Cum eviti dependenta emotionala de iubit

Publicat: 23 Ian 2014 00:00

Dependenta emotionala de iubit este un semn ca ai intrat pe un drum gresit in relatie si ca trebuie sa gasesti rapid o cale de iesire, pentru a nu-ti face si mai mult rau. Daca in copilarie erai dependenta de parinti, din cauza faptului ca nu te puteai descurca singura, acum ca ai ajuns la maturitate trebuie sa iti dai seama ca esti capabila sa ai singura grija de tine si ca centrul universului tau nu este partenerul. Iata cativa pasi pentru a evita dependenta emotionala de iubit.


Gaseste-ti o noua motivatie

De obicei, persoanele care sunt dependente de partener nu au o motivatie care sa le tina ocupate si atunci se agata de el, pentru a se simti in siguranta si pentru a avea impresia ca au pentru cine trai.

Gasirea unei noi motivatii este un mod simplu si eficient de a preveni dependenta de iubit, astfel ca este important sa te ocupai mai mult de pasiunile tale, sa iti deschizi un business sau sa fructifici un talent pe care il ai.


Pune-te pe primul plan

Dependenta de iubit te-ar putea determina sa il consideri pe el mai important decat esti tu, insa nu este sanatos sa gandesti asa. Chiar daca iubitul tau ocupa un loc important in viata ta, trebuie sa inveti sa te ocupi si de tine, sa te relaxezi, sa faci ceea ce iti place, sa iti oferi cateva clipe de libertate etc. Doar in acest fel te vei simti implinita si multumita de tine.


Renunta la gelozie si posesivitate

Daca nu vrei sa ajungi sa fii dependenta de iubitul tau, ar fi indicat sa renunti la gelozie si la posesivitate. O gelozie nefondata, presarata cu scenarii de tot felul in mintea ta, si o dorinta exagerata de a-ti controla partenerul nu fac alceva decat sa te arunce in ghearele depresiei. Evita acest tip de comportament si recapata-ti increderea in tine, pentru a fi mereu independenta!

Sursa foto: youqueen.com

Trebuie sa citesti

3 aspecte de luat in considerare cand alegeti noua usa de garaj
3 aspecte de luat in considerare cand alegeti noua usa de garaj

Înainte de a începe să faceți cumpărături pentru o nouă ușă de garaj, aflați ce ar trebui să căutați și să înțelegeți posibilitățile vaste pe care le oferă îmbunătățirea prin

Cum pot fi ajutati copiii care din diverse probleme nu pot invata matematica, utilizand auxiliare scolare?
Cum pot fi ajutati copiii care din diverse probleme nu pot invata matematica, utilizand auxiliare scolare?

Sunt mai multe probleme care pot face ca elevii sa nu poata invata corespunzator matematica, insa auxiliarele scolare sunt o sursa buna de ajutor. In acest articol ne referim la auxiliar matematica clasa 7, insa sfaturile si regulile pot fi aplicate pentru orice alt tip de auxiliar indiferent de

Cum sa te simti ca acasa in camera inchiriata
Cum sa te simti ca acasa in camera inchiriata

A mai ramas putin timp pana cand vei incepe facultatea, iar daca te muti intr-un alt oras, trebuie sa-ti asiguri tot confortul. Camera inchiriata, fie ca se afla intr-un camin sau ca este vorba de o garsoniera, te poate face sa te simti ca acasa. Iata cateva trucuri pentru a nu te simti ca un

Viata de student - Iata TOT ce trebuie sa stii despre dragoste, sex si romantism in facultate!
Viata de student - Iata TOT ce trebuie sa stii despre dragoste, sex si romantism in facultate!

Pe langa cursuri, planuri de cariera si alte provocari academice, viata sociala si cea sentimentala sunt extrem de importante pentru orice student. Acesta este momentul in care iti poti intalni marea dragoste sau, dimpotriva, sa ai parte de multe si dureroase dezamagiri. Cel mai probabil te vei

Idei cool pentru a-ti petrece timp de calitate alaturi de sufletul tau pereche
Idei cool pentru a-ti petrece timp de calitate alaturi de sufletul tau pereche

Cand esti intr-o relatie pe termen lung, petrecerea timpului cu persoana iubita este esentiala. Legatura dintre voi se fortifica, capata din ce in ce mai mult sens. Astfel, va descoperiti calitatile, dar mai ales defectele. Mereu veti afla lucruri noi unul despre celalalt (chiar si dupa ani buni de

Teste Online

Test ''miologie''

antrebari simple despre muschii la om

mai multe »