Poate parea ciudat, insa abstinenta sexuala in cadrul unei relatii nu numai ca nu este neaparat nociva, dar poate avea si numeroase beneficii asupra cuplului. Daca nu ai incercat niciodata sa te abtii de-a lungul unei relatii, poate ar fi momentul sa o faci si sa vezi ce iese!
Pentru a da un suflu nou relatiei de cuplu, poti apela la abstinenta sexuala tinand cont de urmatoarele sfaturi:
1. Stabileste un termen rezonabil
Stabiliti impreuna care este perioada maxima in care v-ati putea abtine de la a face sex. Daca, de pilda, sase saptamani ti se pare ingrozitor de mult, propune un termen mai scurt. Important este sa va stabiliti perioada de abstinenta sexuala astfel incat sa reusiti sa o si duceti pana la capat.
Asadar, chiar daca vreti sa va testati limitele si sa vedeti cat de mult puteti rezista, luati-o incet. Incercati, pentru inceput, sa va abtineti timp de o saptamana si vedeti ce se intampla. Daca la finalul acesteia, simtiti ca puteti rezista si mai mult, prelungiti perioada!
2. Foloseste abstinenta sexuala in mod eficient
Abstinenta sexuala nu este, in niciun caz, o modalitate de a te indeparta de celelalt. De altfel, ar trebui practicata doar daca iti doresti sa explorezi alte aspecte ale relatiei, care nu au legatura cu viata sexuala: sa practicati un hobby impreuna, sa discutati mai mult, etc. Drept urmare, nu te indeparta de celalalt in timpul perioadei de abstinenta sexuala – procedand astfel, iti pui relatia in pericol!
3. Nu te abtine de la orice contact fizic
Doar pentru ca nu faceti dragoste timp de o saptamana, spre exemplu, acest lucru nu inseamna ca nu trebuie sa va atingeti! Puteti foarte bine sa faceti orice altceva: sa va sarutati, sa va tineti de mana sau sa va strangeti in brate, atata timp cat atingerile voastre nu va indreapta catre actul sexual. Noaptea, cand in mod obisnuit faceati sex, discutati si dormiti imbratisati. Astfel, aveti ocazia sa stabiliti o legatura emotionala mai puternica si sa va lamuriti orice fel de probleme, datorate lipsei de comunicare.
4. Nu folosi abstinenta sexuala ca pe o arma
Este important ca abstinenta sexuala sa fie o decizie pe care o luati impreuna si cu care sa fiti amandoi de acord. Drept urmare, nu o folosi ca pe o modalitate de a te razbuna pe celalalt! Nu ii impune abstinenta, daca acesta nu si-o doreste, nici nu il provoca sa cedeze! Actiunile de acest tip sunt crude si nu reusesc decat sa dauneze relatiei.
La finalul perioadei de abstinenta sexuala, viata voastra poate reintra in normal. Acum ai ocazia sa descoperi felul in care te-a influentat perioada in care nu ai facut dragoste cu partenerul tau – este posibil sa fi devenit mai apropiati, iar viata voastra sexuala sa fie mai picanta si mai pasionala, tocmai datorita abstinentei. Nu in ultimul rand, abstinenta sexuala are rolul de a va reaminti care sunt motivele adevarate pentru care sunteti impreuna.
Citeste si:
10 tipuri de sex pe care trebuie sa le experiementezi
5 greseli in timpul unui sex oral
5 motive de a face sex la prima intalnire
Dana Saporan - editor Studentie.ro
Abstinenta sexuala: Cum iti faci relatia sa mearga
