kinetoterapia pentru incepatori

Publicat: 14 Ian 2010 00:00

De ce facem exercitii?
Orice persoana care are SM, in functie de gradul de dizabilitate poate beneficia de exer-citii. De fapt, in aceasta era a “fitness-ului pentru toti”, exercitiul fizic este acum recunoscut ca parte integrata a programelor de recuperare. Un program de exercitii executat sub indru-marea unui terapeut va poate oferi urmatoarele avantaje :


- Imbunatatirea (cresterea) fortei musculare
- Mentinerea sau cresterea rezistentei
- Mentinerea sau imbunatatirea mobilitatii articulare
- Reducerea spasticitatii
- Imbunatatirea functiei inimii si a vaselor sanguine
- Prevenirea escarelor
- Prevenirea simptomelor secundare sclerozei multiple, cum ar fi atrofierea sau contrac-turile musculare
- Ajuta la controlul greutatii corporale
- Combaterea contipatiei
- Ofera senzatia ca s-a realizat ceva si ne face sa ne simtim bine

Cum este conceput manualul?

Inaintea inceperii unui program de exercitii cititi cu atentie acest manual. Este impartit in 4 sectiuni :
- Exercitii pasive care necesita asistenta unei alte persoane;
- Exercitii active si active cu rezistenta (pot fi executate activ sau impotriva unei rezis-tente aplicate de kinetoterapeut sau furnizata de o greutate);
- Exercitii pentru echilibru si coordonare (au scopul de a ajuta persoanele cu asemenea probleme);
- Combaterea spasticitatii (tehnici de posturare care sa reduca spasticitatea.

Trebuie sa citesti

Despre Sarbatorile legale in 2019

Ca in fiecare an, si in 2019 romanii asteapta cu nerabdare sa afle de ce zile libere vor putea profita pentru o vacanta sau o escapada in afara agitatiei zilnice, weekendul fiind de multe ori mult prea scurt pentru asa ceva. Se pare insa ca acest an va fi mai putin darnic cu cei care lucreaza

Iubesti pisicile? Iata unde-ti poti petrece vacanta pentru a te bucura de compania lor
Iubesti pisicile? Iata unde-ti poti petrece vacanta pentru a te bucura de compania lor

Iti doresti o vacanta atfel? In care sa te relaxezi si sa uiti complet de examenele si lucrarile pe care trebuie sa le predai la termen? Dar vrei sa te bucuri in acelasi timp de compania animalelor tale preferate? Avem solutia perfecta pentru tine: destinatiile de vacanta perfecte pentru iubitorii

Heliport la Marie Curie pentru copiii bolnavi
Heliport la Marie Curie pentru copiii bolnavi

Spitalului Clinic de Urgenta pentru Copii “M. S. Curie” va fi dotat cu heliport pentru a facilita transportul rapid al copiilor care au nevoie de interventie medicala de urgenta. Lucrarile la constructia heliportului, care va fi amplasat pe acoperisul spitalului, vor incepe in toamna

6 lucruri noi de incercat in vacanta
6 lucruri noi de incercat in vacanta

Mai sunt cateva luni pana la mult asteptata vacanta de vara. Chiar si cand stii ca o sesiune lunga si grea te desparte de zilele insorite de relaxare, nu poti sa nu iti faci macar cateva planuri pentru distractie. De la a-ti incerca norocul intr-o sala de jocuri virtuala si pana la a petrece o

Teste Online

Halloween Test

De Halloween lumea se imparte in doua tabere - cei infricosatori si cei fricosi. Tu de care parte a baricadei te vei afla?

mai multe »
Link-uri recomandate: design interior | nikydecor.ro | designer interior cluj | mobilier dormitor preturi | modern interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.