Leacurile naturiste prind din ce in ce mai mult teren, chiar daca traim intr-o epoca in care avem la indemana o multime de alifii si medicamente de tot felul. Iti vom vorbi despre efectele pe care le are turmericul asupra organismului si despre cum poti scapa, spre exemplu, de cearcane ultra rapid.

Turmeric este un condiment care are efecte antiimbatranire, este antioxidant si antiinflamator, datorita continutului bogat de curcumina. Este folosit si in diverse mancaruri, datorita aromei sale deosebite si a culorii aurii pe care o are. De asemenea, a fost folosit de secole in medicina ayurvedica si chineza pentru a trata multe probleme de sanatate, de la controlul durerii, la lupta cu cancerul.

Acest condiment este bogat in substante nutritive sanatoase, cum ar fi fibre, calciu, vitamine si minerale. Nu este toxic si nu produce in mod normal niciun efect secundar.

Iata care sunt beneficiile pentru sanatate ale turmericului:

Te scapa de cearcane

Turmeric previne pigmentarea pielii, tonifica pielea si atunci cand este utilizat in mod regulat in produsele pentru ingrijirea pielii, ii confera acesteia stralucire.

Un varf de cutit de praf de turmeric amestecat cu o jumatate de lingurita de suc de lamaie, o jumatate de lingurita de faina graham si o lingurita de suc de rosii proaspat se amesteca bine pana obtii o pasta, care se aplica apoi pe zona intunecata din jurul ochilor. In doar 10 minute, cearcanele inestetice vor disparea. De asemenea, poti aplica zilnic in zona ochilor o pasta obtinuta dintr-o lingurita de praf de curcuma si o lingurita suc de ananas. Las-o sa actioneze pret de 10 minute in fiecare zi si vei observa o decolorare treptata.

Poate preveni cancerul

Acest condiment lupta impotriva radicalilor liberi si ajuta la pastrarea celulele sanatoase. Poate bloca enzimele care dezvolta celule canceroase.

Tine departe boala Alzheimer

Turmeric stimuleaza starea generala de sanatate a creierului si poate preveni incetinirea dezvoltarii bolii Alzheimer, prin eliminarea beta-amiloidului care se acumuleaza in placile senile din creier.

Controaleaza diabetul

Acest condiment imbunatateste nivelul de zahar din sange si scade rezistenta la insulina pentru a preveni diabetul zaharat de tip II.

Actioneaza ca un analgezic natural

Turmeric are proprietati antiinflamatorii si antioxidante, care ajuta la prevenirea, dar si la tratarea artritei.

Poate vindeca ranile

Pasta de curcuma preparata in casa poate vindeca taieturile minoresi arsurile, tocmai datorita caracteristicilor sale antiinflamatorii si antiseptice. Ajuta la regenerarea pielii si poate fi utilizat pentru tratamentul psoriazisului sau a altor inflamatii pe piele.

Stimuleaza digestia

Turmeric stimuleaza vezica biliara, reduce balonarea si gazele intestinale si, de asemenea, poate fi de ajutor in tratarea inflamatiei intestinale. Totusi, daca suferi de afectiuni ale vezicii biliare nu trebuie sa iei turmeric ca supliment alimentar, intrucat iti poate deteriora starea de sanatate.

Ajuta la detoxifiere

Turmericul este un purificator natural al ficatului si imbunatateste circulatia sanguina.