4 sfaturi pentru ingrijirea picioarelor vara

3/33725
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Maria Dumitru
Sezonul sandalelor este in toi si este timpul sa-ti scoti pedichiura la "plimbare". Insa inainte de a incepe sa-ti tai unghiile si sa aplici oja, asigura-te ca pielea picioarelor tale este sanatoasa si ai grija ca ritualul de ingrijire al acestora sa se adapteze noilor conditii meteo! Iata cateva masuri esentiale de care trebuie sa tii cont pentru a avea picioare sexy si frumoase in aceasta vara!

1. Spala-ti picioarele de cat mai multe ori pe zi!
Odata cu expunerea talpilor la soare si la praf, exista riscul infectiilor cu ciuperci si alti germeni de la sol. Pentru prevenirea acestora, specialistii recomanda curatarea atenta a talpilor cu apa si sapun, de cat mai multe ori pe zi. Insista pe zonele dintre degete, unde tind sa se adune microbii si sa se inmulteasca ciupercile sau bacteriile.

2. Scoate-ti bataturile si indeparteaza pielea moarta!
Piatra ponce nu trebuie sa-ti lipseasca din trusa de pedichiura, fiind esentiala pentru indepartarea rapida a celulelor moarte si a straturilor cornoase care se formeaza frecvent dupa purtarea incaltarilor specifice sezonului rece. In cazul in care te-ai ales cu bataturi la calcaie sau la degete, scoate-le la salon ori foloseste tratamente din farmacii, care sa te ajute sa scapi de ele si sa redai frumusetea picioarelor tale.

3. Foloseste masti hidratante de ingrijire si maseaza-ti talpile!
Pielea talpilor nu trebuie ignorata atunci cand te dai cu crema sau folosesti masti corporale hidratante, avand in vedere ca este predispusa la uscare si crapare. Ar trebui sa fie prima pe care o ai in vedere, intrucat este supusa la foarte multe presiuni, din cauza incaltarilor, si la leziuni sau accidente. Asadar, foloseste remedii naturiste de ingrijire a pielii cu miere, cafea, iaurt, uleiuri esentiale si maseaza-ti bine talpile cu ele, timp de 20 de minute, apoi clateste cu apa din plin si aplica o crema cu vitamina E sau A.

4. Protejeaza-ti talpile de razele UV cu lotiuni de protectie solara!
Talpile sunt adesea ignorate in procesul de aplicare a lotiunii cu protectie solara, desi, pe timpul verii, sunt cele mai expuse razelor ultraviolete nocive pentru sanatate. De fiecare data cand iesi afara, vara, aplica un strat generos de crema cu factor de protectie, pentru a evita arsurile solare si efectele devastatoare ale razelor UV asupra sanatatii.



Foto: Megazlava.sk