A trecut si Craciunul, ne indreptam vertiginos catre finalul de an - implicit catre petrecerea de revelion... Cum oare sa ne indreptam catre noul an decat cu burtile pline de muuuuuultele delicatese pe care ni le-a pregatit mama de Craciun, asa ca dupa un semestru intreg de camin in care ne-am hranit (cred parintii) decat cu prostii. Oricat de grasuni am fi, pentru parinti intodeauna vom fi destul de slabanogi si prost hraniti incat sa fim supusi unei adevarate aventuri culinare...De aici se explica mesele repetate la care suntem supusi de fiecare data cand ajungem acasa, cu atat mai mult in ziua de Craciun.
Am scapat si anu'''' asta...cu o silueta ceva mai "plinuta" si cu o pofta nebuna de tot ce nu este "carne"...Intrebarea principala pe care cred ca si-o pun totusi majoritatea celor care asteapta cu nerabdare seara de Revelion pluteste inca de pe acum in aer: "Oare mai incap in rochita frumoasa pe care mi-am cumparat - o de la X-ulescu inainte de Craciun?". Pentru ca inteleg perfect sentimentul vostru, si pentru ca am stiut intodeauna de ce aveti nevoie v-am pregatit o intreaga lista de "bunatati" care sa va faca sa uitati de tot regimul alimentar adoptat de Craciun, menita sa va aduca in cea mai buna forma fizica in timpul cel mai scurt.
DIETA CU CITRICE
Dieta cu citrice este perfecta pentru perioada iernii. Citricele se gasesc acum peste tot, iar organismul are nevoie mai mult ca niciodata de vitamine si energie. In functie de rezultatele pe care vi le doriti, puteti... [detalii]
DIETA ABRACADABRA
Nu e vorba de hipnoza sau de o noua descoperire a vreunui nutritionist hotarat sa devina milionar. Ci de o colectie de trucuri care va pot ajuta sa slabiti sanatos si fara mare efort. ... [detalii]
DIETA POTRIVITA ZODIEI TALE
In acest articol vei gasi cateva sugestii in legatura cu mancarurile care iti sunt recomandate de catre astre, pentru buna functionare a organismului tau, si ce anume ar trebui exclus din meniu... [detalii]
REGIMUL PE BAZA DE OREZ
Dieta pe baza de orez, pe langa faptul ca ajuta la prevenirea si tratarea bolilor de inima, a diabetului, obezitatii, hipertensiunii, bolilor renale, are marele avantaj ca dupa cateva zile de la inceperea ei, dispare in totalitate senzatia de foame.
Ea este... [detalii]
REGIMUL MARYCHNY
Inainte de a incepe acest regim, este bine sa te cantaresti. Incepe regimul intr-o zi de luni, timp de 7 zile, in care trebuie sa respecti urmatorul meniu: Micul dejun: o ceasca de ceai amar sau... [detalii]
Pentru mai multe idei puteti consulta: Ghidul de sanatate
