Ce ne-am face fara ea in zilele de dupa o noapte alba? E adevarat ca dupa ce cafeaua de dimineata a devenit un tabiet puternic inradacinat in programul nostru zilnic, ne este aproape imposibil sa ne imaginam viata fara ea. Conform unor noi studii insa, cafeaua ar putea fi cauza atacurilor de panica.
Potrivit Mediafax, consumul de cafea, o substanta psihoactiva foarte puternica, este benefic atat timp cat este moderat, atunci cand se depasesc anumite limite, cafeaua devine nociva, putand fi chiar fatala. Consumul excesiv de cofeina provoaca efecte secundare precum: tahicardie, transpiratie, stare acuta de anxietate. Un adult din 20 sufera de anxietate, un sentiment de neliniste sau teama care poate fi usor sau sever. Anxietatea duce la cresterea incidentei starilor de depresie si ingrijorare in randul consumatorilor de cafea.
Chiar daca de cele mai multe ori constatam ca ne face bine energia pe care ne-o furnizeaza, cofeina altereaza creierul. Aceasta ajunge in creier in doar 20 de minute, blocand absorbtia de adenozina, un neurotransmitator care ii indica creierului cand o persoana este obosita. Astfel, oamenii se simt plini de energie chiar daca teoretic sunt obositi.
Din punct de vedere fiziologic, cofeina stimuleaza sistemul nervos central, accentuand nivelul de vigilenta, scazand timpul de reactie si crescand capacitatea de concentrare. Astfel, tensiunea arteriala creste iar inima porneste o cursa spre... anxietate.
Prin urmare, in cazul persoanelor care sufera de anxietate, prima masura care se ia este renuntarea la cofeina pentru a se constata daca exista imbunatatiri ale starii de sanatate inaintea administrarii tratamentului medicamentos traditional.
De asemenea consumul de cofeina a fost asociat cu atacurile de panica, episoade care trec rapid dar care afecteaza mult organismul. Intr-un studiu efectuat in 2007 pe trei grupe de persoane: sanatoase, care nu suferisera atacuri de panica, persoane care mai suferisera atacuri de panica si un grup format din rudele persoanelor care sufereau de atacuri de panica. Tuturor li s-a dat sa bea fie cafea decofeinizata fie cafea cu continut ridicat de cofeina. In final, s-a constatat ca nicio persoana care a baut cafea fara cofeina nu a suferit vreun atac de panica, pe cand, 52% dintre persoanele care bausera cafea cu continut ridicat de cofeina au suferit un atac de panica.
De aici, rezulta impactul nociv pe care aceasta substanta il poate avea asupra indivizilor dar si prudenta cu care trebuie sa o consumam. Cercetatorii au mai aratat ca, in cazuri extreme, cafeaua poate provoca pana si halucinatii.
Foto: zastavki.com
Otilia Caraza
Cafeaua ar putea fi cauza atacurilor de panica
label
Diverse
calendar_month
2014-03-10, 00:00
autorenew
2025-09-29, 17:01
history_edu
Otilia Caraza
