3/33351
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Andreea Catan
Fie ca esti vegetarian, tii post, dieta sau vrei sa faci o cura de detoxifiere, aceasta reteta de orez cu ciuperci este ideala atunci cand vrei sa gatesti ceva rapid si gustos. Iata ce iti trebuie:
  • 200 grame ciuperci
  • 2 cepe taiate felii subtiri
  • 1 morcov taiat rondele
  • 2 ardei grasi taiati felii subtiri
  • 1 lingurita de pasta de usturoi
  • ghimbir
  • ardei iute tocat marunt
  • 2 linguri de ulei
  • boia
  • 2 cesti de orez fiert
  • sare si piper dupa gust


Mod de preparare

Pune la foc patru cesti de apa si adauga ciupercile taiate marunt si sarea cand apa ajunge la fierbere. Dupa 5 minute scoate-le si lasa-le sa se scurga. Incinge uleiul intr-o tigaie si adauga pasta de usturoi, ghimbirul si ardeiul iute. Dupa doua minute, adauga ceapa. Dupa ce capata o nuanta sticloasa, adauga ardeiul gras, morcovul, ciupercile si sarea si amesteca din cand in cand.

Dupa ce s-au fiert legumele, incorporeaza si orezul si amesteca. Se serveste cald, garnisit cu ceapa verde.

Ti-am facut pofta?

Vrei sa incerci si alte retete simple si gustoase? Iata cateva sugestii aici>>

Andreea Catan
Foto: recipegreat.com