Cand iti faceai planurile pentru studentie cu sigranta nu ai inclus si scenele in care te-ai chinui sa adormi in fiecare seara in timp ce colegul tau camera ar sforai de zor. Ei bine, ai ajuns si la facultate si locuiti intr-o camera de camin mica. Ce sa mai, este aproape imposibil sa te odihnesti corespunzator dupa o zi plina de cursuri si seminarii.

Daca ai ajuns deja sa te indispui din simplul motiv ca vine seara si trebuie sa mergi la culcare, e cazul sa abordezi situatia cat mai repede. Si, procedand intr-un mod intelept, ai sanse sa obtii o solutie convenabila pentru ambele parti. Iata cateva sfaturi ca sa faci fata noptilor alaturi de un coleg care sfoarie:
In primul rand, vorbeste cu el
Daca pornesti un razboi intre voi pe aceasta tema, nu vei obtine rezultate spectaculoase. Modul in care vei aduce in discutie ca tu nu te mai poti odihni din cauza sforaiturilor lui conteaza foarte mult. Evita acuzatii de tipul "Sforai ingrozitor" sau "De ce sforai tot timpul?". Tine cont ca el nu sforaie ca sa iti faca tie in ciuda.

Vorbeste-i gentil, pentru ca s-ar putea ca el nici sa nu stie ce face dupa ce adoarme. De exemplu, "Stiai ca sforai cam tare?" sau "Ai vorbit vreodata cu cineva despre asta?" parca suna altfel.
Sforaitul poate fi un semn al unei afectiuni
Nu privi sforaitul doar ca pe un obicei rau. Pentru unii oameni, poate fi o problema medicala. Pune-l in tema despre toate aceste lucruri si sfatuieste-l ca nu ar fi rau sa incerce sa afle care ar fi cauzele sforaitului si sa-l trateze ulterior.
Gasiti impreuna remedii temporare
Pana cand isi va rezolva problema in totalitate, gasiti remedii pe termen scurt. Foloseste dopuri de urechi, spune-i colegului sa nu mai doarma cu fata in sus, reamenajati camera astfel incat paturile voastre sa nu mai fie unul langa altul, roaga-l sa evite alcoolul inainte de culcare si asa mai departe.
Nu altera relatia de prietenie
De cele mai multe ori, colegii de camera ajung sa se imprieteneasca. Nu lasa ca relatia voastra sa fie afectata de sforait. Gandeste-te ca ai putea fi tu in locul lui. Cum ar fi ca el sa fie atat de terorizat de sforaitul tau incat sa te filmeze si sa te posteze pe Facebook? Bineinteles ca ar fi o tragedie.

In concluzie, incearca sa ai rabdare pana cand veti gasi impreuna o solutie. Poate dura ceva timp, dar acest lucru nu este un motiv sa nu fiti intelegatori si respectuosi unul cu celalalt pe parcursul procesului de solutionare a sforaitului.

Tu ai avut pana acum un coleg care sforaie? Cum ai reusit sa-i faci fata?

Andreea Catan
Foto: hausjournal.net