Sigur despre acest tip de dieta nu ai mai auzit pana acum. Nu-i nimic, niciodata nu e prea tarziu! Apuca-te de ea cat mai degraba si vei vedea ca nu ai niciun motiv de regret. Este foarte usor de tinut si duce la rezultate foarte bune, cu atat mai mult cu cat este cel mai distractiv regim.

Iata care sunt principiile "Dietei cu haine":

In primul rand, mergi la cumparaturi. Dar nu in orice magazin, ci in cele „de fite”. Cumpara-ti cateva haine scumpe si pe care tii cu tot dinadinsul sa le imbraci, dar ai grija sa fie cu doua-trei numere mai mici.

Dupa ce ti-ai umplut sacorsele, opreste-te eventual la cel mai apropiat fast-food, pentru o ultima masa copioasa inainte de a incepe dieta cu haine.

Cand ai ajuns acasa, scoate toate hainele si asaza-le pe cel mai la indemana raft din sifonier, astfel incat sa le ai mereu in fata ochilor. In felul acesta nu iti va lipsi nici o clipa motivatia pentru a ajunge sa incapi in ele.

De aici incepe punctul culminant al dietei. Elimini carbohidratii, prajelile, dulciurile, sucurile acidulate si iti faci abonament la cea mai apropiata sala de fitness. Poti alege inotul daca iti este mai la indemana sau, de ce nu, kangoo-jamps. Orice tip de sport este permis la aceasta dieta.

Nu uita ca in fiecare dimineata, dupa ce ai baut o cana mare de apa, sa admiri pret de cateva minute hainele cele frumoase, care inca iti sunt mici.

Cum regimul tau alimentar ar trebui sa se intinda cam pe 5-6 luni, astfel incat sa reusesti sa iti schimbi nu doar metabolismul, ci sa faci din Dieta cu haine un stil de viata, peste cam jumatate de an jeansii si bluzele de firma pe care le-ai cumparat vor veni ca si turnate pe tine.