosfera specifica Craciunului este una speciala in fiecare an, datorita faptului ca suntem inconjurati de familie, prieteni si multa voie buna. O ocazie atat de importanta necesita o masa festiva pe masura, dar si o doza de cumpatare in ceea ce priveste partea culinara.

Tocmai de aceea, de sarbatori, iti propunem un meniu reinterpretat, care este gustos dar si sanatos. Este ideal pentru persoanele care vor sa slabeasca sau sa se mentina, dar si pentru cele care au adoptat un stil de viata vegan.

Preparatele pe baza de carne de porc domina de obicei masa de Craciun, insa acest lucru nu este unul mereu un lucru prietenos cu digestia. Asa ca ce spui daca anul acesta meniul de sarbatori va include niste sarmale cu linte si quinoa, cunoscute pentru beneficiile lor?

Si daca tot ai ales un meniu sanatos, poti completa cu niste deserturi sanatoase, dar mai ales delicioase, care vor fi perfecte si a doua zi de Craciun, alaturi de o cana de cafea sau de ciocolata calda, facuta cu pudra de roscove si lapte vegetal. Ca sa nu stricam trendul pozitiv. Iata mai jos 5 retete reinterpretate de specialistii Vegis.ro care ne propun ca in 2019 sa mancam dupa motto-ul #traiesteverde.

1. Drob vegetarian cu ciuperci si verdeturi



2. Piftie vegana cu legume



3. Sarmale cu linte, quinoa si sos de rosii



4. Chec cu nuci si seminte



5. Rulada cu ciocolata si crema de cocos



Sursa foto principala: pexels.com

Trebuie sa citesti

Despre Sarbatorile legale in 2019

Ca in fiecare an, si in 2019 romanii asteapta cu nerabdare sa afle de ce zile libere vor putea profita pentru o vacanta sau o escapada in afara agitatiei zilnice, weekendul fiind de multe ori mult prea scurt pentru asa ceva. Se pare insa ca acest an va fi mai putin darnic cu cei care lucreaza

Iubesti pisicile? Iata unde-ti poti petrece vacanta pentru a te bucura de compania lor
Iubesti pisicile? Iata unde-ti poti petrece vacanta pentru a te bucura de compania lor

Iti doresti o vacanta atfel? In care sa te relaxezi si sa uiti complet de examenele si lucrarile pe care trebuie sa le predai la termen? Dar vrei sa te bucuri in acelasi timp de compania animalelor tale preferate? Avem solutia perfecta pentru tine: destinatiile de vacanta perfecte pentru iubitorii

Heliport la Marie Curie pentru copiii bolnavi
Heliport la Marie Curie pentru copiii bolnavi

Spitalului Clinic de Urgenta pentru Copii “M. S. Curie” va fi dotat cu heliport pentru a facilita transportul rapid al copiilor care au nevoie de interventie medicala de urgenta. Lucrarile la constructia heliportului, care va fi amplasat pe acoperisul spitalului, vor incepe in toamna

6 lucruri noi de incercat in vacanta
6 lucruri noi de incercat in vacanta

Mai sunt cateva luni pana la mult asteptata vacanta de vara. Chiar si cand stii ca o sesiune lunga si grea te desparte de zilele insorite de relaxare, nu poti sa nu iti faci macar cateva planuri pentru distractie. De la a-ti incerca norocul intr-o sala de jocuri virtuala si pana la a petrece o

Teste Online

Cu cine te asemeni

Este tare

mai multe »
Link-uri recomandate: design interior | nikydecor.ro | designer interior cluj | mobilier dormitor preturi | modern interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.