7 pasi ca sa nu-ti mai faci rau tie insuti!

3/32686
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Otilia Caraza
Pentru ca uneori avem impresia ca problemele ne coplesesc, avem tendinta sa ne comportam astfel incat sa nu facem nimic altceva decat sa ne acutizam si mai mult problemele. Astfel, in loc sa le rezolvam, le amanam, sperand ca altadata sa avem mai multa energie si mai multa inspiratie pentru a le aborda intr-un sens constructiv. Iata mai jos o lista cu obiceiuri carora ar trebui sa le pui capat definitiv:

1. Nu mai fugi de problemele tale! Invata sa le infrunti.
Pana la urma asta e viata: probleme din care trebuie sa invatam, carora trebuie sa ne adaptam si pe care in final trebuie sa le rezolvam. In ultima instanta astfel ne transformam pe parcursul vietii in persoanele mai bune, mai intelepte, mai curajoase, care ne dorim sa fim.

2. Nu te mai minti pe tine insuti!
Poti sa minti pe oricine altcineva din lumea asta, numai pe tine insuti nu te poti minti. Asadar, fii sincer cu tine, accepta-ti defectele si minusurile si invata sa traiesti in armonie cu ele.

3. Nu te lasa pe tine pe ultimul plan!
Intotdeauna exista cineva care sa conteze pentru tine mai mult decat tine insuti: parinti, iubiti, frati etc. Asta nu inseamna ca daca vrei sa fii cat mai aproape si cat mai de folos celorlalti, trebuie sa te lasi pe tine pe ultimul plan. Anii care trec in timp ce tu te preocupi de altii si nu de tine insuti nu ti-i mai da nimeni inapoi!

4. Nu incerca sa fii persoana care nu esti cu adevarat!
Marea provocare a lumii in care traim este sa fii tu insuti intr-o lume care te vrea altfel. Intotdeauna vor exista persoane mai bune, mai capabile, mai frumoase, mai destepte decat tine, dar asta nu inseamna ca tu trebuie sa alergi gafaind din spate ca sa ajungi ca ei si ca sa fii placut prin urmare. Tu esti o persoana diferita si vei fi placut de persoanele care te merita.

5. Nu te teme sa faci greseli!
Orice succes vine dupa un sir lung de incercari nereusite. Asta nu inseamna ca orice greseala va duce in final la o mare realizare, dar cu siguranta din fiecare greseala ai de invatat cate ceva. Si oricum, vei regreta mult mai mult ceva ce ai fi vrut sa faci dar nu ai indraznit, decat ceva ce ai facut si s-a dovedit in final a fi o greseala.

6. Nu fi absent!
Evalueaza situatiile si ia deciziile care se impun. Nu poti sa schimbi o situatie cu care refuzi sa te confrunti. Progresele implica riscuri. Asadar, daca vrei sa progresezi risca si asuma-ti fiecare situatie pe care viata ti-o scoate in cale!

7. Nu te mai invinovati pentru greselile din trecut!
S-ar putea sa regreti inca faptul ca te-ai indragostit de persoana de care nu trebuia, dar ce sens are? Pana la urma persoanele care au fost alegeri gresite in viata noastra ne ajuta in final sa o gasim pe cea potrivita! Fiecare pas pe care il faci in viata (corect sau gresit) te pregateste pentru pasii urmatori. Accepta lucrurile din viata ta deci ca pe niste pasi firesti ai evolutiei!



Foto: psychotherapist-nyc.blogspot.com

Otilia Caraza