Ghid de sanatate

Si creierul are nevoie de curatenie de primavera! Iata ce trebuie sa faci!

Si creierul are nevoie de curatenie de primavera! Iata ce trebuie sa faci!

Primavara este o perioada a reinnoirii si retrezirii la viata. Toata lumea isi face in aceasta perioada curatenie generala in case, iar natura capata un nou chip, proaspat si curat, datorita retrezirii la viata. Multa lume tine in aceasta perioada cure de detoxifiere a

Consuma aceste 5 alimente pentru a avea un creier sanatos!

Consuma aceste 5 alimente pentru a avea un creier sanatos!

Un creier sanatos inseamna o atentie mai buna, o capacitate de concentrare mai buna, o memorie mai buna, de aceea, inainte de orice alte masuri pe care le luam in anii de studii pentru a atinge performante mai bune, ar trebui sa fim foarte atenti la alimentatia noastra. Unele

4 motive pentru a dormi dezbracat!

4 motive pentru a dormi dezbracat!

Stramosii nostri dormeau dezbracati, dar e drept ca pe vremea lor nu se inventasera inca pijamalele moi din matase in care sa te simti dezmierdat si alintat de atingerea lor fina. Oricat de confortabile ar fi pijamalele moderne, stramosii nostri se pare ca aveau dreptate insa

In camera in care dormi trebuie sa fie perfect intuneric. Iata de ce!

In camera in care dormi trebuie sa fie perfect intuneric. Iata de ce!

Un studiu efectuat timp de 25 de ani atentioneaza ca lumina artificiala din camera pe timpul noptii (provenita de la telefon, calculator, becurile de afara, etc) nu numai ca este deranjanta, dar poate avea efecte devastatoare asupra sanatatii. Ciclul natural lumina-intuneric

Obiceiuri de zi cu zi care iti slabesc sistemul imunitar!

Obiceiuri de zi cu zi care iti slabesc sistemul imunitar!

Cat de des te imbolnavesti? Daca se intampla de mai mult de doua, trei ori pe an, atunci inseamnaca sistemul tau imunitar e slabit si ca situl tau de viata a dus la slabirea acestuia. In timp ce toata lumea se preocupa de suplimente nutritive si alimente care au rolul de a-ti

Cele mai bune seminte pentru sanatatea ta!

Cele mai bune seminte pentru sanatatea ta!

A venit primavara si corpul tau se simte slabit dupa iarna lunga in care fructele si legumele proaspete au cam lipsit din alimentatia ta. Asadar, e timpul sa te repui pe picioare, reinventand putin meniul zilnic si adaugand cateva ingrediente care te vor ajuta sa te simti mai

5 lucruri din camera de camin care iti fac rau!

5 lucruri din camera de camin care iti fac rau!

Te trezesti dimineata cu senzatia ca esti mai obosit decat atunci cand ai mers la culcare cu o seara inainte? Durerile de cap, congestia nazala sau durerile in gat fac parte din rutina ta obisnuita de dimineata? Daca ai raspuns afirmativ chiar si numai la una dintre aceste

Cum iti afecteaza sanatatea asteptatul la semafor?

Cum iti afecteaza sanatatea asteptatul la semafor?

Pentru multi dintre soferi, asteptatul la semafor este adesea enervant, mai ales cand se intampla sa prinzi rosu la mai multe semafoare pe o distanta mica. Dar opritul la semafor nu este doar enervant, este si foarte nociv pentru sanatate.   Cea mai mare concentratie de

7 semne ca esti o persoana sanatoasa din punct de vedere spiritual

7 semne ca esti o persoana sanatoasa din punct de vedere spiritual

O persoana sanatoasa din punct de vedere spiritual reuseste sa te atraga din primul moment in care o intalnesti. Te simti bine in preajma acelei persoane, ai un sentiment de impacare sau simti cativa fiori pe sira spinarii. Generozitatea unei astfel de persoane este greu de

Iata ce efecte poate avea stresul asupra organismului tau!

Iata ce efecte poate avea stresul asupra organismului tau!

Esti stresat?  Daca te numeri printre cei care au raspuns cu NU la aceasta intrebare, inseamna ca esti unul dintre cei mai fericiti dintre pamanteni. Complexitatea vietii de azi, ne ofera din pacate tot timpul motive de stres: scoala, jobul, familia, banii, toate pot fi un

Cele mai citite

Mesaje sms de Ziua Indragostilor-Valentine's Day-Dragobete

Magia unei atingeri, suspinul de dor, nostalgia reintanlniri, tremurul unui sarut sunt expresia scrisa a sentimentelor u...

Top camine particulare din Bucuresti

O grija esentiala a oricarui student sau viitor student este legata de cazarea in camin. Fie ca dai acum la facultate, f...

Stefan cel Mare (anii de domnie: 1457-1504)

Stefan cel Mare a fost cel mai important domnitor al Moldovei din perioada medievala. In timpul domniei sale, statul rom...

Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.