5 obiceiuri sanatoase ale studentilor fericiti!

3/35085
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:02 history_edu Otilia Caraza
Un student care invata bine si se bucura de cele mai bune rezultate la facultate poate fi in acelasi timp un student fericit, dat fiind faptul ca succesul academic cere sacrificii de ordin personal? Noi credem ca da, din moment ce stii sa iti organizezi programul in asa fel incat sa iti ramana timp si pentru lucrurile care iti fac placere. Asadar, un student fericit este un student care isi organizeaza programul in asa fel incat sa nu se priveze de nimic.

Iata mai jos cateva sfaturi utile pentru a fi un student mai organizat, deci, mai fericit!

1. Trece in agenda intalnirile cu prietenii
Un student care se bucura de succes academic nu trebuie sa fie obligatoriu un soarece de biblioteca, care nu are prieteni si nu se bucura de popularitate. Asta cu o conditie, sa constientizezi ca prietenii sunt la fel de importanti ca si notele bune de la facultate. Nu trebuie sa iti cultivi prieteniile in fiecare zi din moment ce studiul iti ocupa mult timp pe parcursul saptamanii. Insa poti decide impreuna cu prietenii tai o zi in care sa fie “regula” sa va vedeti. Respectati aceasta zi asa cum respectati efectuarea temelor pentru facultate, astfel incat, in timp, sa devina o rutina. Puteti sa va intalniti pentru o petrecere in pijamale, pentru a sta de vorba pur si simplu, pentru a face o plimbare sau pentru a merge la un film, teatru, opera etc.
2. Suna-ti parintii cat mai des!
Parintii te pot ajuta sa iti mentii un bun echilibru psihic pentru ca stiu intotdeauna ce sa spuna si cum sa spuna, chiar daca tu ai o problema si nu vrei sa le-o comunici lor. Ei vor simti asta si te vor incuraja si iti vor da incredere ca poti depasi orice situatie mai dificila prin care treci. Faptul ca te simti sprijinit si incurajat iti va da mereu energii noi pentru a fi mai bun si pentru a nu-I dezamagi. Suna-ti parintii chiar si atunci cand nu ai o problema, stand de vorba cu ei pur si simplu, cele mai bune ponturi pentru viata, ti le vor da intotdeauna ei.
3. Automotiveaza-te!
Automotivatia pare a fi mult mai usoara in teorie decat in practica. Dar trebuie sa fii constient ca este foarte importanta pentru a reusi in viata. Oamenii care au scopuri foarte bine definite in viata si sunt increzatori in propriile forte sunt cei care se bucura de cel mai mult succes in viata. Scrie-ti citate inspirationale pe cartoane si atarna-le in locuri din camera unde sunt vizibile eventual intr-un loc pe care il vezi prima oara cand te trezesti. Cand te trezesti dimineata si stii ca ai un obiectiv de realizat, vei fi mai energic si mai motivat decat atunci cand viata ta e o eterna rutina. Poti sa iti faci o agenda in care sa iti notezi obiective si pe care sa le bifezi atunci cand le-a atins. Faptul ca vezi progrese mereu iti va da increderea ca poti sa faci orice, cu conditia sa vrei.
30 de lectii de viata valoroase, valabile la orice varsta!



4. Rezerva-ti timp doar pentru tine!
Cineva spunea la un moment dat ca cea mai importanta relatie din viata ta este cea pe care o ai cu tine insuti. Atat timp cat te simti bine in pielea ta, si ceilalti te vor placea si te vor cauta pentru ceea ce esti. Rezarva-ti acel moment in care iti petreci tmp cu tine insuti, citind, incercand o reteta, vizitand un muzeu sau practicand un hobby care iti place. In acest timp petrecut numai cu tine, iti pui ordine in ganduri, iti dai seama ce ai de facut si iti propui obiective noi. Intretine-ti relatia cu tine insuti pentru ca oamenii care nu se gandesc la ei insisi risca de cele mai multe ori sa isi piarda directia.
5. Deconecteaza-te!
Deconecteaza-te de la tehnologie pentru cateva ore in weekend si incearca sa gasesti alte modalitati de a-ti petrece timpul. In urma cu 30 de ani, oamenii nu aveau atatea lucruri care sa ii distraga si in ciuda acestui lucru erau mereu ocupati si fericiti. Imagineaza-ti cum ar fi viata fara internet, telefon, tableta, televizor, X-box, si rezuma-te de exemplu doar la un radio la care sa asculti muzica. Timpul petrecut departe de Facebook si telefon va fi cu adevarat unul numai si numai pentru tine si te vei simti mai relaxat dupa o portie de timp petrecut astfel.

Citeste mai multe articole interesante aici.

Foto: femside.com