Masa de Craciun cu calorii putine? 5 retete pentru tine

Publicat: 13 Dec 2018 00:00

Atmosfera specifica Craciunului este una speciala in fiecare an, datorita faptului ca suntem inconjurati de familie, prieteni si multa voie buna. O ocazie atat de importanta necesita o masa festiva pe masura, dar si o doza de cumpatare in ceea ce priveste partea culinara.

Tocmai de aceea, de sarbatori, iti propunem un meniu reinterpretat, care este gustos dar si sanatos. Este ideal pentru persoanele care vor sa slabeasca sau sa se mentina, dar si pentru cele care au adoptat un stil de viata vegan.

Preparatele pe baza de carne de porc domina de obicei masa de Craciun, insa acest lucru nu este unul mereu un lucru prietenos cu digestia. Asa ca ce spui daca anul acesta meniul de sarbatori va include niste sarmale cu linte si quinoa, cunoscute pentru beneficiile lor?

Si daca tot ai ales un meniu sanatos, poti completa cu niste deserturi sanatoase, dar mai ales delicioase, care vor fi perfecte si a doua zi de Craciun, alaturi de o cana de cafea sau de ciocolata calda, facuta cu pudra de roscove si lapte vegetal. Ca sa nu stricam trendul pozitiv. Iata mai jos 5 retete reinterpretate de specialistii Vegis.ro care ne propun ca in 2019 sa mancam dupa motto-ul #traiesteverde.

1. Drob vegetarian cu ciuperci si verdeturi



2. Piftie vegana cu legume



3. Sarmale cu linte, quinoa si sos de rosii



4. Chec cu nuci si seminte



5. Rulada cu ciocolata si crema de cocos



Sursa foto principala: pexels.com

Trebuie sa citesti

Black Friday cu preturi microscopice la produsele de la GSMnet
Black Friday cu preturi microscopice la produsele de la GSMnet

Ziua de Black Friday aduce numeroase avantaje pentru pasionatii de tehnologie. In prezent, pretentiile ce fac referire la ultimele gadget-uri tehnologice sunt destul de mari. Utilizatorii sunt foarte bine documentati cu privire la specificatiile smartphone-urilor, dar și în ceea ce

Despre mecanici auto si ateliere de reparatii
Despre mecanici auto si ateliere de reparatii

Sunt foarte puțini mecanici auto de încredere pe piață. Sunt foarte puțini mecanici auto în general, care sunt bombardați de o mulțime de clienți cu lucrări de reparații din care toți își doresc să fie ei o prioritate,

Gadgeturile studentului modern
Gadgeturile studentului modern

Cat de mult s-a schimbat viata intr-un campus in ultimii 20-25 de ani? Cel mai probabil, nu foarte mult la capitolul distractie, interactiuni sociale si provocari pe linie materiala, dar cu siguranta sunt schimbari radicale in ceea ce priveste modul in care tehnologia isi face simtita prezenta in

Cum sa ajuti copilul sa invete cu placere - Trucuri eficiente
Cum sa ajuti copilul sa invete cu placere - Trucuri eficiente

Fiecare parinte se loveste de aceasta problema: cum sa imi ajut copilul sa invete mai bine, cum sa il determin sa ia note bune la scoala si cum sa il fac sa inteleaga ca educatia este cea mai importanta pentru el. In primul rand, trebuie sa stii ca este foarte important ca tu, ca parinte, sa te

Ce este o pergola
Ce este o pergola

Zilele cu prea mult soare pot fi un adevărat chin dacă nu încercăm să ne protejăm corpul de razele ultraviolete. In ajutorul nostru sar pergolele, care reprezintă de mult timp un centru de greutate in arhitectura grădinilor. Pergolele sunt structuri

Teste Online

Test - Forme de relief

Testarea cunostiintelor despre formele de relief din Romania

mai multe »
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.