Lamaia este cu siguranta una dintre cele mai versatile fructe, fiind folosita atat la prepararea mancarurilor, cat si ca extract in diverse produse de infrumusetare, dar si in produse de curatenie.

Efectele sucului de lamaie sunt mai mult decat cunoscute. Plin de vitamina C, sucul de lamaie ajuta la vindecarea rapida a corpului doborat de raceala si intareste sistemul imunitar.

Dar care sunt efectele negative ale sucului de lamaie?

Dureri in capul pieptului cauzate de aciditate

Desi in foarte multe diete se recomanda consumul de suc de lamaie, este indicat sa eviti sa faci asta in fiecare dimineata, mai ales daca suferi de aciditate gastrica, deoarece acidul din lamaie poate inrautati situatia. Este important sa temperezi efectele amestecand sucul de lamaie cu o cantitate considerabila de apa.

Sucul de lamaie ataca smaltul dintilor

Intr-adevar, sucul de lamaie dizolva depunerile de tartru si poate inalbi usor dintii, dar efectul advers al acestui tratament naturist de albire este ca sucul de lamaie ataca si smaltul dentar. In timp, pot aparea sensibilitati ale dintilor la anumiti stimuli, la rece sau la cald si poate sa produca si patarea dintilor.

Sucul de lamaie deshidrateaza

Daca bei frecvent suc de lamaie, este posibil sa urinezi mai des. Vitamina C din zeama de lamaie are calitati diuretice, iar acidul citric stimuleaza productia de urina din rinichi.

Provoaca dureri de stomac

Zeama de lamaie in cantitati mari poate provoca probleme de stomac. Vei simti o senzatie de arsura in capul pieptului, aceasta fiind modalitatea organismului tau de a te anunta ca trebuie sa renunti la consumul de suc de lamaie pentru o perioada.