Detoxifierea organismului este esentiala pentru functionarea corecta a organismului. Iarba de grau este cunoscuta ca fiind unul dintre cele mai puternice detoxifiante.

Astazi, probabil ca mai mult ca oricand, a devenit un imperativ curatirea corpului, ca urmare a expunerii la o cantitate mare de stres, la mediul poluat, la radiatii nocive si ca urmare a obiceiurilor alimentare nesanatoase. Iar proprietatile vindecatoare ale ierbii de grau au fost evaluate inca din cele mai vechi timpuri.

Daca te simti slabit si reusesti sa te concentrezi cu greu, atunci aceasta planta minune este leacul potrivit. Iarba de grau te ajuta sa iti recapeti energia si sa iti sporesti starea generala de bine. Printre semnele care iti arata ca ai nevoie de o detoxifiere se numara durerile de cap, alergiile, mirosul neplacut al corpului, indigestia, gazele si flatulenta, constipatia si cresterea excesiva in greutate, dar si imbatranirea prematura.

Iarba de grau contine peste 100 de elemente importante pentru om, incluzand acizi grasi esentiali, enzime importante si antioxidanti.

Unul dintre elementele sale cele mai importante este clorofila, care reprezinta aproximativ 70% din compozitia ierbii de grau. Clorofila este importanta pentru eliminarea toxinelor si a metalelor grele din organism. In plus, iarba de grau contine vitaminele A, B, B17, C, E, F, K, precum si minerale de tipul potasiu, fier, magneziu si calciu.

Iarba de grau creste numarul de celule rosii din sange, curata sangele si alte organe si stimuleaza metabolismul. Mai mult decat atat, curata in mod eficient ficatul si neutralizeaza toxinele din organism. Stimuleaza glanda tiroida si reduce aciditatea din organism.

Un alt atu important al ierbii de greu este ca ii reda parului culoarea. Consumul regulat de suc de iarba de grau proaspat ofera multe avantaje. Unul dintre ele este incetinirea ritmului de crestere a parului grizonant si restabilirea culorii naturale a acestuia.

Prima persoana care a promovat sucul de iarba de grau a fost dr. Ann Wigmore. Ea a studiat in detaliu proprietatile de vindecare ale acestuia si a demonstrat ca este un elixir al tineretii perfect pentru oricine.

La 82 de ani, dr. Wigmore nu avea nici un fir de par albit! Parea atat de incredibil, incat studentii sai au cerut permisiunea de a-i verifica podoaba capilara pentru a se putea convinge.

Este recomandat sa se inceapa cura cu suc de iarba de grau cu 30 de ml pe zi, crescand treptat pana la 30 ml de doua ori pe zi.

Practic, poti cultiva acasa iarba de grau. E suficient sa inmoi boabele de grau timp de 8-12 ore, apoi sa le pui intr-un borcan de sticla si sa le umezesti de trei ori in urmatoarele 24 de ore. Atunci cand incep sa germineze, pune-le intr-un alt vas umplu cam doua treimi cu pamant. Uda constat graul plantat, dimineata si seara. In primele patru zile poti tine vasul acoperit, insa dintr-a patra e bine ca soarele sa bata direct pe micile plantute.

Cand ajunge cam la 20 de centimetri se poate recolta. Sucul se extrage cu ajutorul unui storcator de fructe.