Sanatate

Ginko Biloba

Ginko Biloba

Ginko Biloba este una dintre cele mai cunoscute si faimoase remedii naturiste. Multi stiu cate ceva despre efectele miraculoase ale ginko biloba. Mai jos sunt prezentate cateva aspecte, pe care poate inca nu le stiai despre aceasta planta, ginko biloba. Inca din antichitate copacii de ginkgo au

Cura de struguri

Cura de struguri

Traditia spune ca un pahar cu must din struguri cu albi, dimineata, la pranz si seara, cam vreo doua saptamani zilnic, face mai mult decat cele mai scumpe si vestite creme de intinerire a pielii. Domnitele stiau si nu lasau sa treaca toamna fara a-si lua portia de tinerete din bobul de strugure.

EXERCITII PENTRU PECTORALI

EXERCITII PENTRU PECTORALI

Dimensiunea sanilor depinde de greutatea ta, mostenirea genetica, starea generala de sanatate si, nu in ultimul rand, varsta. Muschii situati sub sani se numesc pectorali si sunt responsabili de fermitatea bustului tau. Daca vrei sa ai un bust mai generos si mai ferm, cu ajutorul exercitiilor

EXERCITII PENTRU TRICEPS

EXERCITII PENTRU TRICEPS

Tricepsul este un muschi situat pe partea laterala si posterioara a humerusului, ce se prinde cu un capat de os prin trei ligamente unite intr-un singur tendon. Se contracta cand intindem mana.Numeroase exercitii destinate pieptului sau umerilor solicita intens tricepsul, acesta lucrand indirect in

EXERCITII PENTRU ANTEBRATE

EXERCITII PENTRU ANTEBRATE

Antebratul este acea parte a membrului superior al corpului omenesc, de la articulatia cotului la cea a pumnului, cuprinzand oasele cubitus si radius. Orice exercitiu care va lucra bratele antreneaza automat si antebratele. Exista insa si exercitii care lucreaza doar antebratul. Musculatura va

ENTORSA

ENTORSA

Entorsa reprezinta lezarea unui ligament care uneste doua dintre oasele ce alcatuiesc articulatia, asigurand stabilitatea acesteia. Ca urmare a rasucirii gleznei, ligamentul ar putea fi doar intins, cu distrugerea catorva fibre: este cazul entorsei benigne (denumita si luxatie sau, popular,

LARINGITA

Laringita este o inflamate a mucoasei laringiene, superficiala la adult si mai grava la copil, avand in vedere particularitatile anatomice ale laringelui copilului, ca si aptitudinea mai redusa a acestuia de a expulza secretiile prin tuse. Cauze: -poate fi o consecinta a variatiilor bruste de

EXERCITII PENTRU COAPSE

EXERCITII PENTRU COAPSE

Coapsa este acea parte a piciorului cuprinsa intre sold si genunchi. Genuflexiunile sunt, cu siguranta cel mai bun si cel mai cunoscut exercitiu pentru definirea si formarea posteriorilor coapsei. Stai in pozitie verticala, cu picioarele usor departate si pune-ti mainile pe fese. Spatele trebuie sa

LENTILE DE CONTACT SAU CHIRURGIE LASER

Lentilele de contact nu sunt mai sigure decat chirurgia cu LASER Presupunerile traditionale sustineau ca lentilele de contact sunt mai sigure in corectarea problemelor de vedere decat chirurgia. Acum, la Universitatea de Sanatate si Stiinta din Oregon, facandu-se comparatia intre diferite studii

EXERCITII PENTRU FESE

EXERCITII PENTRU FESE

Muschii fesieri se compun din trei muschi: micul fesier, fesierul mediu si marele fesier. Fesele nu sunt doar o parte a corpului admirata la femei, ele au un rol important in pozitia corpului, in toate miscarile acestuia. Astfel, micul fesier permite articularea cu soldul, fesierul mediu ajuta la