Este o parere gresita ca barbatii trec mai usor peste o despartire decat femeile. O despartire de cineva care a insemnat ceva o perioada din viata noastra pentru noi e la fel de grea pentru amandoi partenerii. Iata mai jos cateva ponturi utile pentru cei care se confrunta cu o astfel de situatie acum, de la cativa barbati care au trecut prin aceeasi situatie:

1. Gaseste-ti ocupatii
Pentru ca in timpul in care nu faci nimic ai tendinta sa te gandesti la neimplinirile din viata ta sic el mai probabil sa suferi, umple-ti timpul cu diverse activitati care iti fac placere astfel incat sa nu iti mai ramana timp sa te gandesti.
2. Nu-ti fie frica sa iti dai frau liber sentimentelor
Daca iti vine sa plangi, plangi, daca iti vine sa spargi ceva, sparge, daca vrei sa iti bagi capul intr-o perna sis a dormi, fa acest lucru.
3. Ofera-ti recompense
Cumpara-ti ceva nou, o carte, un joc, un gadget pe care ti l-ai dorit de ceva vreme, mananca o cutie intreaga de inghetata, fii egoist pentru o vreme sit e vei simti mai bine.
4. Intoarce-te la socializare
A trecut ceva vreme de cand nu ti-ai mai petrecut timp cu prietenii tai, iesind si hoinarind prin oras. Profita de aceasta perioada pentru a face acest lucru si pentru a-ti face noi cunostinte.
5. Taie orice forma de contact cu fosta
Sterge-ti contul de Facebook, arunca lucrurile care iti amintesc de ea, inclusive fotografiile si mergi mai des la sala. Uitarea va intervene natural.
6. Educa-te. Citeste despre stiinta despartirilor
Faptul ca vei intelege ce se petrece in tine in aceasta perioada te va ajuta sa treci intelept peste acest hop.
7. Treci peste (la modul cel mai serios)
Fara sa iti impui tu singur acest lucru, nimc altceva nu te va ajuta sa depasesti aceasta perioada. Gandeste-te ca e un nou inceput in viata ta si ca intotdeauna lucrurile se aranjeaza cum e mai bine pentru noi in timp.

Foto: huffingtonpost.com