Vremea rece si innorata nu are tocmai un efect benefic asupra psihicului nostru, asa ca putem apela la acest ingredient, pentru a ne relaxa si a ne simti mai bine. Despre ce este vorba? Ei bine, scortisoara nu este doar un condiment apreciat, ci si un remediu anti-depresie de nadejde in sezonul rece.

Vin fiert cu scortisoara

Imagineaza-ti ca ai in fata o cana de vin fiert cu scortisoara, pe care o bei intr-o atmosfera calda, in compania oamenilor dragi. Ce sentiment te incearca? Da, e foarte placut. Noi iti oferim si reteta, pentru a pune in aplicare acest vis.

Avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

1 litru de vin rosu, un baton de scortisoara, 5 stelute de anason, 4-5 cuisoare, 7 linguri de zahar.

Dupa ce am trecut vinul printr-o sita, pentru a evita formarea spumei, il vom amesteca cu zahar, stelute de anason, cuisoare si scortisoara. Compozitia se lasa sa fiarba la foc mic aproximativ 10 minute.

SPA acasa

Esti trista si infrigurata? Mirosul de scortisoara are un efect benefic asupra creierului, astfel intreg organismul este invadat de o stare de bine. Nu mai sta pe ganduri si pune in practica aceasta reteta de rasfat la tine acasa.

Iata de ce anume ai nevoie: o oala de 5 litri, apa, 3 batoane de scortisoara si 500 grame de sare. Dupa ce a dat in clocot, toarna aceasta compozitie in apa de baie. si gata! Te poti lasa in voia rasfatului!

Apa fierbinte, sarea si scortisoara iti vor relaxa muschii si iti vor revigora organismul.

Daca nu ai cumparat batoane de scortisoara, poti folosi aceasta reteta doar cu apa si sare, iar in jurul cazii vei aprinde lumanari parfumate sau betisoare cu aroma de scortisoara.

Cafea speciala

Aproape nicio femeie nu isi incepe ziua fara cafea. Exista insa o reteta de succes pe care o folosesc restaurantele din occident si pe care o poti folosi si tu.

Atunci cand iti pregatesti dimineata cafeaua pune si o lingurita de cacao si un varf de cutit de scortisoara. Potrivit unui studiu din Marea Britanie, scortisoara are efecte benefice asupra intregului organism fiind un puternic antioxidant si antiseptic.

Daca este consumata zilnic, scortisoara incetineste procesul de imbatranire si ofera organismului o imunitate puternica.