Cearta bate la poarta, tu deja ti-ai pus mainile in cap si vezi negru, el ameninta incolo si-ncoace. Urmeaza climaxul, cadenta de urlete, tipete, pumni si vorbe mai grele ca acestia din urma. Stop cadru! Cearta nu e o lupta. Daca v-ati gandit sa va descarcati energiile negative, apucati-va de un sport sau de un hobby „descatusant”. Certurile sunt ok atunci cand ajuta la solutionarea problemelor dintre voi, in nici un caz cand va dau relatia peste cap.

Uneori e nevoie de reguli. Pe care sa le stabiliti impreuna, si care sa se bazeze pe respectul reciproc si pe increderea in celalalt.

1. Cand pui o intrebare asteapta si raspunsul. Lasa-l si pe celalalt sa vorbeasca! O discutie nu este, prin definitie, un monolog in care tu iti spui of-urile si partenerul tace.

2. Nu incerca sa-i citesti gandurile. Nici sa rascolesti „rana” in cazul in care vezi ca nu primesti nici un raspuns. Poate sa fie o problema de comunicare, si daca este asa, o veti rezolva, dar nu cu forta, sau poate sa fie pur si simplu nevoia de tacere, de inchidere in sine.

3. Pune problema fara ocolisuri, in propozitii simple si clare. Incearca sa te limitezi la un singur subiect pe fraza. Ai grija cand incepi o idee sa mergi pana la capat, chiar daca pe parcurs iti aduci aminte de alte lucruri.

4. Nu scapa din vedere motivul discutiei. Daca sari de la una la alta s-ar putea sa dureze o vesnicie acest conflict.

5. Nu va certati in legatura cu cine are sau nu dreptate. Fiecare are dreptul la o opinie si de cele mai multe ori sunt foarte diferite. Nu aduceti in discutie trecutul! E cea mai mare greseala, si punctul ideal de pornire pentru un scandal monstru. Ce a fost a fost si nu merita dezgropat!