NEBUNA DORINTA DE A DANSA

calendar_month 18 Sep 2007, 00:00
Nu se cunoaste momentul in care oamenii au inceput pentru prima data sa danseze, dar, fiind o activitate spontana, aproape universala si strans legata de alte aspecte ale culturii, este posibil ca dansul sa se fi dezvoltat odata cu specia umana.
Dansul a aparut inaintea muzicii. Ritual, arta sau divertisment. Limbaj al trupului care povesteste, incanta sau divinizeaza. Liant social sau sport. Exteriorizare a trairilor si energiilor sufletesti si spirituale.
Mai mult decat distractie, dansul a devenit astazi un sport si nenumarate cluburi de dans isi deschid portile atat pentru cei pasionati cat si pentru cei ce vor o alternativa la salile de fitness.
O veste buna este ca, efectuat cu regularitate, dansul imbunatateste mobilitatea articulatiilor si a musculaturii precum si elasticitatea si flexibilitatea intregului corp. Mai mult decat atat, va ajuta sa slabiti deoarece, in 30 de minute, organismul arde intre 150 si 250 de calorii, in functie de ritmurile alese.
Veste buna insa, este aceea ca lectiile de dans pot incepe la orice varsta, iar profesionistii ne asigura ca nimeni nu are doua picioare stangi. Daca va este teama sa nu va faceti de ras, stati linistiti! Exista cursuri speciale pentru incepatori si, in plus, toata lumea se afla acolo pentru divertisment, pentru a inlatura monotonia, ca sa lege noi prietenii, sa se mentina in forma si nici de cum pentru competitie.
Cele mai populare dansuri sunt, pe de o parte, cele standard: vals lent, vals vienez, tango, quick-step, slow-fox, iar pe de alta parte, dansurile latino-americane: samba, merengue, cha-cha-cha, rumba, salsa, passo-doble, jive. In general, cursurile se desfasoara pe module de 2-3 luni, fiecare sedinta avand o durata de aproximativ o ora si jumatate.
Noutati




