Un studiu din 2013 a aratat ca atunci cand oamenii sunt in pericol de a-si pierde autocontrolul, ei cauta un anturaj format din oameni cu o vointa puternica care le pot creste si lor vointa. Din moment ce autocontrolul este definitoriu pentru atingerea obiectivelor pe termen lung, a avea prieteni cu o vointa puternica pare a fi drumul cel mai sigur spre succes. Chiar daca vrei doar sa sari peste un antrenament la sala sau sa iti cheltuiesti tot bugetul la shopping, petrecandu-ti timpul alaturi de un prieten disciplinat, motivatia ta crese, ajutandu-te sa iti mentii bunele obiceiuri.

Un studiu realizat in 2013 a aratat ca persoanele care se simt singure sau respinse, precum este cazul celor care au putini prieteni, tind sa isi asume riscuri financiare mai mari. De asemenea, persoanele care trec printr-o despartire, o cearta in familie, etc ar trebui sa fie mai atente cu modul in care isi cheltuiesc (investesc) banii, pentru ca sunt cele mai predispuse la cheltuieli paguboase.

Un studiu realizat la Universitatea din Edinburgh Business School, a aratat ca, cu cat ai multi prieteni pe Facebook, cu atat sursa ta de stres este mai mare. Asta pentru ca, sustine studiul mai sus amintit, pe social media oamenii au tendinta de a prezenta o varianta a lor pe placul cat mai multor prieteni din lista. Asadar, in timp ce prietenii tai vor fi impresionati de nebuniile pe care le-ai facut cu o noapte inainte in club, pentru parintii si profesorii tai, aceste lucruri s-ar putea sa aiba efectul invers. Asadar, inainte de a adauga prieteni cu nemiluita pe Facebook, gandeste-te mai inainte si la efectele negative ale faptului de a avea prea multi prieteni.

Un studiu din 2005 a aratat ca adultii care au confidenti apropiati au tendinta sa traiasca mai multi decat cei care nu au astfel de prieteni buni. Un studiu realizat pe 1 500 de indivizi, timp de 10 ani, a aratat ca oamenii cu un grup larg de prieteni au trait mai mult decat cei cu un numar limitat de prieteni cu 22%. Alte studii au aratat ca avand prieteni buni, ai toate sansele sa ai o tensiune arteriala mai scazuta, un ritm cardiac si un colesterol mai apropiate de valorile normale. Prin urmare, un prieten bun este unul din cele mai bune lucruri pentru sanatatea ta.

Un studiu din 2014 a aratat ca oamenii au tendinta de a se comporta asemeni oamenilor din jurul lor. Adsadar, avand prieteni care fac alegeri proaste, ai toate sansele sa ajungi si tu sa faci astfel de alegeri. Insa daca iti alegi prieteni care te inspira si te motiveaza sa faci lucrurile mai bine, ai toate sansele sa faci mai ult in viata si mai temeinic.

Foto: huffingtonpost.com