1. Te ajuta sa traiesti mai multNimic mai adevarat. Orgasmul ajuta, la nivelul glandelor, la eliberarea hormonului numit oxitocina, despre care oamenii de stiinta sustin ca are merite reale in asigurarea unei durate de viata peste medie (printre altele, exista indicii cum ca oxitocina ar ucide celulele canceroase si ar echilibra presiunea sangelui). 2. Intareste inima si arde calorii Specialistii spun ca 30 de minute de zbenguiala "te usureaza" de 90 de calorii (adica aproape cat se consuma in timpul unei alergari de zece minute). Pe de alta parte, fiecare pozitie - mai ales cele acrobatice - solicita mult anumite zone "sensibile" ale corpului (coapse, abdomen, fese). Atentie, insa! Fara dat tarcoale frigiderului la miezul noptii, dupa o partida de sex extrem de solicitanta! 3. Reduse stresul si elimina depresiileZoologii au observat, inca de la mijlocul secolului trecut, ca activitatea sexuala constituie pentru verii nostri, maimutele, principala modalitate de eliminare a stresului provocat de viata in captivitate. La oameni, starile de anxietate sunt "dizolvate" de euforia post-actum, la fel cum o aspirina "evapora" o migrena (este vorba de actiunea feniletilaminelor, substante care sunt eliberate de excitatia sexuala si care provoaca placerea in centrii nervosi). In plus, acest tip de aspirina nu are nevoie de prescriptie si poate fi luat in cantitati (aproape) nelimitate. 4. Te elibereaza de complexe"Amicii" nostri, barbatii, stiu, din instinct, ca ne pot face sa ne simtim bine in pielea noastra, in doua moduri: spunandu-ne ca suntem frumoase si aratandu-ne ca ne doresc (pentru asta si, desigur, pentru celelelate calitati ale noastre). Nimic nu este mai linistitor pentru complexele noastre (legate de inaltime, greutate, marimea sanilor, subtirimea buzelor s.a.m.d.) decat sa avem dovada ca toate aceste probleme dispar atunci cand suntem cuprinse de bratele lui (brate in care feromonii lui stimuleaza endorfinele noastre). 5. Te ajuta la intarirea relatiei cu partenerul actualO relatie nu traieste doar prin sex; acest lucru este la fel de adevarat precum corolarul sau: o relatie nu poate trai fara sex (daca ati auzit de asa ceva, atunci e vorba de exceptia care confirma regula!). Stim cu toatele cata nevoie au ei sa se simta iubiti. De ce sa nu recunoastem ca si noi avem nevoie de dragoste in egala masura? Daca ai descoperit in partenerul tau pe barbatul visurilor tale, atunci arata-i asta. 6. Te mentine tanaraMedicii au constatat faptul ca persoanele care intretin relatii sexuale de cel putin patru ori pe saptamana pareau mai tineri decat erau in realitate: barbatii cu aproximativ 12 ani, iar femeile cu 10 ani. Explicatia se pare ca ar fi legata de cresterea numarului de hormoni (endorfinele, in special), care produc/sunt responsabili de buna dispozitie si starea de fericire. 7. Imbunatateste simtul olfactiv. 8. Te ajuta sa scapi de dureri. 9. Pentru el - Poate reduce riscul aparitiei cancerului de prostata . 10. Ajuta sistemul imunitar.
