Dieta minune din cartofi: slăbești 5 kilograme în trei zile
Publicat: 18 Ian 2017 00:00
Dieta potrivită și activitatea sportivă sunt importante pentru un psihic sănătos și o greutate normală. Cu dieta pe care v-o rpezentăm slăbiți garantat cinci kilgorame în trei zile. Componentul principal în acest regim de slăbire este cartoful.
Această dietă este variată, nu conține doar cartofi, ci și alte fructe de care organismul are nevoie.
Prima zi
Mic dejun: Un cartof fierr fără sare și o ceașcă de iaurt
Prânz: Doi cartofi fierți fără sare și o ceașcă de iaurt
Cina: 2 căni de iaurt
A doua zi
Mic dejun: Un cartof fiert si o ceașcă de iaurt
Pranz: Doi cartofi fierți și o cană de iaurt
Cina: Doi cartofi fierți fără sare și o ceașcă de iaurt
A treia zi
Mic dejun: Un cartof fiert
Pranz: Un cartof fiert
Cina: O ceașcă de iaurt
NOTĂ:
În cazul în care simțiți că vă este foame, consumați o cantitate mică de migdale sau alte fructe cu coajă, beți iaurt sau mâncați mai multe fructe.
Trebuie sa citesti
De pariat poate paria toata lumea, insa succesul din asta este unul mai rar. Se spun multe despre strategii, cum sa faci biletul zilei, insa in final specialistii vorbesc si despre anumiti factori ce determina si ei succesul. La baza vor fi cunostintele sportive . Nu de putine ori am auzit acest
Ziua de Black Friday aduce numeroase avantaje pentru pasionatii de tehnologie. In prezent, pretentiile ce fac referire la ultimele gadget-uri tehnologice sunt destul de mari. Utilizatorii sunt foarte bine documentati cu privire la specificatiile smartphone-urilor, dar și în ceea ce
Sunt foarte puțini mecanici auto de încredere pe piață. Sunt foarte puțini mecanici auto în general, care sunt bombardați de o mulțime de clienți cu lucrări de reparații din care toți își doresc să fie ei o prioritate,
Cat de mult s-a schimbat viata intr-un campus in ultimii 20-25 de ani? Cel mai probabil, nu foarte mult la capitolul distractie, interactiuni sociale si provocari pe linie materiala, dar cu siguranta sunt schimbari radicale in ceea ce priveste modul in care tehnologia isi face simtita prezenta in
Fiecare parinte se loveste de aceasta problema: cum sa imi ajut copilul sa invete mai bine, cum sa il determin sa ia note bune la scoala si cum sa il fac sa inteleaga ca educatia este cea mai importanta pentru el. In primul rand, trebuie sa stii ca este foarte important ca tu, ca parinte, sa te
Teste Online
Test de Inteligenta pentru scoala
Este un test de inteligenta care te va ajuta foarte mult la scoala.
mai multe »