5 cauze surprinzatoare pentru care faci mai putin sex

2/29571
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Diana Ignat
Nu esti tocmai la varsta la care sexul sa nu fie o prioritate in viata ta. Si totusi, descoperi cu stupoare ca viata ta sexuala - mai ales daca esti parte componenta a unui cuplu - nu este nici pe departe atat de infloritoare pe cat ti-ai dori (sau zic altii ca ar trebui sa fie). Te-ai intrebat vreodata de ce ai ajuns sa faci atat de putin sex? Iata cateva cauze!

1. Esti mult prea obosit/a
Ai un job, mai mergi si la cursuri si chiar te astepti ca viata sexuala sa nu iti fie afectata de... oboseala?! Poate ca esti tanar/a si in forta, dar oboseala unui asemenea stil de viata isi va pune amprenta asupra ta in cele din urma.

Vrei sa iti revitalizezi viata sexuala cand duci o existenta haotica? Specialistii iti sugereaza sa mizezi cu incredere pe sexul de dimineata! La o adica, de ce nu ai profita si tu, si partenerul/a de erectia matinala?
3 alimente care iti imbunatatesc viata sexuala

Dieta: Cum treci repede de punctul in care nu mai slabesti



Sfaturi pentru a nu te ingrasa dupa ce te lasi de fumat


2. Rutina ti-a pus capac
Oi fi fost tu innebunit/a dupa sex la inceputul relatiei de cuplu, insa, incet-incet, monotonia si rutina cotidiana ti-au stirbit din pofta de nestavilit. Influenta rutinei asupra vietii sexuale nu este deloc de neglijat, mai ales cand se resfrange asupra intimitatii.

Pentru a reaprinde scanteia in viata sexuala, discuta cu partenerul si veniti cu idei noi in pat. Ce ai zice de niste jucarii sexuale, de sexul de dimineata (despre care vorbeam mai sus), de partidele de sex in alte incaperi decat dormitorul?

3. Iei pastile care ti-au dat peste cap libidoul
Si pastilele pot avea o influenta covarsitoare asupra libidoului tau si, implicit, asupra vietii sexuale. Medicamentele pentru tratarea episoadelor depresive, de pilda, risca sa iti dea peste cap complet dorinta de a face sex.

4. Iti ingadui prea mult alcool pre-sex
Un pahar de vin la o cina romantica te ajuta sa mai scapi de inhibitii, dar prea mult alcool iti va pune serios in pericol finalizarea fericita a serii. Daca esti femeie, afla ca o cantitate prea mare de alcool te va determina sa obtii orgasmul cu mai multa dificultate.

5. Nu ai incredere in tine
Probabil stiai deja ca lipsa increderii in fortele proprii se numara printre cauzele care determina scaderea numarului de partide sexuale din relatia de cuplu. Chiar daca nu poti pocni din degete pentru a remedia acest neajuns, fa pasii necesari pentru a-ti reaminti ce om minunat esti si a-ti scoate viata sexuala din impas.