Chipsurile din cartofi sunt gustarea de baza de la petreceri, iesiri la iarba verde sau vizionari de meciuri sportive impreuna cu prietenii. Daca te pregatesti sa-ti aduni gasca de prieteni la tine acasa, pentru a viziona un film, ii poti surprinde cu cateva alternative homemade si sanatoase de chipsuri din legume, branza sau lipie!
Foto: Wl2cook.blogspot.com
Chipsuri din morcovi
Feliaza morcovii foarte subtire, stropeste-i cu ulei de masline, sare de mare si ierburi aromatice si baga-i la cuptor, intr-o tava, pana cand devin crocanti. La fel poti proceda si cu dovlecei, sfecla, cartofi dulci, varza, spanac etc.
Chipsuri din tofu
Tofu este o branza vegetariana care se poate transforma cu succes in cele mai savuroase chipsuri mancate vreodata. Tot ce trebuie sa faci este sa tai felii subtiri de tofu si sa le stropesti cu o marinata preparata din ulei de masline, sos de soia sau otet balsamic, sare, piper, pudra de chili si alte ierburi aromatice si sa le bagi la cuptor pana se usuca.
Chipsuri din lipie
Taie o lipie bucatele mici, in diferite forme, apoi stropeste-le cu ulei de masline, sare, busuioc, oregano, chimen si putin cimbru si coace-le intr-o tava, pana cand se usuca si se rumenesc.
3 alternative ingenioase si sanatoase la chipsurile din cartofi
label
Diverse
calendar_month
2014-07-09, 00:00
autorenew
2025-09-29, 17:01
history_edu
Maria Dumitru
