Relatiile temeinice, secretul unei vieti implinite?

3/34555
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:02 history_edu Ioana Dinescu
Din descrierile mai multor persoane iti dai seama ca secretul unei vieti fericite si implinite se bazeaza, de cele mai multe ori, pe relatiile temeinic cimentate dintre ei si partenerii lor de viata. Intr-o noua trecere in revista a altor 400 de studii pe aceasta tema, cercetatorii au analizat modul in care relatiile personale influenteaza succesul. Iata ce au descoperit!

Factor anti-stres
Relatia personala stabila se transforma intr-un mod de a te relaxa, ajutandu-te sa faci fata mai bine stresului si adversitatii si sa iti atingi scopurile, considera profesorul Brooke Fenney de la Universitatea din Pittsburgh. "Un om prosper este un om fericit, care isi urmareste in continuare scopurile propuse in viata", a evidentiat Fenney.
Gandire pozitiva
O persoana infloritoare din punct de vedere al vietii personale este o una care isi stabileste tinte ambitioase in viata, are o sanatate fizica si mentala buna si o parere buna despre el si ceilalti din jur. Toate aceste elemente il pot transforma intr-un om de succes, fiindu-i mult mai usor sa relationeze cu ceilalti. "Parintii, partenerii de viata, mentorii si prietenii au un rol decisiv in prosperitatea fiecaruia dintre noi", mai crede Brooke Fenney.

Sprijin temeinic
Un sprijin gasit intr-o relatie de prietenie sau una parentala poate duce la intarirea psihicului celui afectat de o serie de adversitati ale vietii: pierderea unui loc de munca sau o despartire urata de persoana iubita. Sprijinul se acorda prin oferirea unui mediu sigur si intim in care cel afectat sa isi poata descarca sufletul, dar si prin evidentierea calitatilor lui.

Relatii benefice
Studiul efectuat de cercetatori demonstreaza ca relatiile stranse se dovedesc benefice pentru a scoate la iveala ce este mai bun in oameni, crede Eli Finkel, profesor de psihologie la Universitatea de Nordvest din Illinois. "Se adauga informatii importante despre situatiile cu care oamenii se confrunta si sunt nevoiti sa ceara ajutorul celor apropiati. La fel de important este si modul in care se reflecta felul in care ajutorul este acordat", mai spune psihologul din Illinois.



Iar influenta sustinatorilor nostri se dovedeste a avea un rol chiar si atunci cand nu exista la orizont vreo provocare, prin stabilirea unor noi tinte de atins si scoaterea noastra din zona de confort.

Foto: tinybuddha.com